Zest, yaiku lapisan njaba saka kulit - biasane jeruk nipis utawa oranye, kurang asring woh-wohan jeruk liyane - asring digunakake nalika masak. Pie lan panganan cuci mulut, panganan iwak lan daging, sayuran lan koktail - rasa kabeh semangat iki, yen digunakake kanthi wicaksana, bisa ngegungake lan nggawe dimensi anyar. Nanging uga ana sawetara subtleties sing kudu dingerteni manawa sampeyan bakal nggunakake semangat minangka bumbu.
Nyatane, kabeh minangka trik. Sampeyan wis ngerti kabeh, iya? Ing kasus iki, aku ora bisa nutulake babagan khasiat sing migunani. Kaya sing sampeyan kira, ana luwih saka cukup migunani: meh ora ana lemak lan uyah ing semangat iki, nanging cukup serat lan vitamin B6, lan sing paling penting - semangat yaiku gudang vitamin C. 6 gram jeruk nipis sing ditambahake ing panggang, nyedhiyakake 13% kebutuhan awak saben dina kanggo vitamin sing migunani.
- Zaitun pickled
- Salad nganggo adas adas lan keju feta
- Tom yum karo urang
- Kebab pitik
- Isi isi makarel panggang
- Kari ijo Thailand
- Ossobuko ing Milan
- Tart zucchini
- Roti kayu manis madu
- Pondok keju casserole
- Kue tanpa baking
- Cupcake krasan
- Anggur mulled krasan