Pelancong profesional Carolyn Scott-Hamilton jenenge 14 perkara tanpa dheweke ora metu saka ambang omah.
"Lelungan ing jagad iki, aku kudu tansah nyiapake koperku. Ana barang-barang sing penting, mula aku bisa mbuwang sandhanganku ing kana lan langsung lunga. Nanging dhaptar iki ora lair sewengi. Taun-taun ngumbara ing ndonya liwati sadurunge aku ngerti apa bagasi minimal, tinimbang ngemas kabeh sing ana ing omah. Aku bisa nuduhake taun pengalaman ing apa sehat, vegan lan eco-loropaken iku sampeyan kudu njupuk karo sampeyan tinimbang lugging kilo rasah sak bandara, stasiun sepur lan hotel. Sugeng lelungan!”
Nduwe set peralatan makan sing bisa digunakake maneh supaya sampeyan bisa mangan ing perjalanan tanpa ngobong planet nganggo plastik. Sampeyan bakal bersenjata lan ora bakal keluwen nalika lelungan. Pilihan sing apik banget yaiku piranti pring - sumpit, garpu, sendok lan piso. Entuk wadhah sing bisa dilebokake cemilan lan panganan lengkap.
Ora mesthi bisa mangan kanthi bener nalika lelungan lan entuk limang porsi sayuran sing dibutuhake. Kanthi nambahake sprouts gandum ing diet, sampeyan bisa ngimbangi kekurangan sayuran lan woh-wohan, nguatake sistem kekebalan awak lan menehi energi supaya bisa nduweni kekuatan sing cukup kanggo lelungan sing dawa.
Saliyane nglindhungi lingkungan, sampeyan bakal duwe kesempatan kanggo ngirit dhuwit kanthi ora tuku banyu sing larang ing bandara. Kaca minangka bahan sing paling apik kanggo nyimpen omben-omben, ora beracun, ora bocor, lan cangkeme sing amba nggampangake ngresiki. Ing botol kasebut, sampeyan bisa nyampur banyu karo jamu utawa woh-wohan kanggo hidrasi tambahan lan hidrasi awak.
Saka jet lag lan gangguan mangan, weteng bisa mbalela nalika lelungan, mula penting kanggo njupuk probiotik kanthi rutin. Dheweke bakal mesthekake karya saluran pencernaan, ora ketompo carane pungkasan pesawat, lan carane kanti awon panganan ing bandara. Pilih probiotik sing bisa disimpen ing suhu kamar tinimbang beku.
Kanggo turu ing wayah wengi ing pesawat, lelungan mung butuh topeng mripat sing nyaman. Topeng bambu apik amarga ora mung nglilani cahya, nanging uga mikroba, amarga pring minangka antiseptik alami.
Posisi gulu nemtokake manawa turu iku apik utawa ala. Duwe ing bagasi sampeyan bantal sing paling apik kanggo ndhukung gulu.
Sajrone owah-owahan zona wektu, kualitas turu pisanan nandhang sangsara, saéngga penting banget kanggo nglindhungi dhewe saka gangguan extraneous. Tuku tutup kuping ing wadhah nganggo ritsleting supaya ora reged utawa ilang ing bagasi. Tangi ngaso lan maju, nelukake kutha lan negara!
Tas vegan sing awet nduweni akeh ruang kanggo paspor, botol banyu, telpon, lan kosmetik. Gampang dicuci lan katon apik banget!
Padha kudu non-slip, melu kompak kanggo njupuk munggah kurang papan ing tas, kang penting kanggo lelungan.
Pashmina minangka selendang gedhe sing digawe saka wol. Bambu pashmina ora mung anget lan apik gayane, nanging uga bisa digunakake minangka kemul ing pesawat. Nalika munggah pesawat, bungkus kaya selendang, lan sajrone penerbangan, bukak lan sampeyan bakal duwe kemul dhewe sing resik lan nyaman.
Iki minangka kawilujengan kanggo sing nyopir lan backpacker. Ana model sing bisa tanpa WiFi. Aku nyaranake CoPilot App.
Pilih Wisely Cards minangka pandhuan restoran ing luwih saka 50 basa. Trep kanggo vegan, amarga nerangake kanthi rinci ing ngendi lan apa sing bisa kita mangan. Foto sing warni bakal ngidini sampeyan nggawe pilihan sing tepat lan ngilangi sajian sing ora cocog.
Nalika lelungan, aku nyoba tansah sesambungan, mula sampeyan kudu duwe pangisi daya sing bisa mbantu nalika ora ana sumber listrik ing cedhak.
Iki minangka barang sing apik kanggo digawa nalika sampeyan lelungan. Minyak lavender nduweni akeh sifat sing migunani. Contone, semprotan ing amben ing hotel kanggo nglindhungi dhewe saka serangga sing ora dikarepake, utawa gunakake minangka deodoran alami nalika mlaku-mlaku.