Fenugreek minangka tanduran sing sugih ing sifat unik. Iki digunakake ing kosmetik, masak lan obat herbal, saengga dadi sumber kesehatan universal. Iki uga dikenal minangka semanggi Yunani utawa "suket Gusti Allah". Wis pirang-pirang abad digunakake ing obat Asia, utamane minangka agen penurun gula getih, nanging ing Iran minangka bahan mentah sing populer kanggo produksi obat-obatan kanggo penyakit mata lan kulit.
Riset ilmiah modern nandheske manawa fenugreek bisa digunakake ing pirang-pirang wilayah: obat-obatan, kosmetik, masak, lan uga ing binaraga. Wiji saka tanduran iki duwe efek positif banget ing meh kabeh sistem pencernaan:
- Wasir - wiji bisa digunakake minangka obat tambahan kanggo ngilangake wasir, amarga ngemot flavonoid sing larang regane, sing duwe efek penyegelan ing pembuluh getih.
- Peningkatan pencernaan - gruel saka wiji fenugreek garing minangka obat paling apik kanggo penyakit gastrointestinal kayata kembung, inflamasi mukosa lambung, dyspepsia, penyakit ati. Nduweni efek ndhukung sekresi jus lambung, pankreas lan saliva. Mulane, iku uga worth menehi kanggo wong sing nandhang sangsara marga saka lack saka napsu.
- Sembelit - padha uga sumber serat ndhukung peristalsis usus.
- Proteksi marang kanker kolorektal - diosgenin sing ana ing njero bisa nglindhungi perkembangan kanker, amarga nyegah pertumbuhan lan nyebabake sel kanker mati.
- Mbusak parasit - digunakake minangka obat tambahan kanggo ngilangi penyakit parasit ing sistem pencernaan.
- Proteksi ati – wiji fenugreek minangka pangayoman kanggo sel ati. Efek kasebut bisa dibandhingake karo silymarin, agen sing umum digunakake ing penyakit ati. Antioksidan iki nduweni efek anti-inflamasi, nyegah proses fibrosis lan penetrasi racun menyang sel ati.
- Ulcers weteng - asring banget digunakake kanggo penyakit ulcer peptik, amarga ngemot polisakarida. Dheweke kerja kanthi nutupi weteng kanthi lapisan protèktif, sing nyuda bengkak lan kemacetan membran mukus, lan nglindhungi iritasi.
Panggunaan Fenugreek liyane
Ing kosmetik, tanduran iki digunakake kanggo perawatan kukul lan kulit seborrheic, nanging sifat sing paling populer yaiku nguatake rambut, nyegah rambut rontog lan ngrangsang wutah anyar.
Iki uga digunakake dening binaragawan amarga nambah tingkat testosteron lan nyuda jumlah lemak awak. Wiji fenugreek uga bisa digunakake:
- anti-inflamasi,
- ekspektoran,
- Antibiotik - antijamur lan antibakteri,
- analgesik,
- antipiretik,
- stimulasi laktasi,
- Ngurangi tingkat kolesterol ing getih.