THEapnea sawetara turu diwujudake dening mandheg kanthi ora sengaja ambegan, "Apneas", kedadeyan sajrone turu. Turu turu biasane kedadeyan ing wong sing kabotan, wis tuwa, utawa sing ngorok banget.

Napas iki ngaso kanthi definisi luwih saka 10 detik (lan bisa nganti luwih saka 30 detik). Kelakon kaping pirang-pirang wengi, kanthi frekuensi sing beda-beda. Dokter nganggep minangka masalah yen ana luwih saka 5 saben jam. Ing kasus sing parah, kedadeyan nganti luwih saka 30 kaping saben jam.

Apneas iki ngganggu turu lan umume nyebabake lemes nalika tangi turu ngelu utawa ngantuk sak awan.

nimbulaké

Ing mayoritas kasus, apneas amarga relaksasi ilat lan otot tenggorokan, sing ora cukup tonik lan mblokir lumahane hawa sajrone napas. Mula, wong kasebut nyoba ambegan, nanging hawa kasebut ora medhot amarga alangan saka saluran napas. Iki sebabe dokter ngomong babagan apnea obstruktif, utawa sindrom apnea turu sing ngalangi (SAOS). Relaksasi sing gedhe banget iki utamane kanggo para wong tuwa, sing otot kurang kenceng. Wong lemu uga gampang turu apnea amarga lemak gulu sing nyuda nyuda kaliber saluran napas.

Luwih jarang, apneas amarga kerusakan otak, sing mandheg ngirim "prentah" kanggo ambegan menyang otot ambegan. Ing kasus iki, ora kaya apnea obstruktif, wong kasebut ora ngupayakake napas. Banjur kita ngomong babaganapnea turu tengah. Jenis apen iki biasane kedadeyan ing wong sing ngalami penyakit serius, kayata penyakit jantung (gagal jantung) utawa penyakit neurologis (kayata meningitis, penyakit Parkinson, lsp). Dheweke uga bisa muncul sawise stroke utawa obesitas parah. Panganggone pil turu, narkotika utawa alkohol uga dadi faktor risiko.

Akeh wong duwe "Campuran" apnea turu, kanthi alternatif apneas obstruktif lan tengah.

Prevalensi

Frekuensi sakaapnea sawetara turu dhuwur banget: bisa dibandhingake karo penyakit kronis liyane kayata asma utawa diabetes tipe 2. Apne turu bisa nyebabake wong diwasa lan bocah, nanging frekuensi mundhak saya tuwa amarga umure.

Biasane 2 nganti 4 kali luwih umum ing pria tinimbang wanita, sadurunge umur 60. Sawise umur iki, frekuensi padha kanggo loro jinis⁶.

Prakiraan prevalensi beda-beda miturut tingkat keruwetan sing dianggep (jumlah apneas saben jam, diukur karoindeks apnea-hypopnea utawa AHI). Sawetara panliten ing Amerika Utara ngramal frekuensi apne turu obstruktif (luwih saka 5 apneas saben jam) 24% pria lan 9% wanita. Udakara 9% pria lan 4% wanita duwe sindrom apnea turu obstruktif sing moderat nganti abot^1,2.

Bisa komplikasi

Ing jangka cendhak, ingapnea sawetara turu nyebabake lemes, ngelu, gampang nesu ... Sampeyan uga bisa ngganggu pasangane, amarga asring diiringi ngorok banter.

Sajrone jangka panjang, yen ora ditangani, apnea turu duwe akibat kesehatan:

Penyakit kardiovaskular. Apne turu kanthi signifikan ningkatake risiko penyakit kardiovaskular, liwat mekanisme sing durung dingerteni. Nanging, kita ngerti manawa saben ngaso pernapasan nyebabake kekurangan oksigenasi otak (hypoxia), lan saben awakening mikro tiba-tiba nyebabake tekanan getih lan denyut jantung saya tambah. Ing jangka panjang, apneas digandhengake karo risiko tambah masalah kardiovaskular, kayata: hipertensi, stroke, infark miokard (serangan jantung), arrhythmia jantung (arrhythmia jantung) lan gagal jantung. Pungkasane, yen ana apnea signifikan, risiko mati nalika turu nalika turu saya tambah.

depresi. Kurang turu, lemes, kebutuhan kanggo turu, lan rasa ngantuk digandhengake karo apnea turu. Dheweke nyuda kualitas urip sing kena pengaruh, sing asring ngalami depresi lan isolasi. Panaliten pungkasan malah nuduhake hubungan antara turu turu lan gangguan kognitif ing wanita sing luwih tuwa.⁵.

kacilakan. Kurang turu sing disebabake dening apnea nambah risiko kacilakan, utamane kacilakan ing papan kerja lan ing dalan. Wong sing sindrom apnea turu sing obstruktif 2 nganti 7 kali luwih bisa kacilakan lalu lintas².

Komplikasi ing kasus operasi. Apnea turu, utamane yen durung didiagnosis, bisa dadi faktor risiko anestesi umum. Pancen, anestesi bisa negesake relaksasi otot tenggorokan lan mula bakal nambah apnea. Pangobatan nyeri sing diwenehake sawise operasi uga bisa nambah risiko apnea parah.³. Mula penting kanggo ngandhani ahli bedah yen ngalami turu turu.

Nalika konsultasi

Dokter percaya manawa akeh wong sing duweapnea sawetara turu ora ngerti. Paling asring, yaiku garwa sing sok dong mirsani anane apneas lan ngorok. Disaranake kanggo golek dhokter yen:

• ngorok sampeyan banter lan ngganggu turu pasangane;
• sampeyan asring tangi ing wayah wengi rumangsa yen sampeyan berjuang kanggo ambegan utawa yen sampeyan menyang kamar mandhi kaping pirang-pirang wengi;
• pasangan sampeyan ngelingi napas mandheg nalika turu;
• sampeyan ngrasakake kesel esuk lan turu asring awan. Tes ngantuk Epworth ngukur yen ngantuk sampeyan awan.

Dokter bisa uga nggawa sampeyan menyang pusat sing spesialisasi ing turu. Ing kasus iki, tes diarani polisimnografi bakal diwujudake. Tes iki ndadekake bisa sinau fase turu sing beda lan kanggo ngukur sawetara paramèter kanggo ndeteksi turu turu lan ngukur keruwetan. Ing prakteke, sampeyan kudu sewengi ing rumah sakit utawa ing pusat khusus. Elektroda diselehake ing macem-macem panggonan ing awak kanggo ngamati paramèter kayata aktivitas otak utawa otot, tingkat oksigen ing getih (kanggo njamin napas sing efisien) lan macem-macem fase turu. Iki ngidini sampeyan ngerti manawa wong kasebut mlebu tahap turu sing jero utawa apa sing nyegah elaine.