Paragraf
Apa mupangat kesehatan melon?
Dhaptar kabeh sing ana pulp melon bisa uga katon medeni sadurunge: banyu, gula lan pati, protein, karbohidrat, serat panganan, asam organik gratis, kalium, zat besi, vitamin C, PP, B1, B2, karoten, asam folat, magnesium, fosfor, kalsium, madu, inositol, silikon… Abracadabra? Nggih Nanging migunani banget. Ayo coba goleki.
Silicon duweni pengaruh sing bermanfaat kanggo kondisi kulit lan rambut, wesi migunani kanggo sistem sirkulasi (lan kanthi cara iki, ana 17 kali luwih akeh ing melon tinimbang susu, lan 3 kali luwih akeh tinimbang iwak), vitamin C nguatake sistem saraf lan nambah kekebalan.
Beta-carotene (lan ana uga sing luwih akeh tinimbang melon tinimbang wortel!) Menehi warna kulit persik sing mulya, bisa digawe alus. Bahan sing jenenge aneh “inositol»Nyengkuyung tuwuh rambut lan dadi luwih kenthel.
Asam folat migunani banget kanggo sistem saraf - tanggung jawab kanggo keseimbangan emosi lan swasana ati sing apik. LAN Magnesium apik banget kanggo otot jantung.
Obat melon
Nanging melon ora mung bisa dipangan. Para penganut cara perawatan tradisional nggawe lotion, kompres, tetes, mbilas lan uga adus saka melon! Apa kabeh obat kasebut bisa nulungi pirang-pirang penyakit minangka masalah gedhe. Nanging kenapa ora nyoba? Kajaba iku, biasane nyenengake.
Jus melon uga dianggep bisa ngobati. Mbantu kanthi adhem, urolithiasis (disaranake ngombe jus melon kanthi rebusan parsley) lan ngusir cacing saka awak (disaranake njupuk 1 gelas jus esuk nalika weteng kosong).
Adus melon
Segelas jus melon diwutahake menyang banyu anget, nanging ora ana banyu panas (36-37 ° C), kulit melon utawa melon dipotong dadi cilik. Dipercaya yen mandi kaya ngono bakal mbantu nyuda serangan alergi.
Kompres melon
Kompres pulp melon ing dodo ngilangi bronkitis, radhang paru-paru lan panandhang asma. Pulp melon lan melon disaranake ditrapake ing abses lan memar - dipercaya manawa bakal liwat luwih cepet.
Carane mangan melon
Aturan utama yaiku mangan mung melon. Cukup aja mikir yen kita njaluk supaya sampeyan ninggalake produk liyane. Kasunyatane yaiku melon minangka produk sing abot (mung amarga serat, sing nyebabake istirahat usus), iku dhewe minangka beban serius ing awak. Mulane, nyampur karo liyane, utamané karo alkohol lan produk susu, kanggo sijine iku mildly, ora worth iku - efek bisa dadi sing paling ora dikarepke. Luwih becik mangan melon rong jam sadurunge utawa sawise dhaharan utama. Lan sing paling penting yaiku ngerti kapan kudu mandheg: ora ketompo carane sedhep kaendahan wangi iki, sampeyan ora kudu digawa.
Sapa sing ora pareng mangan melon?
Sejatine ora ana wong sing kaya ngono. Nanging ing sawetara kasus, sampeyan isih kudu ngati-ati.
- Ibu perawat kudu ati-ati banget - bayi bisa uga ngalami masalah karo jongko.
- Suwe-suwe dipercaya manawa melon dikontraindikake kanggo pasien diabetes - amarga akeh macem-macem gula ing pulp. Apa iki bener utawa ora durung dingerteni, mula sing isih duwe masalah karo gula getih aja nganti risik.
- Kanthi ulkus weteng utawa duodenum, sampeyan uga kudu ngindhari rasa enak iki.