Cara adus kanthi bener
Telung aturan sederhana lan sawetara alat anyar bakal mbantu sampeyan ngentekake wektu ing jedhing kanthi entuk manfaat lan rasa seneng.
Aturan siji:
Dianjurake supaya turu ing banyu kanthi suhu 37 derajat udakara 15 menit. Sampeyan bisa nindakake luwih akeh, banjur aja sambat babagan kulit garing, kelemahane lan pusing.
Aturan loro:
Ing wiwitan, ana prosedur pembersih (deterjen, scrub, umbah-umbah, shower) lan mung banjur adus santai, lan ora uga kosok balene.
Aturan telu:
Mandi minangka crita ing wayah sore, mula sampeyan bisa nggunakake luwih akeh pelembap sawise biasane. Sawise kabeh, mula ora prelu mbungkus awake dhewe banjur metu - kasur anget sing nunggu sampeyan.