Paragraf
Kabersihan intim bocah-bocah wadon cilik: sinau sing penting
Ing bayi wadon, wong tuwa nindakake kebersihan intim nalika ganti lan adus, kanthi ngusap area kelamin saka ngarep nganti mburi, kanggo nyegah infeksi saluran kemih. Cepet banget, sanalika bocah wadon cilik bisa ngumbah awake dhewe utawa garing dhewe sawise menyang jamban, pancen kudu ngajari gerakan kasebut, kanggo nyegah bakteri saka bangkekan kanggo nemokake dhewe ing cedhak vagina.
Penting supaya ora nggawe taboos saka subyek intim: saka pitakonan pisanan bocah-bocah wadon cilik, kita bakal menehi jeneng bagean pribadi lan kita bakal nerangake carane ngurus. Vulva, vagina, labia minora utawa jinis dudu tembung tabu. Luwih becik dijenengi supaya bocah wadon, yen wis remaja utawa diwasa, ora isin ngobrol karo dhokter yen dheweke duwe masalah kesehatan ing tingkat iki. Elinga yen sinau kebersihan intim bisa pas karo idin sinau lan ngormati awak lan awak liyane: nerangake marang bocah wadon cilik yen wilayah iki duweke dheweke lan ora ana sing kudu ndemek tanpa persetujuan dheweke.
Sampeyan uga penting kanggo mulang bocah wadon yen tempek dheweke ngandhut akeh "kuman apik", kanthi tembung liyane flora bawok, sing kudu nyingkiri kanggo ngganggu. Mulane kita bakal ngindhari produk sing agresif, kita bakal nglarang douching lan luwih seneng nganggo jeroan katun.
Bab sing bener kanggo ngajari putri supaya ora iritasi intim
Kanggo ngindhari gatel bawok, iritasi lan rasa ora nyaman intim liyane, disaranake:
- luwih seneng adus tinimbang adus;
- aja njupuk douche vagina, sing ora ngimbangi flora;
- luwih seneng jeroan katun lan ganti saben dina;
- luwih seneng nganggo sandhangan sing longgar ing kangkang, utamane yen iritasi;
- nerusake menyang jamban intim sawise nglangi ing segara, sesi kolam renang utawa game pasir;
- aja nganti suwe-suwe yen wis krasa arep ngguyu.
Toilet intim: transformasi nalika remaja
Ing bocah-bocah wadon enom, saka umur 10-12 taun ing sawetara, lan kabeh liyane ing kasus pubertas precocious, flora bawok berkembang karo Tambah ing hormon seks. Discharge putih pisanan katon, sing bisa dadi sumber keprihatinan kanggo bocah wadon enom. Tenangake dheweke kanthi nerangake yen sekresi kasebut normal banget anggere tetep ora ana ambune lan ora owah warna utawa penampilan. Dadi ngresiki dhewe, tempek tetep resik amarga sekresi kasebut, sing ora reged utawa isin.
Reresik saben dina nganggo banyu resik, kanthi sabun sing lembut utawa nggunakake produk pembersih khusus cukup kanggo ngresiki bagian pribadi wanita. Elinga yen panggunaan produk kebersihan intim khusus kanggo bocah-bocah wadon nom-noman ora ateges penting, nanging dadi pitakonan babagan kenyamanan lan sensitivitas pribadi. Nanging, sampeyan kudu ngindhari produk kayata gel padusan sing wangi banget, lan pilih mung banyu utawa sabun kanthi pH netral. Kanggo washcloth, luwih apik kanggo nindakake tanpa, amarga ternyata dadi sarang kuman sing nyata. Kita luwih seneng jamban ing tangan.
Remaja, kebersihan pribadi lan haid pisanan
Rambut ing ngisor ketiak, katon ing payudara, keputihan ... Lan aturan pisanan! pubertas mesthi dudu wektu sing gampang kanggo bocah-bocah wadon remaja. Mulane penting kanggo ndhukung wong-wong mau sajrone periode penting iki, umpamane kanthi milih karo dheweke pangayoman periodik pisanan. Nalika tampon migunani kanggo nguber aktivitas olahraga tartamtu kayata nglangi, bisa uga rada medeni amarga aplikasi kasebut. Mulane luwih becik milih serbet wanita dhisik, sanajan sampeyan kudu tuku tampon utawa cangkir menstruasi mengko. Ing kabeh kasus, luwih seneng tampon ukuran "mini" kanthi panyerepan minimal, sanajan tegese arep ukuran sabanjure. Sampeyan uga kudu eling yen dianjurake kanggo ngetutake instruksi kasebut kanthi teliti lan ngormati aturan kebersihan (tangan sing resik, lan liya-liyane) kanggo ngindhari sindrom kejut beracun.