Dina sing srengenge. Sampeyan nyopir. Dalan kasebut katon cetha, nganti pirang-pirang kilometer ing ngarep. Sampeyan nguripake cruise kontrol, condong bali lan seneng kulo.
Dumadakan langit mendhung lan tetes udan sing sepisanan tiba. Ora masalah, sampeyan mikir. Nganti saiki, ora ana sing ngalangi sampeyan ndeleng dalan lan nyopir.
Nanging, sawise sawetara wektu, udan nyata wiwit. Langite meh ireng, montor mabur ana angin, lan wiper ora duwe wektu kanggo nyiram banyu.
Saiki sampeyan meh ora bisa nerusake - sampeyan ora bisa ndeleng apa-apa. Kita mung kudu ngarep-arep sing paling apik.
Iki minangka urip nalika sampeyan ora ngerti bias sampeyan. Sampeyan ora bisa mikir kanthi bener utawa nggawe keputusan sing bener amarga sampeyan ora ndeleng jagad iki. Tanpa sadhar, sampeyan bakal dikuwasani dening pasukan sing ora katon.
Cara paling apik kanggo nglawan bias kasebut yaiku sinau babagan. Disaranake sampeyan familiarize dhewe karo sepuluh sing paling umum.
efek backlash
Sampeyan mbokmenawa wis krungu babagan fenomena bias konfirmasi, sing nyebabake kita nggoleki informasi sing ngonfirmasi kapercayan kita tinimbang takon. Efek backlash yaiku sedulure sing gedhe, lan intine yaiku yen, sawise ngelingi sing salah, sampeyan ndeleng koreksi, sampeyan bakal luwih percaya karo kasunyatan palsu. Contone, yen tuduhan pelecehan seksual dening selebriti dadi palsu, sampeyan bakal kurang percaya yen wong kasebut ora salah amarga sampeyan ora yakin apa sing bisa dipercaya.
Efek ambiguitas
Yen kita ora duwe informasi sing cukup kanggo prédhiksi kemungkinan kedadeyan, kita bakal milih nyingkiri. Kita luwih seneng tuku tiket lotre tinimbang saham amarga gampang lan saham kudu dipelajari. Efek iki tegese kita bisa uga ora nyoba nggayuh tujuane, amarga luwih gampang kanggo nemtokake kemungkinan opsi sing luwih nyata - contone, kita luwih seneng ngenteni promosi ing karya, tinimbang berkembang dadi freelancer.
Bias slamet
"Wong iki duwe blog sing sukses. Dheweke nulis kaya iki. Aku uga pengin blog sukses. Aku bakal nulis kaya dheweke. Nanging arang bisa kaya iki. Mung wae "wong iki" wis cukup suwe nganti bisa sukses, lan gaya nulise ora kritis. Mungkin akeh wong liya sing nulis kaya dheweke, nanging ora entuk sing padha. Mulane, nyalin gaya ora njamin sukses.
Nglirwakake Probabilitas
Kita malah ora mikir babagan kemungkinan kita tiba ing undhak-undhakan, nanging kita terus-terusan wedi yen pesawat kita bakal nabrak. Kajaba iku, kita luwih seneng menang milyar tinimbang yuta, sanajan kemungkinan luwih murah. Iki amarga kita utamane prihatin karo skala acara tinimbang kemungkinan. Nglirwakake kemungkinan nerangake akeh rasa wedi lan optimisme sing salah.
Efek gabung karo mayoritas
Contone, sampeyan milih antarane rong restoran. Ana kasempatan apik sing bakal pindhah menyang siji karo liyane wong. Nanging wong sadurunge sampeyan ngadhepi pilihan sing padha lan milih kanthi acak ing antarane rong restoran kosong. Asring kita nindakake samubarang mung amarga wong liya nindakake. Iki ora mung ngrusak kemampuan kita kanggo ngevaluasi informasi kanthi akurat, nanging uga ngrusak rasa seneng kita.
efek sorotan
Kita manggon ing sirah kita dhewe 24/7, lan misale jek kanggo kita wong liya mbayar manungsa waé meh minangka akeh kanggo urip kita dhewe. Mesthi, iki ora kedadeyan, amarga wong-wong ing saubengé sampeyan uga nandhang efek saka sorotan khayalan iki. Wong ora bakal sok dong mirsani pimple utawa rambute sing ora rapi amarga padha sibuk kuwatir yen sampeyan bakal weruh sing padha.
Mundhut aversion
Yen sampeyan menehi cangkir lan ngandhani yen regane $5, sampeyan pengin ngedol ora $5, nanging $10. Mung amarga saiki sampeyan duwe. Nanging mung amarga kita duwe barang-barang ora nggawe barang kasebut luwih aji. Mikir kanthi cara liya ndadekake kita luwih wedi kelangan kabeh sing kita duwe tinimbang ora entuk apa sing dikarepake.
Kesalahan biaya klelep
Apa sampeyan ninggalake bioskop nalika sampeyan ora seneng film? Sawise kabeh, ora ana gunane mbuwang wektu kanggo hiburan sing ora nyenengake, sanajan sampeyan mbuwang dhuwit. Nanging luwih asring tinimbang ora, kita tetep tumindak ora rasional mung kanggo ngetutake pilihan sadurunge. Nanging, nalika kapal klelep, iku wektu kanggo ninggalake - preduli saka apa sing nyebabake kacilakan. Amarga khayalan biaya, kita mbuwang wektu, dhuwit, lan tenaga kanggo barang-barang sing ora menehi rega utawa kesenengan maneh.
Hukum triviality Parkinson
Sampeyan bisa uga wis krungu tembung Parkinson, "Karya ngisi wektu sing diwenehake." Gegandhengan karo iki hukum triviality kang. Ngandika yen kita nglampahi wektu sing ora proporsional kanggo pitakonan sing ora pati penting kanggo ngindhari disonansi kognitif nalika ngrampungake masalah sing rumit lan penting. Nalika sampeyan miwiti blogging, sampeyan mung kudu miwiti nulis. Nanging desain logo dumadakan katon kaya masalah gedhe, ta?
Meh 200 bias kognitif kadhaptar. Mesthine, ora bisa ngatasi kabeh sekaligus, nanging ngerti babagan iki isih migunani lan ngembangake kesadaran.
Ing tahap pisanan mindfulness, kita ngembangake kemampuan kanggo ngenali bias nalika ngapusi pikiran sampeyan utawa wong liya. Pramila kita kedah mangertos punapa prejudis kasebut.
Ing langkah kapindho, kita sinau kanggo nemtokake bias ing wektu nyata. Kemampuan iki dibentuk mung sajrone latihan sing konsisten. Cara paling apik kanggo sukses ing dalan dadi sadar prasangka palsu yaiku njupuk ambegan jero sadurunge kabeh tembung lan keputusan sing penting.
Yen sampeyan arep njupuk langkah penting, ambegan. Ngaso. Menehi dhewe sawetara detik kanggo mikir. Apa sing kedadeyan? Apa ana bias ing paukumanku? Yagene aku kepengin nindakake iki?
Saben distorsi kognitif minangka udan cilik ing kaca ngarep. A sawetara tetes bisa uga ora lara, nanging yen padha banjir kabeh kaca, iku kaya obah ing peteng.
Sawise sampeyan duwe pangerten umum babagan apa distorsi kognitif lan cara kerjane, jeda cendhak asring cukup kanggo ngerti lan ndeleng samubarang saka sudut sing beda.
Mula aja kesusu. Nyopir kanthi ati-ati. Lan uripake wiper sadurunge kasep.