Kesalahan Wong Tuwane Bocah-bocah Cemas

Piyé wong tuwa isa mbantu? Pisanan, ngerti apa sing ora kudu ditindakake. Kuatir ing remaja manifests dhewe ing cara sing padha, nanging reaksi tuwane beda-beda gumantung saka gaya upbringing diadopsi ing kulawarga. Kene 5 kesalahane wong tuwa sing umum.

1. Padha ngebaki kuatir remaja.

Wong tuwa mesakake bocah kasebut. Dheweke pengin ngilangi rasa kuwatir. Padha nyoba kanggo nindakake kabeh bisa kanggo iki.

• Bocah-bocah mandheg sekolah lan pindhah menyang sinau jarak jauh.
• Bocah-bocah wedi turu dhewekan. Wong tuwané nglilani wong-wong mau turu karo wong-wong mau.
• Anak-anak wedi nyoba sing anyar. Para wong tuwa ora nyengkuyung supaya metu saka zona nyaman.

Bantuan kanggo bocah kudu seimbang. Aja push, nanging isih nyengkuyung dheweke kanggo nyoba ngatasi rasa wedi lan ndhukung dheweke. Tulung bocah golek cara kanggo ngatasi serangan kuatir, nyengkuyung perjuangane kanthi cara sing bisa ditindakake.

2. Dheweke meksa bocah enom nindakake apa sing diwedeni banget.

Kesalahan iki ngelawan saka sing sadurunge. Sawetara wong tuwa nyoba banget agresif kanggo ngatasi kuatir remaja. Pancen angel kanggo ndeleng bocah kasebut nandhang sangsara, lan dheweke nyoba nggawe dheweke ngadhepi rasa wedi. Niat sing paling apik, nanging ora ditindakake kanthi bener.

Wong tuwa sing kaya ngono ora ngerti apa rasa kuwatir. Dheweke percaya yen sampeyan meksa bocah-bocah ngadhepi rasa wedi, mula bakal langsung lulus. Meksa bocah enom kanggo nindakake apa wae sing durung siyap, kita mung bisa nambah masalah. Masalah kasebut mbutuhake pendekatan sing seimbang. Nduwe rasa wedi ora bakal nulungi bocah enom, nanging tekanan sing berlebihan uga bisa nyebabake akibat sing ora dikarepake.

Ajar bocah enom kanggo ngatasi kesulitan cilik. Asil gedhe teka saka kamenangan cilik.

3. Dheweke menehi tekanan marang bocah enom lan nyoba ngrampungake masalahe kanggo dheweke.

Sawetara wong tuwa ngerti apa kuatir. Dheweke ngerti banget, mula dheweke nyoba ngrampungake masalah kanggo anak-anake. Padha maca buku. Nggawe psikoterapi. Dheweke nyoba mimpin bocah kasebut kanthi tangan ing kabeh dalan perjuangan.

Iku ora nyenengake kanggo ndeleng yen bocah ora ngatasi masalah kanthi cepet kaya sing dikarepake. Isin yen sampeyan ngerti apa katrampilan lan kabisan sing dibutuhake bocah, nanging dheweke ora nggunakake.

Sampeyan ora bisa "perang" kanggo anak. Yen sampeyan nyoba nglawan luwih keras tinimbang bocah enom dhewe, ana rong masalah. Kaping pisanan, bocah kasebut wiwit ndhelikake rasa kuwatir nalika ngelawan kudu ditindakake. Kapindho, dheweke rumangsa beban sing ora bisa ditanggung dhewe. Sawetara bocah mung nyerah minangka asil.

Bocah enom kudu ngrampungake masalahe dhewe. Sampeyan mung bisa mbantu.

4. Padha aran kaya taruna manipulating wong.

Aku wis ketemu akeh tuwane sing padha nggawe percoyo sing anak nggunakake kuatir minangka alesan kanggo njaluk cara sing. Dheweke ujar kaya: "Dheweke males sekolah" utawa "Dheweke ora wedi turu dhewe, dheweke seneng turu karo kita."

Umume remaja isin amarga kuwatir lan bakal nindakake apa wae kanggo nyingkirake masalah kasebut.

Yen sampeyan aran kuatir remaja minangka wujud manipulasi, sampeyan bakal nanggepi iritasi lan paukuman, sing loro-lorone bakal nambah rasa wedi sampeyan.

5. Ora ngerti rasa kuwatir

Aku kerep krungu saka wong tuwa: "Aku ora ngerti kenapa dheweke wedi. Ora ana kedadeyan sing ala marang dheweke." Wong tuwa disiksa dening keraguan: "Mungkin dheweke diganggu ing sekolah?", "Mungkin dheweke ngalami trauma psikologis sing ora dingerteni?". Biasane, ora ana sing kedadeyan.

Predisposisi kanggo kuatir umume ditemtokake dening gen lan diwarisake. Bocah-bocah sing kaya mangkene rentan kanggo kuatir wiwit lair. Iki ora ateges dheweke ora bisa sinau kanggo ngatasi masalah lan ngatasi. Iku mung tegese sampeyan kudu ora endlessly nggoleki jawaban kanggo pitakonan "Napa?". Kuatir remaja asring ora rasional lan ora ana hubungane karo kedadeyan apa wae.

Carane mbantu bocah? Ing pirang-pirang kasus, psikoterapis dibutuhake. Apa sing bisa ditindakake wong tuwa?

Kanggo ndhukung bocah enom sing kuwatir, sampeyan kudu

1. Ngenali tema kuatir lan temokake apa sing nyebabake.
2. Ajar anak kanggo ngatasi kejang (yoga, meditasi, olahraga).
3. Dorong bocah kanggo ngatasi alangan lan kesulitan sing disebabake dening kuatir, diwiwiti kanthi gampang, mboko sithik pindhah menyang sing luwih angel.

Babagan penulis: Natasha Daniels minangka psikolog bocah lan ibune telu.