Nalika udan ing njaba, sampeyan rumangsa elek, lan nalika srengenge wis sumunar, sampeyan langsung duwe kesan yen swasana ati saya owah dadi luwih apik? Ora nggumunake - luwih akeh wong sing ngerteni gejala meteoropati, yaiku pengaruh kahanan meteorologi ing awak manungsa. Masalah ing kene ana ing psyche kita, nanging sampeyan bisa nyilikake kondisi iki lan seneng dina preduli saka cuaca!
Urip lan kesejahteraan manungsa dipengaruhi dening akeh faktor - internal lan eksternal, yaiku kahanan cuaca. Meteoropathy wis diomongake wiwit jaman biyen, nanging (miturut laporan ilmiah) saiki luwih akeh wong sing sambat babagan penyakit iki tinimbang sadurunge.
Sing paling rentan kanggo jinis penyakit iki yaiku wong tuwa, bocah-bocah, uga wong sing tekanan darah rendah, mudhun utawa ngalami stres jangka panjang. Faktor liyane yaiku owah-owahan hormonal, sing wanita utamane katon - utamane nalika pubertas lan nalika menopause, nanging uga ing njaba periode kasebut, amarga keseimbangan hormon kasebut terus-terusan ngalami fluktuasi siklus.
Sing luwih menarik, wong sing manggon ing kutha duwe kaluwihan ing kerentanan cuaca. Dipercaya manawa iki amarga wong sing manggon ing padesan luwih atos amarga cedhak karo alam, mula ora bisa nandhang penyakit kasebut. Meteoropathy, kaya obesitas utawa penyakit jantung, diarani minangka penyakit peradaban.
Apa owah-owahan ing awak gumantung saka cuaca?
Sistem pertahanan awak, yaiku tahan kanggo penyakit lan faktor njaba, mesthi luwih ringkih tinimbang biyen. Tambah akeh wektu ing njero ruangan, kita nggawe awak kesed karo AC lan pemanasan, saengga kemampuan adaptif kasebut mudhun. Kurang olahraga (umpamane nyopir mobil utawa bis tinimbang mlaku menyang kantor) lan diet sing ora apik uga nyebabake kedadeyan meteoropati.
Sanajan saben wong duwe perasaan sing beda-beda babagan kondisi cuaca tartamtu, sing paling kerep diwujudake kanthi cara ing ngisor iki:
- Nalika ngarep kadhemen katon, IE badai, angin lan mega, kita aran swasana ati owah-owahan, sirah, sesak ambegan.
- Kanthi ngarep sing anget, yaiku cuaca sing relatif anget, mundhak tekanan, udan, ahli meteorologi bisa ngalami masalah konsentrasi, ngantuk lan kurang energi,
- Nalika tekanan mundhak (tekanan dhuwur, hawa garing, es) kita luwih kerep ngelu, kita luwih rentan kanggo stres lan tekanan getih mundhak, mula saiki luwih gampang serangan jantung,
- Ing kasus tekanan rendah (tekanan mudhun, mendhung, udhara lembab, cahya sethithik), sendi lan sirah luwih kerep lara, rasa ngantuk lan swasana ala katon.
Yen sampeyan ndeleng gejala meteoropati lan ngalangi fungsi normal, hubungi dokter perawatan utama sing bakal nganakake tes sing dibutuhake. Kadhangkala hipersensitivitas kanggo owah-owahan cuaca bisa dadi sinyal yen ana sing salah ing awak. Kajaba iku, dianjurake kanggo mimpin gaya urip sing sehat lan kuwat kanthi mbuwang wektu ing alam sabisa, sing bakal ngrangsang mekanisme protèktif ing awak.