Pesta Taun Anyar: Pandhuan Survival kanggo Introvert lan Ekstrovert

Sikap tumrap acara-acara massal ditemtokake dening jinis pribadine. Extroverts energized dening wong-wong ing saubengé, lan banget panginten liburan rame ngangkat semangat sing. Introverts, ing tangan liyane, mbalekake ing kasepen lan mulane nyoba kanggo golek alesan kanggo kurang kamungkinan ing wong akeh.

Cara milih acara

Luwih becik introvert ora setuju karo kabeh tawaran, amarga saben acara minangka sumber stres. Saka urip sosial sing aktif banget, kesehatan lan kinerja bisa rusak. Extroverts bakal nampa kabeh undhangan. Nanging yen acara pas wektune, sampeyan kudu menehi pilihan kanggo pihak karo program aktif, yen ora, sampeyan bisa gain sawetara kilogram ekstra.

Apa sing kudu ditindakake sadurunge budhal

Introverts dadi gemeter dawa sadurunge miwiti, lan kuatir dadi luwih elek saben dina. Ing psikologi, negara iki diarani kuatir ekspektasi. Cara sing efektif kanggo ngatasi yaiku meditasi lan olahraga. Nggawe mantra sing bakal nggawe acara sing bakal teka. Tinimbang ngomong, "Iku bakal elek," ngomong, "Aku ngenteni dheweke amarga Lisa bakal ana."

Extroverts kudu mangan. Ayo dadi sing entheng nanging nyenengake, kaya salad. Dheweke asring ketagihan kanggo sosialisasi, nari lan kompetisi lan lali babagan panganan.

Carane nindakake ing pesta

Introvert kudu fokus ing siji tugas, kayata milih cemilan lan ombenan. Nalika sampeyan nyekel barang ing tangan sampeyan, sampeyan aran luwih nyaman. Golek wong sing sampeyan kenal sing sampeyan senengi. Iku luwih apik kanggo ekstrovert langsung golek nyonya rumah utawa sing duwe omah lan matur nuwun kanggo undhangan, amarga banjur sampeyan bisa lali bab iku, plunging menyang maelstrom acara.

Carane komunikasi

Kanggo introvert, obrolan bisa dadi nyeri, dadi sampeyan kudu nyiapake siji utawa rong strategi. Salah sawijining strategi yaiku golek wong sing, kaya sampeyan, teka tanpa pasangan. Introverts seneng komunikasi siji-siji, lan, paling kamungkinan, loner iki seneng ndhukung obrolan. Cara liya kanggo ngatasi rasa kuwatir yaiku menehi bantuan kanggo ngatur pesta kasebut. Peran asisten ngidini, pisanan, rumangsa dibutuhake, lan nomer loro, nyebabake obrolan singkat: "Apa aku bisa menehi segelas anggur?" - "Matur nuwun, kanthi seneng".

Ekstrovert ora mandheg, dheweke ngrasakake kabungahan nalika obah lan melu akeh obrolan lan kegiatan. Padha seneng ketemu wong beda lan ngenalke kenalan kanggo saben liyane. Dheweke yakin manawa kenalan anyar minangka rasa seneng kanggo wong, lan dheweke nyoba nggawe wong liya seneng. Iki migunani kanggo wong introvert sing asring ragu-ragu nyedhaki wong liyo.

Nalika arep lunga

Wong introvert kudu mulih yen dheweke rumangsa energi wis entek. Ngomong pamit menyang interlocutor lan golek tuan rumah kanggo matur nuwun kanggo keramahan. Ekstrovert kudu nglacak wektu supaya ora entuk posisi sing ora nyaman. Padha bisa aran energized ing jam loro esuk. Coba ora kantun wayahe nalika para tamu wiwit bubar, pamit marang tuan rumah lan matur nuwun kanggo wektu sing apik.

Partai bakal sukses kanggo loro introvert lan extroverts yen padha nyoba kanggo nindakake njupuk menyang akun karakteristik saka jinis pribadine lan ora ngupaya kanggo sampurna ing kabeh: ing sandhangan, pilihan saka peparingé lan komunikasi.