Teh herbal dipikolehi saka godhong, oyod, kembang lan bagean tanduran liyane. Ing rasa, bisa asem utawa pait, sing nuduhake tingkat kaasaman lan alkalinitas. Nanging yen diserap dening awak, umume teh herbal duwe efek alkalizing. Iki tegese ngunggahake pH awak. Sawetara teh herbal duwe efek alkalizing sing paling jelas.
Teh chamomile
Kanthi rasa fruity sing manis, teh kembang chamomile nduweni efek alkalizing lan anti-inflamasi sing diucapake. Tanduran iki nyegah pemecahan asam arakidonat, molekul sing nyebabake inflamasi. Miturut ahli herbal Bridget Mars, penulis The Herbal Treatment, teh chamomile nyegerake sistem saraf, duweni efek antibakteri marang sawetara bakteri patogen, kalebu E. coli, streptococci lan staphylococci.
Tèh ijo
Ora kaya tèh ireng, tèh ijo alkalizes awak. Polifenol sing ana ing njerone nglawan proses inflamasi, nyegah perkembangan osteoarthritis. Teh alkali uga nyedhiyakake relief saka arthritis.
Teh Alfalfa
Minuman iki, saliyane alkalisasi, nduweni nilai nutrisi sing dhuwur. Gampang dicerna lan diserep, sing ndadekake banget migunani kanggo wong tuwa, sing proses pencernaan alon. Godhong alfalfa mbantu ngontrol tingkat kolesterol kanthi nyegah pembentukan plak kolesterol.
teh semanggi abang
Semanggi nduweni sifat alkalizing, ngimbangi sistem saraf. Herbalist James Green nyaranake teh semanggi abang kanggo wong-wong sing rentan kanggo kondisi inflamasi, infeksi, lan kaasaman sing berlebihan. Semanggi abang ngandhut isoflavon sing nglindhungi saka jinis kanker tartamtu, nyerat jurnal Gynecological Endocrinology.
Teh herbal minangka minuman panas sing enak lan sehat sing dianjurake kanggo kabeh wong ora mung kanggo alkalis awak, nanging uga kanggo kesenengan!