Malah jus tomat sing dituku ing pirang-pirang cara ngluwihi liyane ing migunani lan naturalness. Ora nambah gula ekstra lan pemanis kimia, pengawet. Yagene migunani banget kanggo ngombe jus tomat?
Tomat kurang kalori
Jus tomat nduweni isi kalori sing luwih murah tinimbang jus liyane, amarga ora ana gula. 100 gram jus tomat mung ngemot 20 kalori. Jus tomat kalebu ing menu akeh diet kanggo bobot awak, obesitas lan diabetes.
Sugih sugih ing vitamin
Jus tomat ngandhut vitamin B, provitamin A (beta-karoten), vitamin C, PP lan E, wesi, mangan, kalsium, kalium, fluorin, kromium, fosfor, belerang, selenium, molibdenum, nikel lan boron. Koktail kaya iki ngidini sampeyan ningkatake kesejahteraan kanthi signifikan, nyetel karya awak kabeh, nyegah beriberi.
Jus nyuda tingkat kolesterol
Jus tomat ngemot akeh serat, sing duweni efek positif ing sistem pencernaan. Serat serat mbantu mbusak slags, saéngga ngresiki pembuluh getih lan nyuda tingkat kolesterol ing getih.
Nyegah penyakit jantung lan pembuluh darah
Jus tomat duweni efek anti-sclerotic, amarga ngemot akeh vitamin B6, sing mbantu nguatake tembok pembuluh getih, saéngga nyuda risiko penyumbatan - trombosis. Jus tomat dituduhake ing diet kanggo vena varikos, hipertensi, angina, ing terapi rehabilitasi sawise stroke lan serangan jantung.
Mbusak racun saka awak
Jus tomat nduweni senyawa belerang lan klorin ing strukture, sing nduwe pengaruh apik ing fungsi ati lan ginjel. Amarga iki, jus tomat minangka bagéan saka terapi kanggo keracunan, mabuk awak. Kajaba iku, jus tomat minangka diuretik lan mbantu kanthi cepet mbusak racun saka njaba.
Mbusak racun saka awak
Kanggo wong sing nandhang gangguan usus, jus tomat uga migunani banget. Isine zat sing bisa nambah nada tembok usus, ngrangsang kontraksi. Jus tomat minangka koleretik, nyuda inflamasi lan minangka antibiotik sing entheng. Uga nambah acidity ing weteng.
Slows mudhun tuwa lan mungkasi kanker
Tomat ngemot zat lycopene - salah sawijining antioksidan sing paling kuat. Lycopene nglawan radikal bebas sing nyerang awak saka njaba. Amarga efek lycopene, proses tuwa kanthi cepet kalem, lan risiko ngembangake tumor suda. Lan wiwit lycopene ora rusak ing pengaruh suhu dhuwur, jus tomat ora kurang migunani tinimbang tomat seger saka kebon sampeyan.