Paragraf
Ganti popok, nyiyapake panganan, ngresiki omah, ngumbah bocah, ngrencanakake janji… Dadi ibu ora gampang! Apa sampeyan rumangsa duwe kerja ing omah ing omah?
Apa sampeyan kepenak karo akeh tugas sing kudu ditindakake nalika mulih saka kerja ing wayah wengi?
Ing artikel iki, kita bakal ngomong babagan uripe ibu, lan sing penting, golek solusi kanggo urip kanthi lengkap!
Napa dadi ibu sing lagi nginep ing omah kaya 2,5 lowongan kerja full-time?
Dadi ibu saiki, ing masarakat kulon, minangka tugas sing nyata (tanpa mesthi dibayar!). Kita mbayar kabeh padha karo katresnan sing ditampa saka anak lan ndeleng yen wis diwasa, sejatine ora bisa larang regane!
Miturut Route, ing Eropa, kulawarga siji-wong tuwa mudhun saka 14% dadi 19% ing antarane taun 1996 lan 2012. Lan ing Ile de France, 75% ibu tunggal, saliyane tugase, ngurus dhewe lan aktif bocah-bocah.
Apa sing ibu solo? Dheweke minangka ibu sing ngurus kabeh awake dhewe, tanpa duwe pitulung saka kanca! (1)
Secara pribadi, aku butuh semangat lan tenaga mental sing luar biasa kanggo ngunggahake anak dhewe-dhewe. Amarga ayo jujur, ngasuh bocah ora bawaan lan ora lumrahe.
Kajaba sawetara sing duwe getih lan sing nggawe tugas (asisten ibu, pengasuh, pengasuh super!).
Nanging, ora mung ibu solo sing nandhang sangsara. Dadi ibu ing sesambetan uga duwe rasa ora nyaman. Beban mental, sampeyan ngerti? Aku ngajak sampeyan bukak buku komik Emma sing misuwurake istilah ing web. (2)
Beban mental minangka kasunyatan, kanggo ibu, mikir dhewe babagan kabeh urusan omah sing kudu ditindakake (ngresiki, janji dokter, ngumbah lsp).
Sejatine, kita kudu mikir kabeh, nalika urip karo pasangan, sing tanggung jawab kaya kita ing pendhidhikan bocah. Perlu 2 wong duwe anak, sanajan minangka ibu, awak kita wis nggawe kabeh dhewe suwene 9 wulan.
Miturut panelitian dening Welch College ing Amerika Serikat, sing ditindakake kanggo 2000 ibu Amerika sing duwe anak ing antarane umur 5 lan 12 taun, para ibu kerja udakara 98 jam saben minggu (kalebu wektu karo bocah-bocah), sing padha karo 2,5 proyek full-time. (3)
Dadi, kabeh iki bisa malih kanthi cepet dadi kaping pingan 2 yen ora entuk pitulung!
Kepiye luwih bisa ditindakake sajrone urip dadi ibu?
Ana paribasan Afrika sing ujar: "Sampeyan butuh kabeh desa kanggo ngasuh anak." Kanggo nggedhekake bocah, sampeyan kudu nggatekake. Kita mesthi nggawa dheweke menyang jagad iki, lan kita tanggung jawab kanggo bocah lan pangembangane.
Nanging ora ngalang-alangi bocah, supaya bisa dikembangake kanthi bener, kudu dikepung karo pirang-pirang wong. Rombongan sing kuwat bakal menehi pelengkap sing dibutuhake kanggo pembangunan.
Dadi, yen sampeyan bisa, takon kulawarga utawa kanca, utawa pengasuh kanggo nulungi sampeyan, (karo PR, utawa ngancani bocah kasebut menyang klub nalika Rebo, lsp.) Amarga sampeyan ora kudu nindakake kabeh. - sanajan kanthi dalil manawa sampeyan dadi ibu. (4)
Aja tetep dhewekan, ngajak kanca utawa kulawarga menyang omah, metu kanggo nemokake taman, papan sing adoh, lelungan, nindakake kegiatan anyar karo bocah-bocah utawa dhewe-dhewe. Sampeyan bakal apik lan anak uga bakal nguntungake.
Penting, sampeyan kudu bareng karo bocah-bocah lan nyawisake wektu, yen bisa. Kita kabeh beda, lan masing-masing nggedhekake anak-anake kanthi beda.
Ora ana resep ajaib siji kanggo ngowahi bocah cilik dadi "bocah super" utawa ngowahi sampeyan dadi "ibu super". Sampeyan wis hebat kaya saiki.
Aja ngrungokake ibu sing ngerti kabeh utawa kabeh kedadeyan apik banget, amarga pancen salah. Aja ngalahake awakmu yen luwih seneng nyambut gawe kanthi cepet ing makarya. Yen digawe nyambut gawe ora ana sing isin.
Lan yen sampeyan mutusake kerja paruh-wektu kanggo nglampahi luwih akeh wektu kanggo kerubin, utawa luwih akeh wektu kanggo sampeyan, aja ragu-ragu nggunakake masalah kasebut!
Sing penting yaiku nyenengake dhewe lan nyukupi kebutuhan sampeyan, rungokake dhewe! Dadi awakmu dhewe, yaiku, ora sampurna. Minangka bahan sing paling apik kanggo nambah urip sampeyan lan anak bakal tuwuh luwih apik yen sampeyan ora masalah karo awak dhewe lan ora frustasi.
Iki minangka prekara paling apik sing bisa diwenehake anak-anake. Gawe tugas ibumu dadi proyek idham-idham. Sampeyan bisa nindakake iku.
Ing kesimpulan:
Ana solusi kanggo ngurmati uripe minangka ibu.
- Nindakake olahraga utawa kegiatan santai (yoga, semedi, joget, lsp).
- Aja rumangsa salah amarga dadi ibu lan ngrampungake kanthi lengkap. Lan uga nganggep awake dhewe kanthi lengkap.
- Aja ngrungokake "sing kita ucapake" utawa "kabeh ora apa-apa kanggo aku" utawa "sampeyan kudu nindakake kaya ngono".
- Yen sampeyan pengin nyambut gawe kanthi lengkap utawa yen sampeyan seneng karo parsial, coba golek. Yen sampeyan pengin nggawe tas ransel karo bocah cilik, coba luwih becik!
- Temokake kegiyatan lan gaya urip sing cocog kanggo sampeyan lan apa sing bakal menehi kepuasan pribadi.