Aplikasi gratis paling apik kanggo ngitung kalori ing Android lan iOS

Paragraf

Aplikasi kanggo ngetung kalori ing Android lan iOS
Aplikasi kanggo ngetung kalori ing Android
Aplikasi kanggo iOS (iPhone)
- Counter DiaLife

Yen sampeyan mutusake kanggo nggawe kanthi serius babagan tokoh, supaya bisa bugar lan ngilangi bobot, mula dietung kalori minangka cara sing cocog kanggo nggayuh tujuan iki. Nutrisi kanthi defisit kalori sethithik bakal mbantu ngilangi bobot kanthi efektif, efisien lan sing paling penting kanthi aman.

We offer sampeyan ndhuwur free app kanggo kalori count ing Android lan iOS. Nggunakake aplikasi praktis ing ponsel sampeyan mesthi duwe buku harian panganan lan bakal bisa nggawe produk sanajan ing njaba omah. Sawetara program malah ora mbutuhake kasedhiyan Internet kanggo ngakses dhaptar lengkap produk.

Cara ngetung KALORI

Kabeh aplikasi seluler kanggo counter kalori ing ngisor iki fitur ing ngisor iki:

pitungan individu saka asupan kalori saben dina
panganan kalori counter
protein counter, karbohidrat lan lemak
siap dhaftar produk karo kabeh macro
kamungkinan kanggo nambah kegiatan fisik
dhaptar siap kegiatan fisik dhasar kanthi konsumsi kalori
nelusuri pangowahan volume lan bobot
akuntansi banyu sing sampeyan ngombe
denah sing trep lan intuisi sing bakal mbantu sampeyan debug kekuwatan

Nanging, fitur sing padha ing program kasebut ditrapake kanthi cara sing beda banget. Aplikasi kanggo ngetung kalori ora mung desain lan kegunaan, nanging uga database produk, kegiatan pilihan, fungsi tambahan.

Aplikasi kanggo ngetung kalori ing Android lan iOS

Ing ngisor iki minangka aplikasi kanggo ngetung kalori sing dirancang kanggo sistem operasi: Android lan iOS (iPhone). Kanggo ndownload ing tautan Play Market lan AppStore disedhiyakake ing ngisor iki. Aplikasi kasebut gratis, nanging sawetara bisa disambungake menyang akun premium sing mbayar kanthi fitur tambahan. Nanging, sanajan versi dhasar asring cukup kanggo sukses ngetung KBZHU. Rating rata-rata lan jumlah undhuhan aplikasi ditampilake adhedhasar data saka Play Market.

Counter My FitnessPal

Posisi utama ing dhaptar aplikasi sing paling populer kanggo ngetung kalori kanthi yakin njupuk My FitnessPal. Miturut pangembang, program kasebut duwe basis data paling gedhe (luwih saka 6 yuta barang), ditambah saben dina. Aplikasi kasebut nyakup macem-macem fitur: gawe sajian tanpa wates, statistik sing migunani lan laporan babagan dinamika bobot, scanner barcode, statistik kanggo nutrisi utama, kalebu protein, lemak, karbohidrat, gula, serat lan kolesterol.

Ing aplikasi kanggo ngetung kalori My FitnessPal uga nyedhiyakake pelatihan fungsional sing trep. Kaping pisanan, yaiku kemampuan kanggo nggawe latihan kustom sing ora winates. Kapindho, sampeyan bisa ngetik statistik pribadi kaya kardio, dadi latihan kekuatan, kalebu set, pengulangan lan bobot ing ambalan. Kanggo ngakses dhaptar panganan lan olahraga, butuh internet.

Titik liyane sing apik My FitnessPal yaiku sinkronisasi lengkap karo situs web: sampeyan bisa log saka komputer lan telpon. Aplikasi iki gratis, nanging sawetara fitur canggih mung kasedhiya ing lengganan mbayar. Saka minus, pangguna uga nuduhake mokal sinkronisasi karo pelacak fitness sing kapisah.

Rating rata-rata: 4.6
Jumlah undhuhan: ~ 50 yuta
Download ing Play Market
Download ing AppStore

Rahasia Counter Fat

Fat Secret minangka aplikasi gratis kanggo ngetung kalori tanpa akun premium, lengganan, lan pariwara. Salah sawijining kaluwihan utama program kasebut yaiku antarmuka sing apik, ringkes lan informatif. Rahasia Lemak duwe basis produk sing apik (kalebu ketik kode bar produk), sing dipérang dadi kategori: Panganan, Rantai restoran, Merek populer, Supermarket. Saliyane makro standar nyedhiyakake informasi babagan jumlah gula, sodium, kolesterol, serat. Ana uga latihan buku harian sing prasaja kanggo ngawasi kalori sing diobong.

