Whiplash, uga disebut "whiplash", minangka trauma menyang utomo serviks sing paling kerep diakibatake saka owah-owahan cepet ing kacepetan sing diiringi deceleration kanthi cepet ing sirah, sing kerep diamati nalika ana kacilakan. malah mobil entheng. Gejala utama sing ana gandhengane karo whiplash yaiku nyeri lan kaku ing gulu. Gejala liyane, kayata sirah, nyeri ing lengen, utawa krasa mumet, ora aneh. Akeh wong sing pulih sajrone sawetara dina utawa minggu. Kanggo wong liya, butuh sawetara sasi sadurunge sampeyan bisa ndeleng perbaikan sing signifikan. Sawise whiplash, penting kanggo ndeleng dhokter kanggo nggawe diagnosis. Yen nyeri gulu, dhokter bisa menehi resep obat lan bisa uga rehabilitasi, saliyane rekomendasi praktis babagan gaya urip.

Istilah "whiplash" - gambaran pictorial asalé saka cara sing digunakake kanggo mateni terwelu kanthi mecah gulu - uga disebut "whiplash" utawa "whiplash" ing basa Inggris, digunakake kanggo njlèntrèhaké mekanisme cepet banget akselerasi lan deceleration sing gulu. bisa ngalami.

Luwih umum ing wanita tinimbang wong, whiplash amarga kacilakan mobil ing mayoritas kasus. Nyatane, yen ana tabrakan mburi, sing numpak mobil luwih dhisik didorong menyang kursine banjur dibuwang maju. Lan gerakan "whiplash" iki sing nyebabake trauma. Malah ing kacepetan suda, yen ana impact, akselerasi kaya mengkono, nalika sirah "maju" banjur dibuwang mundur, bobot tengkorak nuduhake nganti sawetara puluhan kilo. Gulu dawa, vertebra serviks lan otot meh ora bisa nolak traksi iki. Peregangan kasebut, asring digandhengake karo micro-luh, banjur bisa nyebabake sensasi kaku lan nyeri khas whiplash.

Bisa uga ing asal saka whiplash:

• grojogan ;
• kacilakan nalika latihan olahraga kontak kayata rugby utawa tinju;
• kacilakan ing dalan (mlaku-mlaku);
• trauma emosional, lsp.

Mekanisme wiwitan beda-beda gumantung saka sabab utawa keruwetan kejut.

Ing kacilakan mobil kanthi impact mburi kanthi kacepetan kurang, gerakan gelombang kejut ditularake saka mburi menyang ngarep. Spine serviks mulane bakal ngalami gerakan fleksi / ekstensi ing wektu sing cendhak banget lan ora bisa dikontrol. Gerakan mburi-ngarep iki, ing pirang-pirang kasus, mblokir serviks ndhuwur ing fleksi lan serviks ngisor ing ekstensi. Gumantung saka keruwetan kejut, cakram bisa didemek utawa dipindhah.

Amarga mburi gulu ora bisa nyerep kejut, otot serviks uga ngalami peregangan kanthi cepet. Sawise gagal ngantisipasi gelombang kejut, otot-otot kasebut bakal berkontraksi kanthi refleks. Kontraktur iki kadhangkala bisa nyebabake kabeh otot erektor saka balung mburi lan nyebabake lumbago tiba-tiba.

Sifat lesi lan jumlah lan keruwetan gejala beda-beda saben wong.

Ing kasus sing disebut whiplash "entheng", gejala katon alon sawise kacilakan:

• antarane 3 lan 5 jam sawise kacilakan, soreness lan mual bisa kedadeyan;
• banjur dina-dina candhake, ngelu (ngelu) lan mumet.

Kosok baline, yen ana whiplash "parah", gejala kasebut langsung katon:

• nyeri gulu sing abot lan kronis, diiringi kaku gulu;
• torticollis;
• dizziness;
• mati rasa lan tingling ing sadawane perangan awak ndhuwur, utamane ing tangan;
• mual;
• muntah;
• sirah;
• nyeri ing dasar tengkorak;
• kangelan ngadeg;
• nyeri gulu;
• tinnitus (muning utawa muni ing kuping);
• kangelan wicara;
• kesel;
• kelainan mripat;
• nyeri rahang;
• nyuda kondisi umum lan vitalitas, lsp.

Fraktur serviks kanthi bagean sumsum balung mburi minangka kasus sing serius banget sing nyebabake pati langsung utawa quadriplegia definitif saka korban. Untunge, kasus iki luar biasa. Nyatane, 90% kasus whiplash mung nyebabake lesi serviks sing entheng lan sementara, 10% nyebabake rasa ora nyaman sing suwe wiwit saka sirah, kaku, contractures, pusing, mobilitas suda, nganti cacat. permed.

Akeh wong sing pulih sajrone sawetara dina utawa malah minggu. Kanggo liyane, butuh sawetara sasi sadurunge sampeyan bisa ndeleng perbaikan sing signifikan. Gejala sing terus-terusan bisa beda-beda ing intensitas sajrone periode penyembuhan.

Umume wong bisa pulih kanthi apik sawise whiplash.

Yen nyeri gulu, yaiku nyeri ing gulu, dhokter bisa menehi resep obat lan bisa uga rehabilitasi, saliyane rekomendasi praktis babagan gaya urip.

Obat kanggo nyuda nyeri gulu

Ing ngisor iki obat-obatan sing bisa diresepake:

• ing niat pisanan, paling asring parasetamol utawa obat anti-inflamasi non-steroid (NSAID);
• yen relief ora cukup, dhokter bisa menehi resep analgesik kanggo nambani rasa nyeri sing luwih kuat: kombinasi paracetamol / codeine, tramadol lan kombinasi parasetamol / tramadol utamane bisa digunakake;
• Ing kasus kontraktur otot sing nyeri, pelumpuh otot bisa uga diwènèhaké.

Kerah serviks sing dipakai kanggo wektu sing cendhak

Yen nyeri banget abot, kolar serviks busa bisa mbiyantu. Nanging disaranake supaya ora disimpen luwih saka 2 nganti 3 dina amarga ana risiko habituasi, kelemahan otot gulu lan tambah kaku yen nganggo dawa.

Pendhidhikan maneh

Sawetara sesi fisioterapi bisa uga dibutuhake. Teknik sing beda bisa digunakake:

• electrotherapy, ultrasonik lan inframerah ditrapake ing gulu;
• traksi balung mburi sing ditindakake dening profesional sing kompeten, tanpa ana contraindications, bisa uga migunani ing wektu sing cendhak;
• pijet gulu;
• Techniques mobilisasi aktif utawa pasif lan Techniques kontrak-release dianjurake.

Aktivitas sing bola-bali kanthi ngangkat abot, utamane ing nduwur sirah, kudu dihindari supaya ora nambah nyeri gulu lan nyegah kambuh.

Ing acara kerja sedentary, perhatian khusus kudu dibayar kanggo posisi sing bener saka workstation, utamane kursi, meja, keyboard, layar komputer lan lampu. Yen perlu, adaptasi ergonomis saka workstation bisa dianggep nyepetake penyembuhan lan nyegah kambuh nyeri gulu.