Iku worth mentioning kidul-kulon saka Amerika Serikat, minangka ara-ara samun, sagebrush, tumbleweed teka ing pikiran ... Ing wilayah iki, akeh tetanduran tuwuh sing wis digunakake dening pedunung lokal kanggo ewu taun minangka pangan, teh, obat-obatan lan pewarna. Tanduran wis adaptasi karo kahanan sing atos lan bisa nahan kekeringan lan suhu sing dhuwur.
Mahkota pinus sing bisa ditonton munggah ing sadhuwure dataran tinggi lan lereng gunung ing sisih kidul-kulon. Pribumi India asring mangan wiji. Saben enem taun, wit cemara ngasilake panen sing akeh banget. Resin sing ana ing batang diklumpukake lan digunakake minangka agen penyembuhan. Ing jaman biyen, resin iki digunakake kanggo wong India minangka permen karet. Kayu wit-witan iki ora bosok.
Tuwuh ing Utah juniper digunakake dening wong ing macem-macem cara. Woh wohan beri migunani kanggo inflamasi saluran kemih lan masalah kulit kayata eksim. Wanita India nggawe teh saka iku, sing diombe nalika nglairake. Ekstrak juniper - obat kanggo indigestion. Navajo India nggunakake decoction saka cabang, godhong lan woh wohan beri kanggo pewarna wool. Atap ditutupi karo potongan kulit juniper. Brushwood minangka bahan bakar sing becik amarga bisa diobong kanthi geni sing panas lan ngasilake kumelun sethithik.
yucca minangka tanduran liar ing sisih kidul-kulon kanthi kembang putih krim sing apik banget. Woh pisang yucca ijo manis rasane kaya waluh. Dipangan seger, dipanggang utawa garing kanggo mangsa. Kajaba iku, kembang yucca sing bisa ditonton rasane kaya selada. Sandhangan ditenun saka serat yucca sing dawa lan kaku, digunakake kanggo nggawe sabuk, sandal, kranjang, sikat, tas, sprei. Oyod, sugih saponin, digunakake kanggo nggawe sabun lan sampo.
Saponin, reservatrol lan fitonutrien liyane sing ditemokake ing yucca duweni sifat obat. Yucca mbantu ngatur tingkat insulin lan glukosa, nyegah lonjakan gula getih.
Serat diet nyebabake rasa kenyang, sing ngidini sampeyan ngatur jumlah panganan sing dikonsumsi lan, kanthi mangkono, bobote. Serat yucca nyuda tingkat kolesterol lan ningkatake kesehatan kardiovaskular kanthi ngimbangi tingkat asam lemak. Kalium ing yucca nyuda tekanan ing pembuluh getih lan arteri, nyuda resiko penyakit jantung.
Oyod yucca sing padhet lan sugih nutrisi ngemot serat dietary sing ngrangsang motilitas usus lan mbantu ngatasi masalah kayata constipation lan diare. Hopi India njupuk werna yucca ulig.
Yucca sugih ing vitamin C - ngemot luwih akeh tinimbang oyod liyane sing bisa ditonton, sing tegese penting banget kanggo kesehatan sistem kekebalan awak. Vitamin C ngrangsang produksi lan aktivitas sel getih putih, lan uga minangka antioksidan, nyegah radikal bebas ngrusak organ internal lan nyebabake mutasi sel.
Yucca èfèktif nambani tatu, relieves arthritis, nglindhungi kulit lan mripat, lan nambah kabisan mental.
Agave Wis pirang-pirang abad, wong wis nggunakake agave kanggo nggawe sabun, obat-obatan, lan panganan. Tali lan sandhangan digawe saka serat tanduran iki. Batang panggang lan dhasar godhong saka sawetara varietas agave nggawe sajian sing padhet lan nyenengake kanthi rasa kaya molase sing enak. Agave tunas uga bisa ditonton. Batang agave digunakake kanggo nggawe nektar utawa sirup, cairan manis sing populer digunakake minangka pengganti madu utawa gula. Amarga fruktosa sing ana ing agave, cairan iki luwih manis tinimbang madu lan gula lan duwe indeks glikemik sing sithik. Diabetis kudu nggunakake kanthi moderat. Agave nectar bisa sprinkled ing pancakes, wafel lan roti panggang.
Pucuk enom (nopales) tanduran nopal kaya kaktus, sugih serat larut, akeh digunakake minangka obat kanggo tekanan darah tinggi. Dheweke uga bisa nyuda tingkat kolesterol getih. Woh nopal (tuna) ngandhut akeh vitamin A lan C. Bubur woh kasebut digodhog kanggo entuk sele. Kembang saka tanduran, sing sugih ing flavonoid, digunakake kanggo nggawe teh kanthi sifat diuretik.
Ferocactus ungu ngandhut jumlah gedhe saka vitamins A lan C. Jarum angel ageng saka tanduran fleshy iki menehi katon menacing, nanging bisa ditonton lan banget sehat. Kembangé abang padhang duwé woh-wohan kuning kaya nanas miniatur. Wong India mangan kembang lan woh-wohan. Daging woh kasebut ngandhut wiji ireng sing bisa digawe glepung utawa dipangan mentah. Rasane kaya rasa lemon lan kiwi. Akeh wong Meksiko luwih seneng tortilla sing digawe saka wiji kasebut tinimbang tortilla jagung.
Kaktus Saguaro minangka produk penting banget kanggo pedunung ing ara-ara samun. Woh-wohan sing wernane abang manis lan jus lan nduweni tekstur woh ara garing. Sampeyan bisa mangan woh-wohan seger, jus jus, garing lan digunakake minangka woh-wohan garing, ngreksa, nggawe senggol utawa sirup.
Kaktus iki nduweni akeh manfaat kanggo kesehatan sing durung dikenal masyarakat Barat.
Woh-wohan Saguaro sugih ing vitamin B12, sing penting kanggo pambentukan sel getih lan kesehatan otak. Kekurangan vitamin B12 nyebabake anemia lan ngaruhi sistem saraf. Kekurangan B12 minangka masalah umum kanggo vegan sing ketat, lan kaktus iki bisa dadi penyelamat kanggo wong-wong mau.
Woh-wohan saka tanduran iki ngemot jumlah vitamin C sing akeh banget, sing bisa nyuda proses penuaan lan nyegah kerutan sing durung wayahe. Vitamin C ngrangsang sistem kekebalan awak lan nglindhungi awak saka penyakit kardiovaskular, ngreksa paningal lan mbantu ngatasi rasa nyeri. Woh-wohan Saguaro ngemot serat sing akeh, sing normalake fungsi usus. Sawetara wong India percaya yen tanduran iki mbantu ngobati rematik lan wis digunakake kanggo tujuan iki wiwit jaman kuna.
Saguaro ngandhut nutrisi sing mbantu ngisi banyu ing awak. Mangkono, kaktus minangka kawilujengan nyata kanggo wong sing disiksa dening ngelak ing ara-ara samun.