Pembawa acara radio Robin Quivers wis bebas kanker kanthi ngalami kemoterapi, terapi radiasi lan operasi kanggo ngilangi kanker endometrium taun kepungkur. Quivers bali menyang radio minggu iki minangka co-host Howard Stern sawise Rehab.
"Aku aran apik tenan,"Dheweke marang NBC News 3. Oktober. "Aku pungkasanipun tak nyisihaken saka kanker telung utawa patang sasi kepungkur. Aku durung waras ing omah sawise perawatan dawa. Nanging saiki aku rumangsa apik banget.
Quivers, 61 taun, kerja ing omah taun kepungkur amarga tumor ukuran anggur ing rahim. Dheweke saiki luwih apik amarga perawatan kanker lan diet vegan sing mbantu dheweke ngilangi 36 kilogram sawetara taun kepungkur.
Robyn ngalih menyang diet vegan ing 2001 lan kridit diet nabati dheweke karo bantuan dheweke ing Recovery saka kanker.
"Aku ngalami kemoterapi lan terapi radiasi kanthi meh ora ana efek samping," ujare. - Aku weruh wong liya ngalami prosedur sing padha, nanging kahananku ora rumit karo penyakit lan obat-obatan liyane. Nyatane, aku tetep mantep (berkat diet vegan).
Quivers, sing wis kabotan kabeh urip, duwe riwayat kulawarga lemu, diabetes lan penyakit jantung. Dheweke yakin yen dheweke bakal lara ing taun-taun pungkasan, nanging dadi vegan ngubah uripe.
"Diet basis tanduran mbantu awak waras," dheweke nulis ing buku Robin's Vegan Education. Aku ora percaya prabédan sing dakdeleng. Aku ora tau ngalami owah-owahan sing drastis babagan kesehatan - ora nalika aku lagi ngobati obat, ora nalika nganggo brace gulu, lan, mesthine, ora nalika mangan kabeh. Saiki aku ora kudu ngrencanakake uripku babagan penyakit kasebut.
Robin ujar manawa dheweke ora nyengkuyung kabeh wong dadi vegan, nanging mung pengin nyengkuyung wong supaya mangan luwih akeh sayuran, apa wae jinis panganan sing dipangan.
"Iki dudu buku sing nyengkuyung veganisme, nanging nyengkuyung wong ngerti, tresna lan ngerti yen sayuran sehat banget," ujare. "Masak sayuran cepet banget. Ora suwe.”
Quivers ujar manawa dheweke saiki ngerti manawa kesehatan sing apik ora ana ing pil, lan kelemahan lan penyakit nalika umure dudu nasibe. Cara paling apik kanggo njamin kesehatan sing optimal, ujare, yaiku nglacak diet sampeyan.
"Aku ngganti diet lan pindhah saka wong sing ora bisa mlaku siji blok menyang wong sing mlayu maraton ing 58," pangandikane Quivers, sing mlayu ing New York City Marathon ing 2010. "Aku ora mikir aku bisa mbukak a maraton jam 20." .
"Yen sampeyan pengin awak bisa mlaku kanthi bener, sampeyan kudu menehi nutrisi sing dibutuhake. Solusi ora ana ing tablet; iku ing apa sing dipangan.”