Nicole Mary Kidman lair tanggal 20 Juni 1967 ing Hawaii, sanajan wong tuwané asalé saka getih Irlandia-Skotlandia saka Australia. Dheweke seneng balet wiwit umur patang taun, mula dheweke kudu katon apik. Lan Nicole nindakake kanthi apik, amarga dheweke ora tau nyerahake masakan Australia sing paling disenengi. Dheweke isih seneng sosis panggang, steak, udang, kepiting lan creep segara liyane. Umumé, panganan laut sing paling seger yaiku kelemahane.
Ngajeni Nicole lan roti! Ya, ya, lintang ora bisa nolak baguette utawa ciabatta sing anyar dipanggang kanthi kerak crispy. Miturut dheweke, salah sawijining jajanan sing paling disenengi yaiku roti krasan anget kanthi irisan Parmesan gurih. Setuju, iki ngendi segelas anggur takon!
Beda karo bojone sing sepisanan, Tom Cruise, sing kepengin banget karo nutrisi sing tepat lan ketat banget babagan diet, Nicole tansah ngrasa santai karo panganan sing enak. Lintang isih mangan kabeh, nanging kanthi moderat, seneng ngombe alkohol lan kopi, utamane cappuccino.
Kidman wis sinau kanggo urip tanpa getun lan seneng urip: "Aku bisa mangan apa wae! Aku seneng panganan!" Ing wektu sing padha, bobote meh padha kabeh urip - 10 kg sing dipikolehi sajrone meteng ora diitung!
Dina iki Nicole netepi rencana diet ing ngisor iki - 80% saka diet dheweke yaiku panganan sing sehat, lan sisa 20% dheweke nyawisake panganan cepet lan panganan liyane sing ora sehat. Ing wektu sing padha, kaendahan kasebut ngakoni yen juru masak saka dheweke kaya-kaya: "Aku masak banget! Yen aku panggangan pitik, mesthi metu garing. Nanging dheweke uga duwe panganan sing ora disenengi, kayata ham. Aktris ora ngidinke ngarsane ing salah siji sandwiches utawa pasta.
Dadi apa sing nggawe lintang katon lan dadi ramping banget? Kasunyatan iku wong tuwané padha marathoners lan ing kulawarga, long-distance mlaku dianggep pancen normal. Nicole terus mlaku saiki karo bojone sing nomer loro, musisi Keith Urban, uga yoga lan muter. Dheweke uga ndhukung kesehatane karo multivitamin sing mbantu dheweke ngisi kesenjangan nutrisi, contone, nalika lelungan utawa syuting.