Depresi Postpartum: Testimoni Marion

"Ambruk kedadeyan sawise lair anakku sing nomer loro. Aku wis ilang bayi pisanan ing utero supaya meteng anyar iki, temenan, aku kuwatir bab iku. Nanging wiwit meteng pisanan, aku takon akeh pitakonan. Aku kuwatir, aku rumangsa yen tekane bocah bakal dadi masalah. lan nalika anakku wadon lair, Aku mboko sithik ambruk menyang depresi. Aku rumangsa ora ana gunane, ora ana gunane. Senadyan kangelan iki, aku bisa kanggo sesambungan karo bayi, dheweke wis nyusoni, nampa akèh katresnan. Nanging ikatan iki ora tenang. Aku ora ngerti carane nanggepi karo nangis. Ing wayah-wayah iku, aku babar blas metu saka tutul. Aku bakal gampang kegawa lan banjur aku bakal rumangsa guilty. Sawetara minggu sawise lair, ana wong saka PMI sing ngunjungi aku kanggo ngerteni kepiye kahanane. Aku ana ing ngisor jurang nanging dheweke ora weruh apa-apa. Aku ndhelikake putus asa iki amarga isin. Sapa sing bakal ngira? Aku duwe "kabeh" kanggo seneng, bojo sing melu, kahanan urip apik. Akibaté, aku melu dhewe. Aku panginten aku monster. JAku fokus ing impulses kasar iki. Aku mikir yen dheweke bakal teka lan njupuk anakku.

Nalika aku mutusaké kanggo nanggepi?

Nalika aku wiwit nggawe gerakan dadakan marang anakku, nalika aku wedi nglanggar dheweke. Aku nelusuri internet kanggo bantuan lan nemokake situs Blues Mom. Aku elinga banget, Aku ndhaftar ing forum lan aku mbukak subyek "histeria lan gemeter risak". Aku miwiti ngobrol karo ibu-ibu sing ngerti apa sing dakalami. Ing saran, aku lunga menyang psikolog ing pusat kesehatan. Saben minggu, aku weruh wong iki kanggo setengah jam. Ing wektu, kasangsaran kuwi aku mikir lampus, sing Aku pengin dirawat ing rumah sakit karo bayi supaya bisa dituntun. Mboko sithik, aku munggah ing lereng. Aku ora perlu kanggo njupuk pengobatan sembarang, iku ngomong sing mbantu kula. Lan uga kasunyatan manawa anakku tuwuh lan mboko sithik wiwit nyatakake.

Nalika ngomong karo shrink iki, akeh sing dikubur muncul ing permukaan. Aku nemokake yen ibuku uga ngalami kesulitan ibu sawise aku lair. Apa sing kedadeyan karo aku ora sepele. Nggoleki sejarah kulawargaku, aku ngerti sebabe aku goyang. Temenan nalika anakku sing nomer telu lair aku wedi yen setan-setanku sing wis tuwa bakal muncul maneh. Lan padha bali. Nanging aku ngerti carane nyingkirake kanthi nerusake terapi. Kaya sawetara ibu-ibu sing ngalami depresi postpartum, salah sawijining keprihatinanku saiki yaiku anak-anakku bakal ngelingi kesulitan ibu iki. Nanging aku mikir kabeh apik. Bocah wadonku seneng banget lan anakku ngguyu. “

Ninggalake a Reply