Kelp nutrisi

Ganggang beda-beda contone, biru-ijo - amarga saka wong-wong mau, wadhuk mekar. Ana sing ayu banget - kita ngujo wong-wong mau, ndeleng rekaman shooting ing jero banyu. Lan ana ganggang sing migunani banget - kaya kelp, utawa rumput laut.

Salah sawijining legenda Jepang paling tuwa nyritakake babagan panguwasa sing wicaksana Shan Gin. Ing verge saka pati saka conquerors kejem, dheweke nyebut marang para dewa. Lan para dewa nggawa ombenan apik sing menehi kekuwatan, stamina, ora wedi lan umur dawa. Kanggo ngirim wedang menyang kabeh pulo negara, putri saka panguwasa, Yui ayu, ngombe lan mbuwang dhéwé menyang segara. Para dewa ngowahi Yui dadi kelp sing nyerep kabeh kekuwatan minuman dewa. Ganggang cepet nyebar ing saindhenging pulo. Sawise nyoba wong-wong mau, para pedunung sing kesel entuk stamina lan kekuwatan, lan mungsuh dikalahake. Laminaria duwé 30 spesies. "godhong" kelp digunakake kanggo panganan, sing luwih bener diarani thalli. Rumput laut ngemot meh telung persen senyawa yodium organik, sing ndadekake obat kasebut minangka obat nomer siji kanggo nyegah lan ngobati aterosklerosis lan penyakit tiroid, utamane gondok endemik.

Kanggo warga ing wilayah paling negara kita nandhang sangsara marga saka kurang yodium, kelp bakal dadi obat paling apik. Pancen, kanthi asupan yodium saben dina sing disaranake para ahli ing 150 mikrogram, kelp ngemot 30 nganti 000 mikrogram! Kanggo mbandhingake: malah gudang yodium sing diakoni umume - feijoa mung ngemot 200 mcg, udang - 000, herring - 3000, endhog - 190, produk susu - 66-10, daging - 4 mcg. Nanging, yodium adoh saka mung nilai sing bisa ditawakake kelp, ana sing arang banget, contone, asam alginat lan uyah - nganti 11 persen. Polisakarida unik iki duweni efek ikatan sing dhuwur, saengga bisa "nyedhot" timbal, barium lan celengan logam abot liyane saka balung, uga mbusak racun lan radionuklida saka awak. Mulane, rumput laut minangka antidote lan anti-radiasi sing paling kuat. Uga ngandhut 20-25 persen mannitol. (alkohol polyhydric asiklik), sing kelp duwe kemampuan kanggo nyegah konstipasi. Miturut cara, minangka bagéan saka macem-macem aditif biologi aktif lan ancang-ancang kanggo hipertensi, mannitol lan turunan tumindak minangka diuretik. Nanging ora kabeh: peneliti Jepang wis mbuktekake yen zat sing diekstrak saka akar filamen kelp - rhizoids, nyegah pertumbuhan kanker payudara.

Saliyane langka kasebut, kelp ngemot macem-macem keuntungan tradisional. - nganti 9 persen protein sing gampang dicerna, vitamin - A, B1, B11, B12, asam pantotenat (B5) lan folat (B9), C, D lan E, senyawa wesi, natrium, kalium, mangan ... Ing tembung, kelp minangka kompleks alami sing seimbang, kalebu meh patang puluh vitamin, unsur mikro lan makro. Katon yen hadiah Putri Yui bisa mbantu meh kabeh kelainan awak - kanthi kelainan ing sistem saraf pusat, kelemahane kemampuan mental lan fisik, kanthi gangguan pencernaan lan metabolisme, penyakit sistem kardiovaskular lan pernapasan, disfungsi sistem saraf. sistem kekebalan, lsp. d. etc Lan sampeyan ora bisa nindakake tanpa kelp kanggo lanang lan wadon disfungsi seksual. Ora wonder Inggris praktis wis prodhuksi roti karo kelp kanggo dangu, lan padha ngandika iku banget populer - amarga thanks kanggo yodium, seaweed dikenal minangka aphrodisiac kuat.

Ninggalake a Reply