Yen kesehatan pribadhi ngomong babagan kelestarian pangembangan wong lan sukses wutah pribadine, mula perlu kanggo aktualisasi diri - babagan carane wong ngupaya wutah pribadi, ngomong babagan intensitas kepinginan wong kanggo berkembang.
Ana wong sing sehat sacara pribadi, kanthi alami lan terus berkembang, lan ing wektu sing padha, dheweke ora ketegangan ing topik iki.
“Wah, aku lagi berkembang, mbok menawa… Kok ora berkembang? Apa aku pancene butuh? Aku ora ngerti, aku ora mikir ... Aku mung urip kaya ngono.
Ing sisih liya, ana wong sing penting banget kanggo aktualisasi diri, ngrasa lan nemoni kabutuhan aktualisasi diri, kabutuhan dadi tegang, nanging tuwuh lan pangembangan pribadine saya rusak banget.
"Aku ngerti yen aku bosok, aku pancene pengin tuwuh lan berkembang, nanging ana sing ana ing njero aku terus-terusan ngganggu, nutul aku kabeh. Aku wiwit tangi ing wektu, nindakake latihan, nggawe dhaptar tugas kanggo dina - banjur aku ora bisa ngalahake awakku dhewe, paling ora mateni aku!
Tingkat kabutuhan optimal kanggo aktualisasi diri
Ana bukti yen kabutuhan aktualisasi diri sing ora suwe utawa banget banget duweni pengaruh sing ala marang kesehatan pribadi lan mental individu.
Deleng studi dening OI Motkov "Ing paradoks proses aktualisasi diri pribadine"