Aku wis nulis lan ngobrol babagan gawe piala gula kaping pirang-pirang lan ora bakal bosen mbaleni maneh. Saben kita ngadhepi mungsuh iki, lan kanthi yakin bisa ngarani dheweke minangka salah sawijining perusak utama kesehatan.
Babagan medeni babagan produk iki ora mung gawe ketagihan lan amarga ana gula gula sing mundhak, mula kita pengin luwih akeh manisan. Nanging uga kasunyatane, yen cocog karo mungsuh sing jahat, gula ndhelikake lan nyamar kanthi trampil nganti asring kita ora ngerti sepira anggone nggunakake saben dina. Saiki pikirake: yen iki masalah banget kanggo kita, wong diwasa lan wong sing sadar, mula bebaya apa kanggo bocah. Waca babagan carane gula bisa mengaruhi prilaku lan kesehatan bocah ing kene.
Yen sampeyan kuwatir yen anak mangan panganan permen, saiki wayahe nglawan masalah iki (contone, aku nyoba ngetutake aturan kasebut). Sawise kabeh, kebiasaan mangan diwiwiti nalika bocah. Cepet-cepet sampeyan ngeculake bocah nganggo permen, urip luwih sehat lan mandhiri, tanpa akeh masalah lan penyakit. Yen sampeyan dadi wong tuwa sing semangat, aku menehi saran supaya maca buku iki. Secara pribadi, aku seneng karo pendekatane: para penulis nyoba golek solusi paling gampang kanggo masalah sing angel iki. Lan dheweke ngusulake program kanggo nyingkirake kecanduan gula, sing kalebu 5 langkah. Ora ana sing njaluk bocah supaya langsung mandheg mangan permen. Nulungi bocah mlaku liwat 5 langkah kasebut kanthi alon-alon, nanging bakal ngilangi kebiasaan gula.
Buku kasebut ngemot data sing nggegirisi: bocah umure 4 nganti 8 taun mangan 36 kilogram gula tambahan saben taun (utawa meh 100 gram saben dina!). Iki kaping pirang-pirang luwih akeh tinimbang jumlah sing disaranake saben dina kanggo bocah (telung sendok teh, utawa 12 gram).
Yen angka kasebut kaget lan sampeyan kepengin weruh saka ngendi asale, mula aku ngelingake yen fruktosa, dekstrosa, sirup jagung, madu, malt barley, sukrosa, lan ekstrak jus tebu kabeh gula. Uga ndhelikake ing macem-macem produk toko kayata ketchup, butter kacang, nyebar lan bumbu, daging lan malah pangan bayi, sereal sarapan, panggang siap-digawe, ombenan, etc. Plus apa anak mangan nalika sampeyan ora bisa ngontrol, contone ing sekolah.
Umume, masalah iki pancen kudu dipikirake lan diatasi. Anak sampeyan banjur bakal ngucapake "matur nuwun" kanggo sampeyan!