Paragraf
- Deskripsi saluran Christine Salus
- 10 video populer paling populer ing saluran Christine Salus
- 1. 1000 HIIT Workout Kalori Ora ana peralatan (1,472 yuta views)
- 2. Metabolisme ningkatake olahraga HIIT: 20 min (223.786 views)
- 3. 800 Workout Kalori Ora Ana Peralatan - HIIT Awak Total (154.051 ndeleng)
- 4. 1000 Latihan Kalori | Triathlon HIIT (150.447 tampilan)
- 5. Tabata siksa | Work Body Home Lengkap (122.901 ndeleng)
- 6. Tantangan Plot Plyo | 500 kalori Burn HIIT Workout Workout (66.843 ndeleng)
- 7. 20 Min HIIT: Cardio + Core (62.860 tampilan)
- 8. HIIT & Patung | Legs + Booty (61.696 tampilan)
- 9. Siksa Tabata: Awak Meneng Kabeh | Kardio & Kekuwatan Impact Kurang (45.439 tampilan)
- 10. 20 Min HIIT: Cardio + Legs (842 38 ndeleng)
Kita terus nggawe rubrik saluran youtube populerkhusus kanggo fitness, lan kita kudu ngantri Christine Salus (Christine Salus). Antarane kabeh pelatih online sampeyan bisa nemokake pilihan latihan HIIT sing paling jembar.
Deskripsi saluran Christine Salus
Saluran fitness saka Christine Salus ing kana udakara 4 taun, lan nalika semana wis dirilis luwih saka 300 video sing beda kanthi olahraga, tips babagan nutrisi lan olahraga. Christine lair ing kutha Vancouver Kanada lan miwiti karir dadi dokter gigi. Nanging ora suwe, dheweke ngerti manawa semangat sejatine yaiku fitness lan penyebaran informasi babagan kesehatan, olahraga lan vegetarian. Ing taun 2012, dheweke mbukak saluran youtube lan ing 2014 aku karier dadi dokter gigi kanggo nyedhiyakake kabeh babagan fitness lan lelungan ing saindenging jagad.
Christine minangka instruktur bersertifikat lan duwe pengalaman latihan sing akeh. Jinis latihan sing disenengi - latihan interval intensitas dhuwur, nanging uga dhukungan kanggo mbukak, yoga, lan kekuwatan. Cristina mbukak saluran dhewe ing youtube lan amarga aku pengin nuduhake wong liya katresnan sampeyan kanggo program HIIT. Dadi, yen sampeyan uga seneng olahraga sing kuat, video Christine Salus sampeyan bakal seneng.
Kanggo ngobrol babagan saluran kasebut, Christine Salus, disaranake salah sawijining pamiarsa biasa Olga. Kajaba dheweke, dheweke tetep menehi komentar informatif menarik babagan video ing grup Vkontakte, lan kita uga matur nuwun banget.
Saiki, Christine Salus duwe udakara 140 ewu pelanggan lan luwih saka 14 yuta hit. Christine rutin ngeculake latihan anyar, sing umume ana hubungane karo program HIIT. Ing video sing sampurna sing bisa ditindakake ing omah, amarga dheweke nduduhake latihan ing omah. Umume program direkam ing ruangan cilik kanthi swasana omah sing sederhana.
Kanggo nemokake video sing dipengini ing saluran kasebut, Christine Salus, sampeyan bisa ndeleng ing tab dhaptar lagu. Ing kana sampeyan bakal nemokake video koleksi ing ngisor iki:
- Latihan HIIT Lengkap (45-120 min)
- Latihan HIIT dawa lengkap (25-40 menit)
- Latihan HIIT Ekspres (10-20 min)
- Latihan Tabata Siksa (latian TABATA)
- Latihan HIIT Meneng
Kaya sing sampeyan ngerteni, latihan HIIT pisah sajrone video kasebut, lan ana klompok Tabata lan Silent sing kapisah. Ayo goleki klompok program Silent. Ing latian kasebut, minimalake mlumpat menyang kelas sing dianakake ing mode bisu. Video kasebut penting banget kanggo ibu-ibu sing isih enom lan kanggo wong-wong sing tanggane ora tenang.
Mesthi wae, video Christine Salus diarani profesional, katon apik banget andhap asor lan "anggaran". Christine njupuk piwulang saka kamera sing padha, kanthi cahya sing sithik lan sanajan ora ana pambukaan video, contone, wektu, dhaptar, olahraga, tips.
Nanging, iki ora ngalangi saluran kasebut dadi top sing paling populer ing babagan fitness. Iki gampang diandharake kanthi efisiensi, gaya ramah, lan kelas utama Christine lan program HIIT sing saya populer. Kajaba iku, arang banget ditemokake latihan intensif jam lengkap, utamane para pelatih nawakake cara sing luwih alus kanggo ngilangi bobot lan entuk bentuk sing langsing.
10 video populer paling populer ing saluran Christine Salus
We nawakake pilihan latian ing saluran youtube Christine Salus, amarga sampeyan bisa ngerteni luwih akeh klasa. Trep banget, apa sing diarani jeneng sawetara video jumlah kalori sing dibakar amarga olahraga. Mesthine, angka kasebut kira-kira, nanging ide Umum babagan intensitas program sing diwenehake.
1. 1000 HIIT Workout Kalori Ora ana peralatan (1,472 yuta views)
2. Metabolisme ningkatake olahraga HIIT: 20 min (223.786 views)
3. 800 Workout Kalori Ora Ana Peralatan - HIIT Awak Total (154.051 ndeleng)
4. 1000 Latihan Kalori | Triathlon HIIT (150.447 tampilan)
5. Tabata siksa | Work Body Home Lengkap (122.901 ndeleng)
6. Tantangan Plot Plyo | 500 kalori Burn HIIT Workout Workout (66.843 ndeleng)
7. 20 Min HIIT: Cardio + Core (62.860 tampilan)
8. HIIT & Patung | Legs + Booty (61.696 tampilan)
9. Siksa Tabata: Awak Meneng Kabeh | Kardio & Kekuwatan Impact Kurang (45.439 tampilan)
10. 20 Min HIIT: Cardio + Legs (842 38 ndeleng)
Elinga yen sampeyan ndeleng program ing youtube, ana ing saben video kasebut dhaptar latihansing kalebu ing pelatihan. Iki bakal mbantu sampeyan nemtokake manawa pawulangan tanpa nonton kabeh video.
Yen sampeyan kasengsem ing video kasebut, lengganan saluran-Christine Salus: https://www.youtube.com/user/ChristineSalus
Uga pelatih iki minangka saluran mbayar: ChristineSalusExtras, ing kana dheweke nawakake program lengkap 6 minggu kanggo ngilangi bobot awak. Nanging, ing antarane pilihan kelas gratis gratis saka Christine sampeyan bisa nemokake olahraga sing sampurna.
Maca uga: 13 lathian efektif singkat paling dhuwur kanggo saluran youtube bokong POPSUGAR.
Latihan interval Kanthi dumbbells