Saben uwong ngerti yen omben-omben berkarbonasi kayata Coca-Cola, Sprite lan liya-liyane (kalebu "diet") ngisi kalori sing akeh banget lan ora entuk manfaat. Nanging iki mung bagean saka masalah. Omben-omben kasebut bisa nyebabake akeh penyakit. Punika sawetara saka wong-wong mau.
Asma
Minuman berkarbonasi ngemot sodium benzonate, sing digunakake minangka pengawet. Pengawet sodium nambah sodium ing diet lan nyuda kalium. Para ilmuwan nyathet yen sodium benzonate asring nyebabake ruam alergi, asma, eksim, lan reaksi liyane.
Masalah ginjal
Cola ngemot asam fosforat sing akeh, sing bisa nyebabake watu ginjel lan ginjel liyane.
Gula keluwihan
Rong puluh menit sawise ngombe soda, gula getih mundhak banget, nyebabake pelepasan insulin sing kuat menyang aliran getih. Ati nanggepi iki kanthi ngowahi gula dadi lemak.
Sawise 40 menit, panyerapan kafein rampung. Murid nyebar, tekanan getih mundhak - lan akibate, ati mbuwang luwih akeh gula menyang getih. Saiki reseptor adenosin ing otak diblokir lan sampeyan ora krasa ngantuk.
kelemon
Hubungan antara konsumsi soda lan obesitas ora bisa ditolak, lan peneliti malah nemokake manawa saben botol cola sing sampeyanombe ngunggahake risiko obesitas nganti 1,6 kali. Kangge,
70% kasus penyakit kardiovaskular disebabake kakehan kabotan;
42% kasus kanker payudara lan usus besar ditemokake ing pasien lemu;
30% operasi kandung empedu ditindakake amarga penyakit sing ana gandhengane karo obesitas.
Masalah untu
Gula lan asam ing ombenan karbonat bakal mbubarake enamel untu.
Penyakit jantung
Umume omben-omben sing legi ngemot sirup fruktosa, pemanis sing nembe diteliti. Sirup fruktosa sing dhuwur dituduhake kanggo nambah risiko sindrom resistensi insulin, sing sabanjure bisa nyebabake penyakit jantung lan diabetes.
diabetes
Wong sing ngombe omben-omben karbonat duwe risiko 2% luwih dhuwur ngalami diabetes tipe 80.
Penyakit sistem reproduksi
Kaleng soda ditutupi karo senyawa sing ngemot bisphenol A. Yaiku karsinogen sing ngganggu sistem endokrin, bisa nyebabake pubertas awal lan nyebabake ora normal sistem reproduksi.
osteoporosis
Omben-omben berkarbonasi ngemot asam fosfat, lan isine sing dhuwur nyebabake balung sing ringkih lan nambah risiko osteoporosis. Nalika fosfor diekskripsikake ing urin saka awak, kalsium uga diekskripsikake bebarengan karo, sing nyuda balung lan awak minangka mineral penting iki.