Tekanan akeh pengaruh ing awak: pertahanan kekebalan sing luwih murah, kaku otot, produksi sebum sing saya tambah utawa lemes ... Iki bisa nyebabake breakout kukul sing luwih utawa kurang abot. Mangkene sawetara tips kanggo nglawan jerawat stres.

Nalika ngalami stres banget utawa sawise sawetara tekanan stres sing kuat, umume ngalami kukul kaku. Kaku iku kaya tombol "panik" awak, yen angel disalurake, kabeh ora bisa diatur: pencernaan, ketegangan, fungsi proteksi awak, kalebu awak. epidermis

Yen sampeyan stres, kelenjar sebaceous, sing tanggung jawab kanggo produksi sebum, bisa nambah produksi utawa nyuda. Nalika produksi sebum kurang, mula sampeyan bisa tuwuh kulit garing, kanthi abang lan kenceng. Yen produksi sebum mundhak, pori-pori bakal diblokir lan katon jerawat. Iki diarani jerawat stres.

Dhewe, jerawat stres ora beda karo jerawat kukul klasik. Sacara sederhana, munculé jerawat périodik: sampeyan bisa ngalami jerawat dadakan karo kulit normal tanpa masalah. Suar iki bisa entheng utawa abot banget, nyebabake pasuryan utawa nyebar ing awak. Temenan, ana solusi. 

Yen sampeyan duwe breakout kukul sing stres, perawatan kudu disesuaikan karo tingkat breakout. Yen sampeyan ngalami kukul entheng ing rai, ngganti rutinitas kaendahan kanggo sawetara wektu karo produk khusus kanggo kulit sing rawan kukul bisa uga cukup. Nganggo kosmetik non-komedogenik, pilih perawatan (penghilang dandanan, pembersih, krim) sing dicocogake karo kulit masalah lan dirancang kanggo ngimbangi produksi sebum.

Ati-ati supaya ora kejiret perawatan sing bisa ngrusak kulit. Nanging, pindhah menyang toko obat: produk perawatan kukul asring luwih entheng tinimbang perawatan area gedhe.

Yen sithik jerawat stres sing luwih abot, deleng dokter kulit. Dheweke bisa nganalisa jinis jerawat lan ngarahake sampeyan menyang perawatan sing cocog. Dheweke uga bisa menehi resep kanggo lotion perawatan sing luwih kuat, utawa kanggo antibiotik yen ana peradangan sing signifikan. 

Jerawat stres bisa katon ing pasuryan uga ing awak. Gumantung ing wilayah awak, perawatan bisa beda-beda. Ing gulu utawa ing décolleté, sampeyan bisa nggunakake produk sing padha kanggo pasuryan (cleanser lan lotion utawa krim perawatan), yen sampeyan njaluk saran saka dermatologist.

Salah sawijining wilayah sing asring kena pengaruh yaiku punggung, utamane ing level pundhak pundhak. Gosok banjur bisa dadi langkah pertama kanggo ngresiki wilayah kasebut lan mbusak sebum sing gedhe. Pilih scrub sing lembut tanpa wangi, pewarna, barang cemlorot, lan tambahan liyane sing bisa nyebabake kulit.

Yen plak ing awak cukup abot, luwih becik sampeyan golek dokter kulit sing bisa menehi resep antibiotik kanggo ngatasi rasa nyuda. 

Yen jerawat stres minangka akibat saka stres terus utawa puncak stres akut, ora dadi rahasia: manajemen stres mesthine kalebu bagean saka rutinitas kaendahan sampeyan. Meditasi, terapi istirahat, nyegah agenda sing kakehan, utawa olahraga kanggo ngilangi kukus bisa dadi cara sing kudu dipikirake. Temtokake panyebab stres sampeyan lan coba golek solusi.

Kanggo nambah dorongan, sampeyan uga bisa nganggep obat herbal: tanduran efektif banget kanggo ngatasi stres lan kuatir, tanpa ngatasi obat sing kuat banget.