Nutrisi kanggo rematik

Deskripsi umum penyakit iki

ing rematik tegese penyakit sing asipat infeksi lan alergi, sing mengaruhi utamane jaringan ikat, kayata jantung, otot, sendi, organ internal.

Paling asring wanita, bocah lan remaja nandhang rematik. Agen penyebab penyakit kasebut yaiku streptococcus hemolytic.

Waca artikel khusus babagan Nutrisi Otot lan Nutrisi Gabungan.

Penyebab penyakit kasebut

Sacara angel mangsuli pitakon iki kanthi jelas, amarga para ilmuwan isih debat babagan kedadeyan penyakit kasebut. Nanging, kabeh cenderung percaya manawa munculé rematik gegandhengan banget karo angina, karies gigi, radang saluran pernapasan, otitis media, hipotermia umum, lsp. Kabeh faktor kasebut nyumbang kanggo pangembangan penyakit kasebut. Apamaneh, wong sing nandhang penyakit kasebut duwe risiko kena penyakit streptococcus maneh. Iki minangka manifestasi sifat alergi kanggo penyakit kasebut.

Gejala rematik

Gejala rematik muncul sawetara minggu sawise pulih saka tenggorokan, otitis media, faringitis, lsp.

  • kekirangan;
  • nyeri sendi (biasane ana ing sikil lan pergelangan tangan);
  • suhu dhuwur;
  • masalah jantung - nyeri ing wilayah jantung, sesak ambegan, nambah kringet, owah-owahan denyut jantung;
  • gerakan otot spontan, kayata grimaces utawa owah-owahan ing tulisan tangan;
  • masalah ginjel - hematuria (munculé getih ing cipratan);

Jinis rematik

Gumantung saka penyakit:

  1. 1 Fase aktif;
  2. 2 Fase ora aktif.

Gumantung saka area lesi:

  1. 1 Karditis (jantung);
  2. 2 Artritis (sendi);
  3. 3 Chorea (otot);
  4. 4 Hematuria (ginjel).

Produk sing migunani kanggo rematik

Wong sing ngalami rheumatism mbutuhake panganan sing cukup lan imbang kanthi kandungan protein dhuwur lan minimal karbohidrat. Sampeyan kudu mangan ing bagean cilik 5-6 kaping dina.

Perhatian khusus kudu diwenehi:

  • Panganggone produk susu fermentasi. Duwe uyah kalsium ing komposisi, duwe efek anti-inflamasi.
  • Mangan sayuran lan woh-wohan. Dheweke ngemot vitamin P, sing tanggung jawab kanggo ngresiki lan normalake kapiler. Kajaba iku, anané vitamin liya ora kalebu kedadeyan kekurangan vitamin, minangka salah sawijining panyebab rheumatism. Garam kalium lan magnesium ngatur metabolisme.
  • Alpukat, minyak zaitun lan kacang bisa ngasilake awak nganggo vitamin E, sing tanggung jawab kanggo mobilitas sendhi sing kena pengaruh.
  • Endhog pitik, minyak iwak, ragi bir ngemot selenium, sing nyuda rasa lara. Uga, endhog ngemot belerang, sing menehi integritas membran sel.
  • Iwak iku luwih apik, luwih becik mackerel, sardin utawa salmon, amarga ngemot asam omega-3, sing ngatasi pembengkakan.
  • Panggunaan produk daging kudu dikoordinasi karo spesialis, amarga efeke ing awak langsung gumantung saka jinis penyakit.
  • Cairan (udakara liter saben dina, ora ana maneh) - banyu, jus, teh ijo. Amarga ing wong sing nandhang penyakit kaya ngono, proses ngilangi banyu, lan, sodium, saka awak saya cacat.
  • Sampeyan uga dianjurake kanggo njupuk asam askorbat kanggo penguatan awak sacara umum.
  • Lemon lan rhubarb ono gunane amarga ngemot vitamin C, sing bisa nambah sistem kekebalan awak.
  • Kenari, sawetara mau saben dina, amarga isine asam lemak.
  • Duduh kaldu rosehip, kismis ireng, sayuran ijo kanggo awak kanggo nutrisi lan unsur tilak.
  • Produk ati - ilat, ati, ginjel, jantung, uga iwak, keju, jamur lan kacang-kacangan, amarga padha enrich awak karo seng, kang nyegah pangembangan penyakit, relieves inflammation lan pain ing joints.
  • Penting kanggo mangan panganan laut (urang, gurita), kacang, hazelnut, pistachios, pasta, soba, gandum, amarga ngemot tembaga, sing ngilangi sendi saka rasa nyeri lan pembengkakan.
  • Salad seledri migunani, amarga ngemot vitamin B, E, K, sing tanggung jawab kanggo ngatur kegiatan ati.
  • Luwih becik menehi pilihan kanggo daging lan iwak sing digodhog, amarga efek kasebut nguntungake ing saluran gastrointestinal.