Salah sawijining fitur sing menarik kalebu pangenalan gambar: njupuk gambar panganan lan dhaharan lan nyimpen buku harian ing foto. Antarane inconveniences kedhaftar nglaporake jumlah dhaharan sing ora cukup (sarapan, nedha awan, nedha bengi, cemilan), uga resep-resep sing ora trep tanpa bisa nemtokake porsi. Ana bagean kanggo kontrol bobot, nanging kontrol volume, sayangé, ora.

Rating rata-rata: 4,4
Jumlah undhuhan: ~ 10 yuta
Download ing Play Market
Download ing AppStore

Counter Lifesum

Lifesum minangka aplikasi liyane sing misuwur banget kanggo ngetung kalori, yaiku bakal nyenengake sampeyan kanthi desain sing apik. Ing program kasebut, basis data panganan sing akeh, bisa nambah resep nganggo bagean indikasi lan piranti kanggo maca barcode. Lifesum uga ngelingi panganan apa sing wis sampeyan mangan, lan iki luwih gampang ngontrol kekuwatan. Aplikasi kasebut kalebu sistem pangeling sing cocog babagan bobot saben dina, panganan lan ngombe banyu.

Program kasebut gratis, nanging sampeyan bisa tuku akun premium sampeyan bakal entuk akses menyang informasi tambahan babagan produk (serat, gula, kolesterol, sodium, kalium), nimbang volume awak lan persentase lemak awak, produk rating. Ing versi gratis, fitur iki ora kasedhiya. Nanging ana basis kegiatan fisik sing apik, sing kalebu latihan kelompok sing populer.

Rating rata-rata: 4.3
Jumlah undhuhan: ~ 5 yuta
Download ing Play Market
Download ing AppStore

Meja Kalori YAZIO

YAZIO uga kalebu ing aplikasi paling populer kanggo ngetung kalori. Buku harian panganan sing diiringi foto, mula luwih becik lan gampang. Program kasebut duwe kabeh fungsi dhasar: Tabel produk rampung karo kabeh macro, nambah produk lan nggawe dhaptar favorit, scanner barcode, trek, olahraga lan kegiatan, ngrekam bobot. Nanging, nambah resep dhewe ora kasedhiya, iku kudu matesi introduksi saka bahan individu.

Kaya aplikasi sadurunge kanggo ngitung kalori, YAZIO duwe sawetara watesan ing versi gratis. Contone, ing akun premium sampeyan bakal entuk luwih saka 100 resep-resep sing sehat lan enak, bakal bisa nglacak nutrisi (gula, lemak lan uyah), nyimpen cathetan persentase lemak awak, tekanan darah, tingkat gula getih, nganti nggawe pangukuran dodo, pinggul lan pinggul. Nanging fungsi utama ana ing versi gratis.

Rating rata-rata: 4,5
Jumlah undhuhan: ~ 3 yuta
Download ing Play Market
Download ing AppStore

Counter kalori saka Dine4Fit

Aplikasi cilik sing lucu kanggo ngetung kalori Dine4Fit uga wis wiwit dadi pamirsa. Program iki kalebu kabeh fungsi dhasar kanggo njaga buku harian panganan. Uga ditambahake informasi migunani kayata indeks glikemik, kolesterol, uyah, lemak TRANS, asam lemak ing umume produk. Kajaba iku, ana data babagan isi vitamin lan mineral, lan uga saran praktis babagan pilihan panganan lan panyimpenan sing tepat.

Ing Dine4Fit basis data panganan sing gedhe banget, sing diupdate kanthi rutin. Sanalika iku kekurangan yen dhaptar kaya mangkene nggawe kebingungan lan dadi angel nggunakake aplikasi kasebut. Kerugian liyane pangguna sing nyebutake ora bisa nambah resep, lan ndownload aplikasi sing dawa. Nanging, kudu dielingake manawa dhaptar beban olahraga sampeyan bakal bisa ndeleng macem-macem program fitness kanthi data siap babagan kalori sing dibakar saben sesi.

Rating rata-rata: 4.6
Jumlah unduhan: ~ 500 ewu
Download ing Play Market
Download ing AppStore

Aplikasi kanggo ngetung kalori ing Android

Aplikasi sing dikirim kasedhiya mung kanggo platform Android. Yen sampeyan ora teka ing program sing didhaptar ing ndhuwur, coba salah siji saka telung pilihan kasebut.

Deloken sisan:

10 aplikasi paling apik kanggo Android kanggo latihan ing gym
20 aplikasi Android paling apik kanggo olahraga ing omah
10 aplikasi paling apik kanggo yoga Android

Meja Kalori

banget aplikasi sing gampang lan minimalis kanggo ngetung kalori, sing kalebu kabeh fungsi sing dibutuhake kanggo njaga buku harian panganan. Yen sampeyan butuh program sing gampang lan intuisi, ora ana sing penting, "Counter kalori" - cocog kanggo tujuan sampeyan. Kajaba iku, minangka salah sawijining aplikasi sing ngetung kalori, sing bisa digunakake tanpa Internet.

