Paragraf
Psikologi minangka ilmu rasional: mbantu nglebokake samubarang "ing kraton pikiran", ngapiki "setelan" ing sirah lan urip kanthi seneng. Nanging, uga nduweni aspek sing isih katon misterius kanggo kita. Salah sijine yaiku trans. Apa jenis negara iki lan carane ngidini sampeyan mbuwang "jembatan" antarane rong jagad: eling lan semaput?
Jiwa bisa dipérang dadi rong lapisan gedhe: kesadaran lan semaput. Dipercaya manawa semaput duwe kabeh alat sing dibutuhake kanggo ngganti kepribadian lan akses menyang sumber daya kita. Kesadaran, ing tangan liyane, tumindak minangka konstruktor logis sing ngijini sampeyan kanggo sesambungan karo donya njaba lan golek panjelasan kanggo kabeh sing kedaden.
Kepiye carane lapisan kasebut komunikasi karo saben liyane? Ing «jembatan» antarane eling lan semaput iku negara trance. Kita ngalami kahanan iki kaping pirang-pirang dina: nalika kita wiwit tangi utawa turu, nalika kita fokus ing pikiran, tumindak utawa obyek tartamtu, utawa nalika kita wis santai.
Trance, ora ketompo carane jero, migunani kanggo psyche: ngidini informasi sing mlebu bisa diserep luwih apik. Nanging iki adoh saka mung "superpower".
Trance minangka kahanan kesadaran sing diowahi. Nalika kita mlebu, eling mandheg dadi konten mung logika lan gampang ngidini pangembangan acara sing ora logis. Semaput ora mbagi informasi babar pisan dadi ala lan apik, logis lan ora rasional. Ing wektu sing padha, iku sing miwiti eksekusi printah sing ditampa. Dadi, ing wayahe trance, sampeyan bisa kanthi efektif nyetel prentah kanggo semaput.
Arep konsultasi karo psikoterapis, kita, minangka aturan, duwe kapercayan marang dheweke. Iku, ing siji, ngidini pikiran sadar ilang kontrol lan jembatan longkangan menyang semaput. Liwat jembatan iki, kita nampa prentah spesialis sing miwiti proses ningkatake kesehatan lan harmonisasi pribadine.
Mitos babagan hipnotis
Psikoterapis sing praktek hipnoterapi ngidini sampeyan nyilem menyang paling jero saka trance - menyang negara hipnosis. Akeh sing percaya yen ing negara iki kita bisa nampa prentah apa wae, kalebu prentah sing bakal cilaka banget. Iki ora luwih saka mitos.
Negara hipnotis dhewe migunani, amarga ngidini sampeyan harmonisasi pribadine lan karya kabeh organisme.
Semaput dianggo kanggo kabecikan kita. Kabeh printah karo kang kita ora duwe persetujuan internal, iku bakal nolak lan langsung nggawa kita metu saka trance. Ing tembung psikiater Milton Erickson, "Sejatine hipnotis, upaya apa wae kanggo ngindhuksi hipnotis supaya tumindak ora konsisten karo sikap pribadine nyebabake kasunyatan manawa upaya iki ditolak kanthi tegas."
Ing wektu sing padha, negara hipnotis dhewe migunani, amarga ngidini kita harmonisasi pribadine lan karya kabeh organisme.
Salah paham liyane yaiku wong dipérang dadi hipnotis lan non-hypnotizable. Nanging, titik kunci ing proses kecemplung ing trance yaiku kepercayaan marang spesialis. Yen perusahaan saka wong iki kanggo sawetara alesan nimbulaké sumelang, eling mung ora supaya ngendhokke. Mulane, siji kudu ora wedi karo trance jero.
Benefit
Kahanan kesadaran sing diowahi iku alami lan umum: kita ngalami kaping pirang-pirang dina. Saliyane kasunyatan sing kanthi otomatis miwiti pangolahan migunani kanggo psyche lan awak, sampeyan bisa "nambah" sawetara printah dhewe.
Kedalaman trance alami sing paling apik digayuh nalika kita wiwit turu utawa tangi. Ing wektu kasebut, sampeyan bisa njaluk semaput supaya dina sing bakal teka sukses utawa miwiti marasake awakmu sing jero.
Gunakake sumber daya batin kanthi luwih efektif lan siyap kanggo ngganti urip sampeyan.