Slimming asring dadi wektu akeh pengorbanan lan kesulitan. Sawetara nemokake angel kanggo tetep latihan saben dina, dene liyane angel ngganti pola mangan. Ing Internet, kita bakal nemokake macem-macem diet mukjizat sing mesthine bakal menehi kita tokoh sing sampurna ing sawetara dina utawa minggu ... mesthi, ora ana sing kedadeyan tanpa pengorbanan. Nyiyapake dhaharan sehat, nutritious lan kurang kalori asring ora tugas paling gampang - kita biasane ora duwe wektu kanggo iku.
Kanggo sawetara wektu, sing diarani diet bubuk tanduran, sing mesthine nyedhiyakake kabeh nutrisi sing dibutuhake kanggo fungsi sing tepat lan mbantu ngilangi kilogram sing ora perlu. Diet banget drastis, sing diwatesi mung sawetara produk sing diidinake, bisa nyebabake luwih akeh gawe piala tinimbang apik kanggo awak.
Badan kita kudu njupuk nutrisi sing dibutuhake sajrone periode slimming, lan ing kombinasi karo boosters alam, efek bakal cepet lan marem. 42 Penting iku diet kuwi.
Apa iku babagan?
Singkat: kanthi njupuk bubuk sing ngemot 42 mineral, unsur trace lan asam amino. Kabeh wis disusun kanthi cara supaya awak nampa kabeh bahan sing dibutuhake. Kanthi cara iki, kita nyedhiyakake awak kanthi apa sing dibutuhake, diisi kanthi lengkap, lan ing wektu sing padha ilang bobot. Fitur utama diet kasebut yaiku:
- Nyedhiyakake rasa kenyang sing tahan suwe,
- Nyedhiyakake awak kanthi nutrisi sing dibutuhake,
- nilai kalori rendah,
- Ngganti panganan saben dina (papat nganti limang dina),
- Isi mung bahan tanduran, saengga bisa digunakake dening vegetarian,
- Ora ana efek yo-yo sawise rampung diet,
- Indeks glikemik sing sithik, mula bisa digunakake kanggo pasien diabetes,
- Nyegah serangan keluwen (nyatakake tingkat gula getih).
Sanajan, kaya sing sampeyan ngerteni, aman kanggo diabetes, remaja lan wong tuwa, ora bisa digunakake luwih saka telung minggu tanpa konsultasi karo dhokter. Amarga isi serat sing dhuwur, menehi rasa kenyang sing tahan suwe, amarga serat kasebut tetep ana ing weteng nganti suwe.
Siji dhaharan ing diet kasebut nyedhiyakake 140 kkal, cemilan 70 kkal, lan isi energi saben dina yaiku 630 kkal. Ora ngemot pewarna, aditif buatan lan pengawet. Tumindak kasebut, kajaba nyedhiyakake serat, njamin nyuda pasokan zat sing ora perlu kanggo awak, sing nglumpukake ing bentuk jaringan adipose.
Diet 42 Vital dirancang kanggo ningkatake fungsi usus lan metabolisme lan kudu disiapake kanthi gampang lan cepet. Gumantung ing kabutuhan, sampeyan bisa ngganti siji, loro utawa kabeh dhaharan saben dina karo nggerok klebu ing diet iki. Uga diijini digunakake minangka tambahan kanggo sajian biasa.
Jinis cara slimming iki darmabakti kanggo wong lemu, nanging uga aktif fisik, overworked wong sing ora duwe wektu kanggo jajanan biasa lan sehat, vegetarians, diabetes, wong sing pengin ngilangi pakulinan ngemil ing wayah sore lan sing ngormati sehat. gaya urip.