Paragraf
"Bayi lanang teka ing bapake,
lan takon marang bayi:
- Apa sing apik lan apa sing ala?
- Aku ora nduwe rahasia, -
rungokna bocah, -
Bapak minangka wangsulan saka iki
Aku sijine ing buku… »
Geguritan kondhang dening Vladimir Mayakovsky iki minangka wektu kanggo nganyari sethithik kanthi cara modern. Contone, iku ora babras kanggo nambah kanggo jawaban saka paus sing anak mangan lan ngombe uga, lan apa ala. Saiki, nalika industri panganan kanthi aktif nggunakake sukses industri kimia, kabeh jagad prihatin babagan kealamian produk. Utamane babagan nutrisi anak-anak kita.
Awal taun ajaran anyar yaiku wektu kanggo nggatekake apa sing diombe anak sampeyan. Utamane yen sampeyan pengin ngalami selesma lan flu tanpa rasa sakit. Sekolah mbutuhake konsentrasi perhatian sing serius, memori sing apik, kemampuan kanggo mikir kanthi logis, mbutuhake tenaga lan tenaga sing akeh. Supaya bocah bisa nggawa menyang omah sing dikarepake, tugas wong tuwa yaiku mbantu awak bocah dadi sehat, lan iki minangka diet sing bener.
Kaping pisanan olahraga, banjur perang
Sayange, nanging wong tuwane kudu disalahake amarga bocah-bocah seneng banget karo produk sing mbebayani - soda sing diimpor, konsentrasi gula sing ana astronomi-115 g saben liter, uga cemilan sing ora mbebayani: kripik, krupuk, pungkasane. , coklat bar lan permen karet. Kita, ibu lan bapak, sing mbentuk rasa bayi, mbukak jagad panganan saka pengawet lan fizz kanggo anak kita. Paling cepet, bocah-bocah tresna karo soda, amarga warnane manis, padhang, lan malah duwe gelembung lucu. Akeh wong ngerti yen ngombe iki ora mbebayani, nanging ora saben wong ngerti carane akeh!
Cocktail kimia miturut pola limun
Fizz manis ora ngemot vitamin utawa mineral, mula perlu kanggo awak bayi sing tuwuh. Nanging ngemot pengawet kanthi lengkap (contone, asam benzoat E211 utawa asam ortofosfat E338), rasa (biasane sintetik) lan pewarna. Minuman iki alon-alon lan mesthi nyuda kakebalan anak, lan uga ngrusak karya saluran pencernaan. Mula selesma, weteng lara, mual lan, pungkasane, swasana ati bayi sing ala. Nanging iki dudu perkara sing paling ala. Kanggo bocah-bocah prasekolah, fizz kaping pindho mbebayani, amarga dheweke durung mbentuk jinis sekresi lambung - luwih murah tinimbang ing remaja. Lan limun malah luwih nyebabake nyuda pembentukan asam. Kajaba iku, pewarna nyebabake reaksi alergi lan gatal-gatal ing kulit. Lan gula, sing ana ing jumlah gedhe ing banyu carbonated, provokes gangguan liyane - caries. Contone, ing ombenan sing ngemot spike, kira-kira 10 lembar gula diselehake ing gelas. Apa sampeyan bakal nyelehake teh sing akeh banget? Yen manufaktur nambahake pengganti gula tinimbang gula, limun ora dadi luwih migunani kanggo bayi, nanging ing nalisir, iku pancene mokal kanggo menehi ngombe kimia kuwi kanggo anak. Perhatian khusus kudu dibayar kanggo apa sing diombe bocah ing musim gugur. Yen sampeyan pengin ngalami selesma lan flu tanpa rasa lara, waca label ing botol kasebut kanthi teliti.
Kvass nylametake aku saka kadhemen
Kvass minangka minuman kabeh musim sing apik kanggo bocah-bocah. Iki minangka restoratif lan tonik alami. Elinga apa sing kita gedhe, lan generasi ibu lan bapak kita. Ing kvass lan banyu karo sirup saka mesin vending werna. Kvass wis dikenal wiwit jaman kuna minangka obat terapeutik lan restoratif sing apik banget. Miturut cara, mratelakake panemume yen kvass mung minangka minuman musim panas salah. Iku sampurna kanggo Autumn lan mangsa. Nanging, sadurunge sampeyan tuku kvass, sampeyan kudu ngelingi siji aturan utama - kvass Russian tradisional minangka ngombe fermentasi pindho: asam laktat lan ragi. Mung kvass kuwi pancen migunani. Miturut efek ing awak, padha karo kefir, susu curdled, lan kumis. Kvass kasebut nambah kekebalan, ngatur aktivitas saluran pencernaan, nyegah reproduksi mikroba sing mbebayani lan patogen, ningkatake nada lan ningkatake metabolisme.
Cara milih kvass kanggo bocah
Sampeyan kudu sinau label kanthi tliti. Komposisi kvass iki kalebu budaya wiwitan gabungan (budaya ragi murni lan bakteri asam laktat), gandum gandum, glepung. Ing komposisi kvass, sing disiapake ing siji fermentasi, biasane ana asam: sitrat, asetik, malic utawa liyane.
Kanggo bocah-bocah, luwih becik milih kvass sing diadaptasi khusus. Nanging, senadyan macem-macem kvass, ing negara kita, mung siji kvass kanggo bocah-bocah, "Kvasenok", minangka alternatif banget kanggo soda, amarga digawe mung saka produk alam - glepung rye, malt rye, gula, sourdough branded karo. Kajaba saka mbeber tanduran alam lan pindho - fermented jus. Manis saka ombenan diwenehi jus apel lan ekstrak herbal, dene soda asring ngemot gula sing akeh (ora ana warna, rasa lan asam buatan).
Lan "Kvasenok" minangka siji-sijine anak fermentasi ganda ing jagad iki, sing digawe kanthi ngetrapake ciri umur organisme sing tuwuh. Ing proses fermentasi ragi lan asam laktat, kvass kebak karo bahan-bahan sing migunani: asam amino, unsur tilase lan vitamin sing ngatur kegiatan saluran gastrointestinal, nambah kekebalan lan nambah metabolisme.
Isi alkohol ing minuman iki ora luwih saka 0.5% - iki kurang saka kefir, proses karbonasi alami. Minuman iki ningkatake sistem kekebalan awak, ngandhut vitamin lan asam amino penting. Ayo urip mung nggawa emosi positif, lan crumbs sampeyan tuwuh ceria lan sehat!