Bahan-bahan Salad koktail eksotis
| nanas | 1.0 (potongan) |
| Udang Timur Jauh (daging) | 60.0 (gram) |
| parsley | 15.0 (gram) |
| stroberi kebon | 3.0 (potongan) |
| linglang | 0.3 (potongan) |
Cara nyiyapake
Jupuk nanas cilik banjur potong tutupe. Cut kabeh pulp. Cut menyang kubus cilik lan tambah udang, peterseli sing disigar, pelem mashed (utawa jus) lan mayones. Aduk lan tambah salad sing diasilake menyang nanas. Tutup nganggo topi sing dipotong. Lebokake stroberi seger, dipotong dadi loro, ing telung sisi. Lebokake salad ing tumpukan cilik ing antarane stroberi.
Sampeyan bisa nggawe resep dhewe kanthi njupuk ilang vitamin lan mineral sing nggunakake kalkulator resep ing aplikasi kasebut.
Nilai nutrisi lan komposisi kimia.
Tabel kasebut nuduhake isi nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin lan mineral) saben 100 gram bagean sing bisa dipangan.
| Gondho | Quantity | Norm ** | % norma ing 100 g | % norma ing 100 kkal | 100% normal |
Nilai energi yaiku 0 kkal.
KALORI lan KOMPOSISI KIMIA RESEP INGREDIEN "Eksotis" salad koktail PER 100 g
- 52 kCal
- 87 kCal
- 49 kCal
- 41 kCal
- 34 kCal
Tags: Cara masak, isi kalori 0 kcal, komposisi kimia, nilai gizi, apa vitamin, mineral, metode persiapan "Eksotis" salad koktail, resep, kalori, nutrisi