Aku pengin seneng karo caraku dhewe

Saben uwong nyoba ngerteni apa tegese seneng, lan kanthi akeh cara dheweke nyoba nggayuh iki. Nanging, senadyan kepinginan kanggo urip padhang lan seneng, paling ora ngerti carane kanggo entuk iki.

Nemtokake apa iku rasa seneng ora gampang, amarga kita urip ing donya sing kebak paradoks. Kanthi usaha, kita entuk apa sing dikarepake, nanging terus-terusan ora cukup. Saiki, rasa seneng wis dadi mitos: bab sing padha nggawe wong seneng lan wong ora seneng.

Ing panelusuran nekat kanggo rasa seneng

Iku cukup kanggo «surfing» Internet kanggo ndeleng carane kita kabeh kepengin banget karo panelusuran kanggo rasa seneng. Mayuta-yuta artikel mulang sampeyan apa sing kudu ditindakake lan sing ora kudu ditindakake, carane entuk ing karya, ing pasangan utawa ing kulawarga. We are looking for clues kanggo rasa seneng, nanging panelusuran kuwi bisa terus ing salawas-lawase. Pungkasane, dadi cita-cita sing kosong lan ora bisa ditindakake maneh.

Dhéfinisi sing diwenehake kanggo rasa seneng saya tambah kaya katresnan romantis, sing mung ana ing film.

Psikologi positif terus-terusan ngelingake kita babagan kabiasaan "ala" sing kita kepepet: kita ngenteni kabeh minggu kanggo Jum'at kanggo seneng-seneng, kita ngenteni kabeh taun kanggo liburan kanggo ngendhokke, kita ngimpi partner becik kanggo ngerti apa katresnan. Kita asring salah kanggo rasa seneng sing ditindakake dening masyarakat:

• proyek apik, omah, telpon model paling anyar, shoes modern, Furnitur apik gayane ing apartemen, komputer modern;
• status perkawinan, gadhah anak, nomer akeh kanca.

Sawise stereotip kasebut, kita ora mung dadi konsumen sing kuwatir, nanging uga dadi wong sing golek kebahagiaan sing langgeng sing kudu dibangun kanggo kita.

rasa seneng komersial

Perusahaan internasional lan bisnis iklan terus-terusan nyinaoni kabutuhan pelanggan potensial. Asring padha nemtokke kabutuhan kanggo kita supaya adol produk.

Rasa seneng gawean kuwi narik kawigaten kita amarga saben wong kepengin seneng. Perusahaan ngerti iki, penting kanggo entuk kapercayan lan katresnan saka pelanggan. Kabeh digunakake: trik, manipulasi. Dheweke nyoba ngapusi emosi kita supaya bisa meksa kita nyoba produk "sing mesthi bakal nggawa rasa seneng." Produsen nggunakake strategi marketing khusus kanggo gawe uwong yakin yen rasa seneng iku dhuwit.

Diktator kebahagiaan

Saliyane kasunyatan manawa rasa seneng wis dadi obyek konsumsi, wis ditrapake kanggo kita minangka dogma. Motto "Aku pengin seneng" diganti dadi "Aku kudu seneng." Kita pitados ing bebener: "Karep iku bisa." Sikap "Ora ana sing mokal" utawa "Aku luwih eseman lan kurang sambat" ora nggawe kita seneng. Nanging, sebaliknya, kita mulai mikir: "Aku pengin, nanging ora bisa, ana sing salah."

Penting kanggo elinga yen kita ora kudu kepengin seneng, lan yen gagal nggayuh tujuan ora mesthi salah.

Apa sing kalebu rasa seneng?

Iki minangka perasaan subyektif. Saben dina kita ngalami emosi sing beda-beda, amarga kedadeyan positif lan negatif. Saben emosi migunani lan nduweni fungsi tartamtu. Emosi menehi makna kanggo eksistensi kita lan ngowahi kabeh sing kedadeyan dadi pengalaman sing berharga.

Apa sampeyan kudu seneng?

Ora ana lan ora bisa dadi rumus universal kanggo rasa seneng. Kita duwe rasa beda, sipat karakter, kita ngalami pengalaman beda saka acara sing padha. Sing gawe seneng, ndadekke susah liyane.

Rasa seneng ora ana ing tuku T-shirt sabanjure kanthi prasasti sing nyengkuyung urip. Sampeyan ora bisa mbangun rasa seneng dhewe, fokus ing rencana lan tujuane wong liya. Dadi seneng luwih gampang: sampeyan mung kudu takon dhewe pitakonan sing bener lan miwiti golek jawaban, preduli saka standar sing dileksanakake.

Salah sawijining tips sing paling efektif ing dalan kanggo nemokake rasa seneng: aja ngrungokake wong liya, nggawe keputusan sing cocog karo sampeyan.

Yen sampeyan pengin nglampahi akhir minggu maca buku, aja ngrungokake wong-wong sing ngomong sampeyan bosen. Yen sampeyan rumangsa seneng dhewe, lali karo wong sing ngeyel butuh hubungan.

Yen mripatmu sumunar nalika sampeyan nindakake pakaryan sing sampeyan tresnani nanging ora entuk bathi, nglirwakake wong sing kandha yen sampeyan ora entuk bathi.

Rencanaku kanggo dina iki: seneng

Ora perlu nundha rasa seneng nganti mengko: nganti dina Jumuah, nganti preian, utawa nganti wektu sampeyan duwe omah dhewe utawa pasangan sing sampurna. Sampeyan manggon ing wektu iki.

Mesthine, kita duwe kewajiban, lan mesthi ana wong sing percaya yen ora mungkin rumangsa seneng ing bobot tanggung jawab saben dina ing karya lan ing omah. Nanging apa wae sing sampeyan lakoni, takon dhewe luwih asring apa sing sampeyan pikirake kenapa sampeyan nindakake proyek iki saiki. Kanggo sapa sampeyan nindakake: kanggo awake dhewe utawa kanggo wong liya. Apa gunane uripmu kanggo impen wong liya?

Aldous Huxley nulis: "Saiki kabeh wong seneng." Apa ora menarik kanggo nemokake rasa seneng dhewe, ora kaya model sing dileksanakake?