Mungkasi, impotensi: carane kanggo mungkasi breakdown ing anak

Kanggo categorically nelpon slaps lan cuffs panganiaya lan ngomong sing iki ora bisa kanggo nambah liyane sirno lan pain kanggo kahanan angel. Carane dadi?

STOP, impotensi! Bisa uga liya!

Konco sembarang risak Parental dumunung soko penting. Lan paling asring spanking lan swearing - saka impotence. Iki minangka impotensi ing hubungane karo bocah cilik dhewe, karo norma lan aturan sing dipelajari ing kulawarga wong tuwa, kanggo urip ing sistem Soviet totalitarian. Saka emosi sampeyan dhewe, kesel, kemacetan, masalah sing durung rampung ing karya lan karo wong sing ditresnani.

Lan mesthi, impotensi iki ing langkah pendidikan. Wong tuwa langsung ngomong babagan iki: "Kita ora duwe conto babagan carane ngunggahake wong sing pantes tanpa sabuk lan sandal jepit."

Pola prilaku sing paling gampang lan paling kuat ing wong tuwa, umpamane, reaksi agresif. Iku menehi sawetara istirahat, lan kanthi mangkono pola tetep. Kanthi saben risak, dheweke entuk kekuwatan luwih akeh kanggo wong kasebut.

Mung nglarang awake dhewe bengok-bengok, nepuk-nepuk, kenek ora cukup. Reaksi kasebut tuwuh saka jero, lan ana sing kudu diganti. Kanggo nindakake iki, penting kanggo mbangun strategi lan ngetrapake langkah demi langkah.

Strategi kanggo transisi menyang hubungan sing aman karo bocah:

• Nggarap perasaan lan sikap sampeyan dhewe;
• Nggawe kontak sing aman;
• Ajar anakmu manut.

Nggarap perasaan lan sikap sampeyan dhewe

Ngenali emosi sampeyan sing ndadékaké rusak lan sinau cara urip sing luwih ramah lingkungan minangka tugas utama kanggo nggarap awak dhewe kanggo wong tuwa. Intine, iki babagan sinau mikir babagan emosi nalika kedadeyan kasebut.

Pitakonan ing ngisor iki bakal mbantu:

• Apa sing sampeyan rasakake nalika rusak? nesu? ngamuk? Nesu? Impotensi?
• Kepiye perasaan kasebut katon ing tingkat jasmani - apa sampeyan pengin stomp, ngobahake tangan, clench ajiné, nambah denyut jantung?
• Kaya apa perasaan iki? Ing kahanan apa maneh ing saiki utawa ing jaman kepungkur sampeyan nemoni reaksi sing padha - ing awak dhewe utawa wong liya?

Kaping pisanan, iki bakal dadi rekaman sawise rusak, nanging suwe-suwe, sampeyan bakal sinau "nyekel" perasaan sampeyan nalika kedadeyan kasebut. Skill iki nyuda tingkat reaksi.

Konco impotensi parental ing risak paling asring kombinasi kelelahan lan faktor internal (kahanan traumatik saka jaman kepungkur, pengalaman kanak-kanak, rasa ora puas karo urip). Ngaso luwih akeh, ngurus dhewe - saran sing paling umum diwenehake dening kanca lan kolega. Ya, iku penting, nanging ora kabeh.

Olahraga bisa mbantu wong tuwa sing duwe anak

Psikolog duwe kewajiban kanggo ngalami terapi pribadi. Iki perlu supaya ora mbingungake crita klien karo sampeyan dhewe, kanggo nggedhekake tampilan masalah, njaga keseimbangan internal nalika ketemu karo emosi sing kuat saka wong liya. Apa sing kudu kita lakoni?

1. Emosional nutup crita sing ora nyenengake lan traumatis saka urip sampeyan dhewe, kalebu wiwit cilik

Ana macem-macem cara carane nindakake iki, nanging asil padha - memori saka acara angel bakal mandek kanggo «cling», nimbulaké nangis lan kahanan angel. Sampeyan bisa nyritakake crita marang wong sing cedhak lan ndhukung maneh. Utawa tulisake pikiran lan perasaan sampeyan ing buku harian, tarik. Ana akeh pendekatan profesional kanggo marasake awakmu trauma, sampeyan bisa nguripake menyang spesialis.

2. Sinau ndeleng kahanan saka sisih

Ana latihan khusus kanggo iki. Contone, ing toko sing biasane rada pegel karo baris utawa saleswoman, coba bayangake yen kabeh iki kedadeyan ing TV. Sampeyan mung nonton crita berita. Coba ora melu, golek «teken Piandel» - count titik ing wallpaper, nimbang pola ing lantai.

Sawise latihan ing kahanan sing prasaja, sampeyan bisa nyoba sing luwih rumit. Bayangna merengek "Ibu, aku pengin es krim!" Uga acara TV. Aja nguripake, golek gangguan kanggo emosi sampeyan.

