Telung EGO-negara: Parent, diwasa, Child — manggon ing saben kita, nanging yen siji saka telung «seizes daya», kita pesti kelangan raos kapercayan utama lan kesenengan saka urip. Kanggo nemokake harmoni lan ngimbangi telung komponen kasebut, kita kudu ngerti nalika kita ana ing kuwasane salah sijine.
"Miturut teori analisis transaksional, ing saben kita ana telung subpribadi - Dewasa, Wong tuwa, Anak. Iki jenis reworked lan konsep kurang abstrak saka Ego, Super-Ego lan Id dening Sigmund Freud, kang trep kanggo gumantung ing wong sing ngupaya kanggo harmonize raos lan tumindak, ngandika psikolog Marina Myaus. "Kadhangkala subpersonalities iki slyly mbingungake kita. Iku misale jek kita kudu ngiyataken pengaruh saka wong tuwa utawa wong diwasa, dadi luwih rasional, lan banjur kita bakal sukses, nanging kanggo iki, swara saka anak carefree mung ora cukup.
Ayo nyoba ngerteni saben negara internal sing penting iki.
Ngontrol Induk
Minangka aturan, gambar kolektif saka tokoh-tokoh diwasa sing nduweni wewenang kanggo kita ing masa kanak-kanak lan remaja: wong tuwa, kenalan lawas, guru. Kajaba iku, umur wong ora duwe peran dhasar. "Penting yen dheweke sing menehi kita perasaan: sampeyan bisa nindakake iki, nanging sampeyan ora bisa," ujare psikolog. "Nalika saya tuwa, gambar wong-wong iki nyawiji, dadi bagean saka Dhiri kita." Wong tuwa minangka sensor internal ing saben kita, nurani kita, sing nglarang larangan moral.
"Kolegaku dipecat kanthi ora adil nalika kerja," ujare Arina. - Kabeh kesalahane yaiku dheweke kanthi jujur nentang tumindak ilegal pimpinan kasebut. Kabeh wong ing tim banjur meneng, wedi kelangan pakaryan, lan aku uga ora ndhukung dheweke, sanajan dheweke perang ora mung kanggo dheweke, nanging uga kanggo hak-hak kita. Aku felt guilty kanggo kasepen, lan sawise iku kahanan wiwit njupuk wangun ora ing sih. Klien sing tanggung jawab dheweke nolak layanan perusahaan kita. Aku iki sangsoro saka penghargaan lan proyek penting. Kayane aku saiki ana risiko kelangan kerjaan."
"Crita Arina minangka conto klasik babagan carane wong sing nglawan nurani kanthi ora sadar nggawe kahanan sing ngukum awake dhewe. Ing kasus iki, iku wiwit bisa Samsaya Awon, - Marina Myaus nerangake. "Mekaten cara Induk Batin kerjane."
Kita asring mikir kenapa akeh wong sing nindakake perkara sing ala bisa lolos? Dheweke mung ora rumangsa salah amarga ora duwe wong tuwa sing ngontrol. Wong-wong iki urip tanpa pedoman lan prinsip, ora nandhang sangsara lan ora ngukum awake dhewe kanggo paukuman.
Wong diwasa sing ora sopan
Iki minangka bagean rasional saka «aku», sing dirancang kanggo nganalisa kahanan lan nggawe keputusan. Dewasa punika kesadaran kita, kang ndadekake iku bisa kanggo munggah ndhuwur kahanan, tanpa succumbing kanggo sirno sing Tuwan imposes, utawa kuatir saka Anak.
"Iki minangka dhukungan, sing mbantu njaga pikiran ing kahanan urip sing angel," ujare ahli kasebut. "Ing wektu sing padha, wong diwasa bisa nyawiji karo wong tuwa, banjur, amarga prinsip rasional hipertrofi, kita ora duwe kesempatan kanggo ngimpi, ngerteni rincian urip sing nyenengake, supaya bisa nyenengake awake dhewe."
Anak Tulus
Iku nglambangake kepinginan sing teka saka kanak-kanak, ora nggawa makna praktis, nanging nggawe kita seneng. "Aku ora duwe tekad kanggo maju lan kemampuan kanggo nggawa kabeh nganti pungkasan," ujare Elena. - Aku pengin nggawe toko online kanggo ngedol karyaku, aku melu nggawe ing wayah wengi lan ing akhir minggu. Aku kerja awan lan sinau ing wayah wengi. Aku ora duwe cukup wektu kanggo apa-apa, aku mandheg ketemu kanca-kanca lan menyang ngendi wae kajaba omah, kerja lan kuliah. Akibaté, aku kesel banget nganti mutusaké kanggo nundha proyèk Internet, lan nalika aku duwe wektu liyane, aku ora kasengsem ing.
"Wong wadon manawa dheweke ora duwe ketekunan lan tekad Dewasa, nanging masalahe yaiku Anak ditindhes ing dheweke," ujare Marina Myaus. - Bagian sing ora duwe urip minangka preian: ketemu kanca, komunikasi, nyenengake. Kadhangkala misale jek kita ora bisa entuk apa-apa amarga kita isih bayi. Nyatane, wong modern, manggon ing donya aturan ketat lan fokus ing prestasi, mung kurang kabungahan saka Child.
Tanpa kasembadan kekarepane bocah-bocah, angel maju. Iku Anak sing menehi kekuatan lan daya padhang, tanpa kang iku mokal kanggo ngleksanakake «rencana diwasa» sing mbutuhake disiplin lan kalem.