Selaras karo misi, Dewan Editorial MedTvoiLokony ngupayakake kabeh upaya kanggo nyedhiyakake konten medis sing dipercaya sing didhukung dening pengetahuan ilmiah paling anyar. Gendéra tambahan "Konten sing Dipriksa" nuduhake manawa artikel kasebut wis dideleng utawa ditulis langsung dening dokter. Verifikasi rong langkah iki: wartawan medis lan dhokter ngidini kita nyedhiyakake konten kualitas paling dhuwur sing cocog karo kawruh medis saiki.
Komitmen kita ing wilayah iki diapresiasi, antara liya, dening Asosiasi Wartawan Kesehatan, sing menehi penghargaan Dewan Editorial MedTvoiLokony kanthi gelar kehormatan saka Pendidik Agung.
Stoma muncul liwat tembok weteng. Operasi kasebut kalebu nggawe sambungan buatan saka lumen usus gedhe utawa lumen ileum karo jagad njaba. Rute iki banjur diterusake karo ekskresi isi usus. Umumé, banjur perlu nggunakake kantong stoma kanthi permanen.
Sanalika sawise operasi stoma, nutrisi gumantung saka kesehatan pasien lan ukuran operasi. Kadhangkala pencernaan lemak bisa kaganggu ing periode wiwitan. Iku ana hubungane karo watesan périodik saka konsumsi. Nanging sawise sawetara wektu, usus liyane njupuk alih kanggo fungsi pencernaan. Sawise operasi, produk lan sajian sabanjure kudu dienalake, siji-sijine lan kanthi jumlah cilik. Observasi intoleransi individu uga kudu ditindakake (minangka bukti mual, kembung, kembung).
Sawise periode pemulihan, stoma ora minangka indikasi kanggo diet khusus utawa larangan diet sing ketat. Pasien kudu ngerteni produk endi sing apik lan kurang ditoleransi sajrone wektu. Nanging, sampeyan kudu ngetutake aturan nutrisi sing tepat. Diet sing nyukupi mengaruhi gerakan usus biasa, konsistensi lan kanthi mangkono - kesejahteraan pasien. Kanthi nutrisi sing tepat, sampeyan uga bisa nyegah penyakit gastrointestinal, kayata constipation, diare, flatulence.
Mulane, penting kanggo mangan kanthi reguler, ing wektu sing padha, ora kurang saka 3 dina. Panganan kudu ora akeh. Penting banget kanggo ngombe cairan sing cukup ing wayah awan. Banyu duweni efek sing bermanfaat ing regulasi usus lan pambentukan feces. Mulane, sampeyan kudu ngombe kira-kira 2 liter cairan saben dina. Perlu mbatesi konsumsi produk lan panganan lemak (daging berlemak, potongan kadhemen, keju lemak, lemak babi) lan permen (coklat, permen). Piring kudu disiapake kanthi masak lan manggang ing foil. Panganan sing digoreng kudu dihindari. Kajaba iku, sampeyan kudu nyingkiri produk sing nambah peristalsis usus lan pembentukan gas, utamane kubis, kacang polong, asparagus, kacang buncis, kacang buncis. Bawang. Ora dianjurake kanggo ngombe alkohol lan nggunakake rempah-rempah panas.
Ing pasien kanthi stoma, macem-macem penyakit gastrointestinal bisa kedadeyan: diare, konstipasi, gas sing berlebihan. Mula, penting kanggo ngerti panganan sing bisa nyebabake masalah kasebut lan bisa mbantu ngatasi.
Produk sing bisa nyebabake jumlah gedhe banget saka gas, yaiku: wiji legume (kacang polong, kacang polong, kacang buncis), bawang, kubis, kembang kol, timun, susu, kacang, lobak, minuman berkarbonasi, alkohol. Kanggo produk tanggung jawab kanggo mambu ora enak saka gas kalebu: kacang buncis, asparagus, kubis, bawang, endhog, iwak, papak, keju landhep. Ing sisih liya, produk sing bisa nyuda ambu ora enak yaiku: jus cranberry lan cranberry, parsley, jus tomat, yoghurt.
Sawetara produk lan pasugatan bisa mengaruhi owah-owahan ing werna saka bangkekan Panjenengan. Iki yaiku: bit, bit, pewarna sing ditambahake ing panganan, stroberi, saos tomat, uga sawetara obat, contone, persiapan wesi.
Ing cilik saka constipation iku worth kalebu nggodhok sayuran lan woh-wohan, woh-wohan seger lan sayuran tanpa kulit lan wiji, jus woh ing diet. Aja lali babagan jumlah cairan sing tepat, sing uga nglawan konstipasi. Peristalsis usus dirangsang, contone, banyu karo madu utawa kopi. Gobis godhok, alkohol, prun, woh mentahan, susu, rempah-rempah pedhes, bran duwe efek defecation inducing kuwat. Jinis produk iki umume nyingkiri ing kasus stoma. Sawetara bisa uga ngalangi stoma. Iki kalebu: kulit apel, kubis mentah, sayuran Cina, seledri, jagung, woh-wohan garing (kayata plum), jamur, lan kacang.
Ing acara katon saka diare (sampeyan kudu tansah hubungi dhokter ing kasus iki) elinga kanggo replenish cairan. Diare kelangan akeh banyu lan elektrolit, sing bisa nyebabake dehidrasi. Ing tahap pisanan diare, gruel beras, gedhang sing ngemot akeh kalium, diikuti karo wortel lan rusks duwe efek sing nyenengake lan mandheg.
Ora kabeh diet sehat lan aman kanggo awak. Disaranake sampeyan takon dhokter sadurunge miwiti diet, sanajan sampeyan ora duwe masalah kesehatan. Nalika milih diet, aja ngetutake mode saiki. Elinga yen sawetara diet, kalebu. kurang ing gizi tartamtu utawa banget matesi kalori, lan mono-diet bisa anduwèni dhampak gedhé kanggo awak, nggawa risiko kelainan mangan, lan uga bisa nambah napsu, contributing kanggo bali cepet menyang mantan bobot.
Ngerti aturan ing ndhuwur, pasien kudu ngati-ati kanthi ati-ati awak lan netepake produk apa sing kena pengaruh kedadeyan penyakit tartamtu. Penting kanggo mesthekake yen diet kaya macem-macem lan nyedhiyakake kabeh nutrisi sing dibutuhake.
Teks: Dr. Katarzyna Wolnicka - ahli diet
Institut Pangan lan Nutrisi ing Warsaw