Kabeh fungsi inti dileksanakake sampurna: produk pesawat siap karo macro diitung, kemampuan kanggo nambah resep-resep, dhaftar beban atletik utama, pitungan individu KBZHU. Lan review ing app, senadyan minimalism, banget positif.

Rating rata-rata: 4,4
Jumlah unduhan: ~ 500 ewu
Download ing Play Market

Counter Easy Fit

Bentenipun, Easy Fit dirancang kanggo wong-wong sing ngurmati antarmuka warna-warni lan program desain animasi. Penghitung kalori iki ora duwe pesaing nalika registrasi. Para pangembang wis nggawe ora mung tabel sepele kanthi dhaptar panganan lan makro, lan nyedhaki perkara kasebut saka sudut pandang kreatif. Program kasebut kalebu akeh produk animasi sing nggambarake lambang ilustrasi, lan ing setelan kasebut ana 24 warna, supaya sampeyan bisa milih desain sing paling nyenengake kanggo sampeyan.

Senadyan desain sing warni, program kasebut bisa digunakake kanthi mantep lan tanpa gangguan. Kabeh fungsi dhasar ing app punika, lan desain atraktif mung nambah kesenengan saka proses ngetang kalori. Nanging ana drawbacks. Minangka program dikembangaké dening pangembang Russian, database ilang sawetara pangan menowo. Nanging, iki gampang ditanggulangi kanthi nambahake produk sing dikarepake. Miturut cara, app uga bisa digunakake tanpa Internet.

Rating rata-rata: 4.6
Jumlah unduhan: ~ 100 ewu
Download ing Play Market

Konter SIT 30

Aplikasi kanggo ngetung kalori 30 SIT gampang dingerteni kanthi logo ladybugs. Program kasebut nduwe desain ergonomis, akses gampang menyang kabeh fungsi mung sawetara klik lan macem-macem statistik kanggo ngilangi bobot awak. SIT 30 ngusulake sistem pangeling universal babagan panganan lan olahraga. Uga program iki menarik lan mekanisme unik kanggo nambah resep, njupuk perawatan panas ing pitungan kalori: masak, nggoreng, dipanggang.

Aplikasi kanggo counter kalori iki bisa digunakake tanpa Internet. Antarane shortcomings bisa nyatet ora cukup akurat cocog produk database. Kerep banget ana pengulangan produk, kanthi judhul sing beda-beda, dadi angel golek sajian sing dibutuhake. Uga ing antarane kekurangan, pangguna nuduhake kekurangan widget.

Rating rata-rata: 4,5
Jumlah unduhan: ~ 50 ewu
Download ing Play Market

Aplikasi kanggo iOS (iPhone)

Saliyane aplikasi ing ndhuwur kanggo iOS, bisa nyoba program DiaLife, sing dirancang khusus kanggo iPhone lan iPad.

Counter DiaLife

App kanggo ngetung kalori DiaLife trep banget kanggo nggunakake, iku ora ngagetne sing wis popularitas dhuwur antarane pamilik produk Apple. Ing program kabeh subordinated kanggo tujuan utama, ngetung kalori sing apik lan analisis panganan sing dikonsumsi. Saben produk diiringi kertu informasi babagan kalori, protein, lemak, karbohidrat, indeks glikemik, serat, vitamin lan mineral. Sampeyan ora mung bakal ngilangi bobot, nanging uga kanggo ngawasi kesehatan. Sanajan sawetara pangguna sambat babagan sawetara panganan sing wis siyap.

Apike, ing kegiatan tab ana 12 bagean: "chores", "Olahraga", "Penjagaan bocah", "Leisure", "Transportasi Travel" lan liya-liyane. Aplikasi kanggo ngetung kalori DiaLife gratis, nanging sampeyan bisa nyambungake akun premium sampeyan entuk akses menyang macem-macem diet, buku harian obat, nggunakake kemampuan kanggo ngasilake laporan PDF, lan fungsi liyane. Nanging, paket dhasar cukup kanggo pitungan KBZHU.

Rating rata-rata: 4.5
Download ing AppStore

Umumé, saben program kasebut bisa diarani penolong gedhe kanggo wong-wong sing milih ngadeg ing sisih nutrisi sing tepat. Aplikasi kanggo ngetung kalori minangka alat sing migunani kanggo nganalisa mode daya saiki lan kanggo ngenali faktor sing ngalangi nyuda bobot awak.

Aja nyepetake awak kanggo sesuk utawa Senen mbesuk. Mulai ganti gaya urip saiki!

Yen sampeyan wis nggunakake aplikasi seluler kanggo ngetung kalori, wenehana nuduhake program sing dipilih.