Ana pendapat sing cukup nyebar manawa pamilik golongan getih I + butuh protein kewan. Ing artikel iki, kita ngusulake kanggo nimbang tampilan omah penerbitan vegetarian babagan masalah iki.
"Tindakan diet kaya iki katon menarik kanggo akeh wong amarga padha duwe logika. Kita kabeh beda-beda, mula kenapa kudu diet sing padha? Nalika saben organisme pancen individu lan unik, kita yakin manawa kanggo jinis getih apa wae, diet vegetarian bakal dadi diet sing paling apik kanggo wong. Kita kudu ora lali yen sawetara wong nandhang hipersensitivitas kanggo produk tartamtu, kayata gandum utawa soy. Ing kasus kaya mengkono, dianjurake kanggo ngindhari panganan tartamtu sanajan sampeyan vegetarian. Miturut Diet Golongan Darah, sing duwe I+ dijaluk mangan produk kewan lan kurang karbohidrat, uga olahraga sing kuat. Kita ora resiko nelpon statement iki goroh universal, nanging kita ora arep kanggo ngenali kuwi sudut pandang. Nyatane, sampeyan bisa krungu saka akeh wong yen dheweke mandheg ngetutake diet lan wiwit mangan panganan tanduran sing seimbang, kesehatane saya apik. Nyatane, aku dhewe () kalebu jinis getih positif pisanan lan, miturut teori ing ndhuwur, kudu ngrasakake diet daging. Nanging, wiwit cilik aku ora kepincut karo daging lan aku ora nate rumangsa luwih apik tinimbang sawise ngalih menyang diet vegetarian. Aku wis ilang sawetara kilogram ekstra, rumangsa luwih semangat, tekanan getih normal, kaya kolesterol. Iku angel kanggo nguripake kasunyatan iki marang kula lan gawe uwong yakin kula saka perlu kanggo produk daging. Rekomendasi umumku yaiku mangan panganan sing seimbang lan adhedhasar tanduran sing kebak sayuran, woh-wohan, biji-bijian, kacang-kacangan, kacang-kacangan, lan wiji.