3. Bisa nahan rasa kuwate bocah

Aku bakal menehi conto. Bocahe digaruk-garuk dhengkul lan nangis, kesel banget, lara. Ibu uga gela lan wedi, kepengin nenangake bocah kasebut kanthi cepet lan ujar: "Aja nangis, kabeh wis rampung! Iki permen kanggo sampeyan!” Akibaté, bocah mangan permen, kabeh wong tenang.

Lan conto liyane. Bocah padha, dhengkul padha. Ibu njaluk sesambungan karo raos anak: "Ya, sampeyan lagi lara lan sampeyan kesel, nanging iki kedaden - mugi kula mbantu sampeyan tenang, banjur kita bakal tuku band-aid lan nambani lutut. .” Ibu nandhang lara lan nesu bocah kasebut lan mbantu dheweke ngatasi perasaane, menehi jeneng lan nampa dheweke.

Kanthi ngetutake rekomendasi kasebut, sampeyan bakal bisa kanthi tenang ngubungake momen disobedience, whims, tantrums, whining, sinau kanggo njaga negara batin, senadyan kesel, lan luwih efektif mbantu bocah kanggo ngrampungake kabutuhan. Sampeyan bisa nindakake dhewe kanthi njupuk buku lan artikel. Masalah utamane angel ditanggulangi bebarengan karo psikolog kulawarga.

Nggawe kontak sing aman

Teori lampiran mbuktekake yen bocah mbutuhake prilaku parental sing konsisten, iki nggawe keamanan internal, lan bakal kurang impotensi ing urip diwasa.

Sanksi kanggo ora manut lan hiburan sing nyenengake kudu disengaja lan konsisten. Contone, wong tuwa menehi aturan lan sanksi: "Yen sampeyan ora ngresiki kamar, sampeyan ora muter konsol." Lan saben wektu iku perlu kanggo ngawasi implementasine saka aturan - terus-terusan. Yen sampeyan ora metu sepisan lan ora ana sanksi, iki wis ora konsisten.

Utawa, contone, ana tradisi ing dina Setu kanggo ngunjungi mbah putri kanggo slametan enak. Iki kedadeyan saben dina Setu, kajaba ing kasus sing luar biasa - kanthi konsisten.

Kabungahan ing sesambetan uga penting. Elinga apa sing paling disenengi karo anak sampeyan? Ngapusi utawa ngrangkul? Nggawe kerajinan? Nonton film pendidikan bareng? maca? Nggawe luwih kerep!

Ngandelake nilai mbantu nggawe kontak kanthi sadar. Coba pikirake apa nilai sing ana ing mburi wong tuwa - kulawarga, perawatan utawa kabungahan? Tindakan apa sing sampeyan bisa nyebarake menyang bocah-bocah?

Contone, kanggo sampeyan, nilai kulawarga yaiku ngrawat saben liyane. Piyé carané mulang anak-anakmu ngrawat kuwi? Mesthi, kanthi conto dhewe - ngurus awake dhewe, mitra, wong tuwa sing tuwa, mbantu organisasi amal. Lan banjur nedha bengi kulawarga bisa dadi ora kumpul resmi saka kulawarga, nanging panggonan ngendi anak sinau kanggo care.

Ajar anakmu manut

Asring alesan kanggo breakdown punika disobedience saka anak. Salah siji ibune kandha, "Kaping pisanan, aku kandha kanthi tenang supaya dheweke ora munggah ing lemari, banjur kaping telu aku bengok-bengok, banjur kudu dipukul!" Ibu ing kahanan iki mung ora ngerti carane kanggo pengaruhe anake.

Ngrungokake minangka katrampilan sing penting kaya wicara utawa maca. Sawise kabeh, kita mulang anak-anak kita macem-macem perkara sing migunani lan ora mikir yen dheweke dhewe kudu bisa nindakake iki. Nanging asring kita ora mulang wong-wong mau mituhu, nanging langsung njaluk asil!

Kepiye carane ngajari bocah supaya manut?

• Secara bertahap lan terus-terusan ngenalake sistem aturan lan akibat.
• Sampeyan bisa mulang ketaatan ing game utawa ing dongeng — nggunakake conto dolanan utawa karakter dongeng, sampeyan bisa nuduhake karya aturan lan akibat.
• Sampeyan bisa ngubungi spesialis ing koreksi interaksi anak-wong tuwa kanggo cara profesional babagan carane ngajar anak babagan ketaatan.

Kadhangkala katon ora duwe daya ora bisa dipisahake saka wong tuwa. Pancen, ana kahanan sing kita - wong tuwa - ora bisa nindakake apa-apa. Nanging iki ora ditrapake kanggo kegagalan kita, masalah kasebut bisa diatasi.