Meditasi Transendental minangka teknik meditasi sing kalebu bagean saka tradhisi Weda. Iki dikembangake ing taun 1958 dening Maharishi Mahesh Yogi, master spiritual India. Dheweke miwiti saka pengamatan yen panandhang ana ing masarakat kita lan emosi negatif kayata stres lan kuatir saya tambah. Pengamatan iki nggawe dheweke nggawe teknik meditasi kanggo nglawan emosi negatif: meditasi transendental.

Meditasi transendental adhedhasar ide yen pikiran bakal kepincut kanthi alami, lan bisa ditemokake liwat kasepen lan pikiran sing diidini kanthi meditasi transendental. Tujuan semedi transendental yaiku entuk transendensi, sing nuduhake kahanan sing pikiran bakal tenang banget tanpa usaha. Liwat pengulangan mantra saben wong bisa entuk kahanan kasebut. Wiwitane, mantra minangka jinis mantra suci sing bakal duwe efek protèktif.

 Pungkasane, meditasi transendental bakal ngidini manungsa bisa ngakses sumber daya sing durung ana gandhengane karo kecerdasan, kreativitas, rasa seneng lan energi.

Teknik meditasi transendental iku gampang banget: wong kasebut kudu lungguh, nutup mata lan mbaleni mantra ing sirahe. Nalika sesi kasebut lumaku, kedadeyan kasebut meh kanthi otomatis lan ora disengaja. Ora kaya teknik meditasi liyane, meditasi transendental ora gumantung karo konsentrasi, visualisasi utawa kontemplasi. Ora mbutuhake gaweyan utawa antisipasi.

Mantra sing digunakake yaiku swara, tembung utawa ukara sing ora nduweni teges dhewe-dhewe. Dheweke dimaksudake kanggo nyegah kedadeyan pikirane ora aktif amarga padha nggatekake kabeh manungsa. Iki ngidini pikiran lan awak ing kahanan tenang, kondusif kanggo kahanan bahagia lan transendensi. Umume ditindakake kaping pindho saben dina, saben sesi udakara 20 menit.

Ing taun 1980-an, Meditasi Transendental wiwit kuwatir karo sawetara wong lan organisasi amarga nduweni watak sektarian lan guru Meditasi Transendental duwe siswa. Teknik semedi iki asale saka akeh ide lan ide eksentrik.

Ing taun 1992, dheweke malah nglairake partai politik sing diarani "Partai Hukum Alam" (PLN), sing ujar manawa praktik "penerbangan yoga" bisa ngrampungake masalah sosial. Penerbangan Yogic minangka praktik meditasi sing saben wong dipanggonke ing posisi lotus lan maju terus. Yen ditindakake dening klompok, penerbangan yogic, miturut dheweke, duwe kemampuan kanggo nggawe maneh "konsistensi karo hukum alam" lan "nggawe kesadaran kolektif bisa digunakake", sing bakal nyebabake pengangguran lan delingkuen. .

Komisi penyelidikan babagan sekte sing ditindakake dening Majelis Nasional sing didaftar ing taun 1995 nunjuk meditasi transendental minangka sekte orientalis kanthi tema "transformasi pribadi". Sawetara guru meditasi transendental nawakake ngajari muride supaya bisa mabur utawa dadi ora katon, kanthi dhuwit tartamtu. Kajaba iku, pelatihan sing disedhiyakake dening organisasi dibiayai kanthi sumbangan saka pengikut lan macem-macem organisasi nasional.