Dheweke duwe peran penting ing urip kita. Lan mesthi bisa nambah. Nanging apa pets bisa entuk manfaat kanggo kesehatan kita?
Pamilik pets ngunjungi dokter kurang asring, nandhang penyakit kardiovaskular kurang asring. Kewan uga nyuda tingkat stres lan mbantu sampeyan ora rumangsa dhewekan. Lampiran jero sing kita rasakake kanggo dheweke nambah rasa percaya diri lan nyuda resiko depresi.
Kewan uga ngajari kita kanggo empati karo wong liya lan bisa nggawe kita luwih populer. Panaliten ing taun 2010 nemokake manawa pamilik asu ngobrol karo wong liya luwih asring lan luwih suwe.
Ing 2011, Allen McConnell, profesor psikologi ing Universitas Miami, nganakake telung studi, kabeh dikonfirmasi manawa hubungan karo pets penting banget lan migunani kanggo pemilik. Ing salah sawijining pasinaon, malah ditampilake yen pet bisa nyenengake pemilike ora luwih elek tinimbang kanca sing paling apik.
Wong wis siyap ndeleng kualitas manungsa ing macem-macem kewan. Nanging, rahasia saka pengaruh pets dumunung ing psyche kita dhewe.
Dokter nyaranake saben wong diwasa kudu paling sethithik 30 menit kegiatan fisik saben dina. Panaliten ing taun 2009 nemokake manawa mlaku-mlaku asu rata-rata 24 menit lan ditindakake kaping pindho saben dina. Ing wektu sing padha, mlaku-mlaku kasebut migunani ora mung kanggo kesehatan, nanging uga kanggo psyche. Yen sampeyan durung duwe asu, sampeyan bisa ngajak wong sing sampeyan kenal supaya bisa mlaku-mlaku.
Aja lali yen pet bisa ora mung asu utawa kucing. "Riset kita wis nuduhake manawa keuntungan kesehatan lan kesehatan mental ora gumantung saka jinis pet. Wong siap ndeleng kualitas manungsa ing macem-macem kewan - asu, kucing, jaran, iwak, kadal, wedhus. Rahasia saka pengaruh pets ing kita luwih dumunung ing psyche kita dhewe, lan ora ing wong-wong mau, "ujare Allen McConnell.
4 alasan liyane kanggo pets
1. Kewan - janji kulawarga grapyak. Lan kulawarga penting banget kanggo kesejahteraan mental. Dolanan bebarengan lan mlaku-mlaku karo kewan luwih kondusif kanggo kohesi kulawarga tinimbang hiburan pasif kaya nonton TV.
2. keuntungan kesehatan pindho. Yen bab asu, banjur, kaya sing wis kasebut, pemilik bakal dipeksa mlaku saben dina karo dheweke, sing apik kanggo sistem kardiovaskular. Kajaba iku, lampiran emosional kanggo kewan nglindhungi stres. Ing panaliten 2002, pamilik kucing lan asu luwih bisa tetep tenang sajrone eksperimen sing ngepenakke (ngrampungake masalah matematika ing wektu sing winates) - detak jantung lan tekanan getih kurang.
3. Komunikasi karo pets nyumbang kanggo pangembangan anak - anané kewan ing omah mbantu dheweke sinau empati, nambah rasa percaya diri, kanthi ora langsung uga nyumbang kanggo pangembangan fisik lan sosial.
4. Kewan nylametake sampeyan saka kasepen. Iki penting banget kanggo wong tuwa. Riset nuduhake yen sesambungan karo asu ing panti jompo ndadekake wong tuwa luwih sosial, nyuda rasa kuwatir lan rasa kesepian.