Dipuji dening para leluhur, woh lucuma Peru diarani "emas Inca" amarga sifat nutrisi. Rasane kaya sirup maple lan digunakake minangka bahan ing smoothies, kue manis, lan malah es krim. Woh kasebut ngandhut beta-karoten, zat besi, seng, vitamin B3, kalsium lan protein. Pasinaon wis nyritakake sifat-sifat sing migunani kanggo panganan jaban rangkah kayata nambah kahanan kulit, normalake tingkat gula getih lan nyegah penyakit kardiovaskular.
Loukuma wujudipun sami kaliyan alpukat. Daginge manis ditutupi cangkang ijo sing atos. Bagean woh sing bisa ditonton yaiku kuning lan teksture meh padha karo kuning telur sing garing. Akeh sing wis nyoba eksotis iki ngomong babagan asosiasi karo karamel utawa kentang manis. Senadyan rasa manis, lucuma nduweni indeks glikemik sing sithik lan cocog kanggo pasien diabetes. Iki digunakake kanggo nggawe pemanis alami, sing bisa dituku ing toko panganan kesehatan lan ing garis lintang lor. Ing wangun bubuk, ditambahake ing ombenan lan barang panggang. Rasa entheng lan aroma alus saka rasa seneng Turki ndadekake sajian apa wae.
Wigati dicathet yen pestisida ora digunakake ing wilayah sing tuwuh rasa seneng Turki, saengga dadi produk organik sing aman.
Malah ing risalah kuna, ana referensi kanggo rasa seneng Turki minangka obat kanggo kulit sehat lan pencernaan sing apik. Dina iki, lenga lucum wis nyebar, sing digunakake kanggo penyembuhan luka paling cepet, amarga aktivasi proses regenerasi kulit.
Kemampuan rasa seneng Turki kanggo nambah kegiatan sistem kardiovaskular uga dikenal. Riset modern wis ngandhakake yen lucuma nduweni aktivitas inhibisi, ngurangi efek negatif hipertensi. Normalisasi tingkat gula getih menehi pangarep-arep kanggo efek positif saka rasa seneng Turki ing diabetes tipe II. Woh Peru sing apik banget nduweni potensi gedhe lan kudu luwih akeh perhatian lan informasi babagan iki.
Yen sampeyan nemokake bubuk kesenengan Turki sing didol, aja ragu-ragu tuku. Tambah pemanis alami iki menyang smoothie esuk, jus, lan panganan cuci mulut. Elinga yen akeh suplemen herbal uga ngemot rasa seneng Turki, sing mung nambah nilai nutrisi produk kasebut.