Paragraf
Mandi uyah segara minangka perawatan spa populer sing bisa ditindakake ing omah. Manfaate kalebu toning kulit, ngrangsang metabolisme, lan nyuda tingkat stres. Iki mbantu mbusak keluwihan banyu saka awak, ngendhokke lan entuk kekuatan. Garam segara sugih ing unsur trace - yodium, magnesium, kalsium, kalium lan bromin. Dheweke duwe efek sing bermanfaat ing awak, nanging uyah bisa digawe luwih migunani kanthi nambah minyak esensial lan jamu.
Sampeyan bisa uga wis ndeleng uyah adus kanthi warna sing adol. Sinau babagan cara masak ing omah. Sanajan bathi uyah duwe bathi, contraindications - inflamasi akut, meteng, menstruasi, sakit sirah, hipertensi.
Resep Uyah Mandi Dhasar
Kanggo masak, sampeyan butuh komponen ing ngisor iki. Minangka langkah, luwih becik nggunakake gelas rai biasa, lan dudu skala. Iki bakal ngidini sampeyan ngetung kanthi luwih akurat babagan jumlah lan rasio bahan.
- Uyah segara kanggo adus tanpa warna lan rasa (kantong kilogram kanthi uyah kaya bisa ditemokake ing apotek) - 1 sendhok.
- Soda (perlu kanggo banyu empuk) - 1/2 sendhok.
- Asam sitrat (tambah "busa laut") - 1/2 sendhok.
- Tanduran, kelopak utawa susu bubuk (opsional) - 1/2 sendhok.
- Minyak esensial utawa campuran minyak - 25 tetes.
- Pewarna panganan.
Tuang bahan garing menyang mangkuk lan aduk sak tenane. Tambah pewarna panganan. Luwih becik milih pewarna aman kanthi berminyak. Yen sampeyan isih duwe pewarnaan saka Paskah pungkasan, gunakake. Bayangan sing apik banget ditemokake kanthi pewarna mutiara. Yen sampeyan duwe uyah ing toples opaque, mula ora penting (calorizer). Saiki giliran minyak. Minyak esensial sing beda-beda duwe intensitas ambu sing beda. Optimal 25 tetes saben 500 gram campuran, nanging bisa uga kurang.
Campur kabeh ing mangkuk, banjur tuang ing toples sing wis ditutup lan ditutup kanthi rapet lan guncang kanthi apik. Iki perlu supaya minyak lan pewarna disebar rata. Tuang ora nganti kebak, supaya luwih gampang dicampur.
Kombinasi minyak lan jamu sing paling sukses
Saben jamu lan saben minyak atsiri nduweni sifat unik dhewe. Contone, lenga atsiri jeruk akeh digunakake ing bungkus anti-selulit. Padha bisa digunakake kanggo siram anti-selulit (calorizator). Aroma mint lan lavender digunakake kanggo nyuda stres, sing cocog kanggo adus santai ing mburi dina kerja.
Marang selulit:
- Minyak: jeruk, juniper, rosemary, kayu manis, bergamot.
- Kelp, nettle, ivy, oregano, calendula.
Kanggo santai:
- Minyak: mint, lavender, calendula, geranium, pine, melati, ylang-ylang.
- Tanduran: mint, jarum pinus, calendula, warna linden, tanduran konifer.
Kanggo nambah kulit:
- Minyak: jojoba, almond, buckthorn segara, rosehip, wit teh, rosemary, hazelnut, peach.
- Jamu: godhong rosehip, chamomile, calendula.
- Pangisi liyane: bubuk susu, bubuk krim, coklat, uyah Laut Mati, uyah epsom.
Kanggo kakebalan:
- Minyak: kayu putih, pinus, juniper, cemara, lavender, wit teh.
- Tanduran: mint, jarum pinus, motherwort, nettle.
- Pangisi liyane: jahe garing, tincture echinacea, mustard garing.
Sampeyan bisa nggunakake lenga siji utawa nggawe komposisi wewangian, nambah jamu utawa pangisi liyane kanggo resep uyah bath utawa ora. Pilih pewarna warna sing cocog. Contone, oranye lan abang cocok kanggo rasa jeruk, dene ijo, biru, lan kuning cocok kanggo rasa sayuran. Nguripake imajinasi lan elinga yen adus kudu santai, menehi kekuatan lan nyenengake.