Obat rakyat kanggo perawatan rematik

  1. 1 Kanggo wong sing ngalami rematik, gunane trikatuka bawang nalika esuk nalika weteng kosong lan ing wayah sore sadurunge turu (rebus 3 bawang ing 1 liter banyu suwene 20 menit.
  2. 2 Kompres bahan bakar bawang bombay sing seger, ditrapake ing area sing lara, paling ora 3 kali dina suwene 15-20 menit.
  3. 3 Uga kompres saka bahan bakar kentang mentah. Campuran kasebut dilebokake ing kain, sing dibungkus ing papan lara. Wis rampung ing wayah wengi, pasien kudu anget, ing sangisore kemul.
  4. 4 Campuran tar aspen (5 tetes) lan vodka 50% (50 ml). Coba saben dina ing wayah wengi suwene 6 minggu. Apik yen kompres gruel kentang ditrapake ing wektu sing padha (titik 3).
  5. 5 jus kentang murni mbantu, 1 sendhok. sendok sadurunge saben mangan. Iki nyedhiyakake reresik awak sing efektif. Umumé, sampeyan kudu ngombe 100 ml jus kaya saben dina. Cara perawatan yaiku 4 minggu. Baleni yen perlu sawise istirahat 7 dina.
  6. 6 Asupan duduh kaldu saka kulit kentang mbantu, uga aplikasi kompres saka duduh kaldu menyang titik sing lara.
  7. 7 decoction saka ROOT celery (4 tablespoons saben 250 ml banyu). Masak nganti 200 ml duduh kaldu, lan, sawise disaring, ngombe sedina.
  8. 8 Penting, njupuk tincture godhong lingonberry (1 sendhok. L saben 200 ml banyu sing nggodhok, suwene setengah jam) 3 kali dina, 1 sudu. sendok
  9. 9 Decoctions, tincture, jelly saka blueberry migunani (2 sendok saben 1 sendhok banyu sing wis umob).
  10. 10 Kompres saka warna kembang lilac putih lan vodka (1 sudu saben 500 ml).

Produk sing mbebayani lan mbebayani kanggo rematik

  • Alkohol, amarga kena pengaruh negatif ing awak, diracun nganggo racun.
  • Pedhes, asin lan acar. Panganan kaya ngono bakal nyuda ngilangi cairan saka awak.
  • Panggang, kalebu roti ragi putih, mbebayani amarga kandungan karbohidrat sing akeh.
  • Daging asap, panganan lemak, duduh kaldu jamur ora bisa dikonsumsi, amarga kakehan sistem pencernaan lan ora gampang diserep awak.
  • Minuman kopi lan teh sing kuwat kudu dihindari amarga akeh kafein, sing ngganggu proses metabolisme ing awak.
  • Gula-gula, permen lan coklat panas ora disaranake kanggo wong sing ngalami rematik amarga kandungan karbohidrat sing akeh.

Waé!

Pamrentah ora tanggung jawab kanggo nyoba nggunakake informasi sing diwenehake, lan ora njamin ora bakal cilaka sampeyan dhewe. Bahan kasebut ora bisa digunakake kanggo menehi resep perawatan lan diagnosis. Tindakake konsultasi karo dokter spesialis!

Nutrisi kanggo penyakit liyane:

Ninggalake a Reply