Paragraf
Kita nindakake sing paling apik kanggo pengin anak-anak kita tuwuh dadi wong sing ceria, yakin ing awake dhewe lan ing mangsa ngarep. Nanging apa kita bisa nuwuhake sikap positif marang jagad iki, yen awake dhewe ora tansah ngontrol kahanan kasebut?
Ora ana subjek kasebut ing kurikulum sekolah. Nanging, ora ana sing mulang optimisme ing omah. "Aku kerep takon tuwane apa kuwalitas padha ngupaya kanggo berkembang ing anak, lan padha ora tau nyebut optimisme,"Says psikolog lan pelatih Marina Melia. – Kenapa? Mbokmenawa, tembung iki tegese naif, kurang mikir kritis, cenderung kanggo ndeleng donya liwat kaca tingal mawar-colored. Kasunyatane, sikap sing negesake urip ora mbatalake persepsi sing sober babagan kasunyatan, nanging nyumbang kanggo ketahanan kanggo kesulitan lan kekarepan kanggo nggayuh tujuan.
"Pemikiran optimis adhedhasar rasa percaya diri, kemampuan kanggo nemokake solusi kanggo saben masalah, lan terus-terusan," ngelingake psikolog positif Oleg Sychev. Nanging apa wong tuwa sing duwe pandangan sing beda lan pesimis babagan urip bisa mulang bocah iki?
Ing tangan siji, anak involuntarily sinau sikap kita kanggo donya, njupuk sikap, tumindak, emosi. Nanging ing sisih liya, "wong pesimis sing wis nguwasani prinsip-prinsip pamikiran positif sing paling mungkin dadi" optimis sing sinau ", wong sing luwih seimbang, tahan kanggo kesulitan lan mbangun," ujare Oleg Sychev. Dadi kemungkinan nggawe anak sikap positif marang awake dhewe lan donya ing wong tuwa sing kompeten sacara psikologis gedhe.
1. Nanggapi kabutuhane
Bocah cilik nemokake jagad. Dheweke wani metu saka lingkungan akrab, nyoba, sniffs, ndemek, njupuk langkah pisanan. Ngidini dheweke eksperimen penting, nanging ora cukup. "Supaya bocah bisa seneng tumindak mandiri lan ora kelangan kapentingan ing panelusuran, dheweke butuh dhukungan diwasa, respon pas wektune kanggo kabutuhan," ujare Oleg Sychev. "Yen ora, dheweke wis biasa ngarep-arep sing paling ala, pisanan saka wong sing cedhak, banjur saka kabeh jagad."
Ndhukung inisiatif, ngrungokake, njawab pitakonan lan aja lali nuduhake apa sing nggawe sampeyan seneng - ngenalake musik, alam, maca, supaya dheweke nindakake apa sing dikarepake. Ayo dheweke tuwuh kanthi yakin yen urip nyiapake kabungahan sing akeh. Iki cukup kanggo ngupayakake masa depan.
2. Njaga kapercayan ing sukses
Anak sing kerep ngadhepi masalah sing ora bisa ditanggulangi nglumpukake pengalaman frustasi lan ora duwe daya, pikirane ora duwe pangarep-arep katon: "Aku isih ora bisa sukses", "Ora ana gunane malah nyoba", "Aku ora bisa", lan liya-liyane. ? Baleni tanpa wates "Sampeyan wis rampung, sampeyan bisa"? "Iku akal kanggo muji lan nyengkuyung bocah nalika tugas kasebut ana ing kekuwatane, nalika dheweke wis cedhak karo asil lan dheweke mung kurang ketekunan," jelas Oleg Sychev. "Nanging yen kesulitan ana hubungane karo kekurangan kawruh lan katrampilan utawa kurang pangerten babagan apa sing kudu diowahi ing tumindak, luwih migunani yen ora nepuk-nepuk mburi, nanging kanthi alon menehi saran apa lan kepiye carane, mbantu dheweke nguwasani katrampilan / kawruh sing kurang.
Dorong anak supaya rumangsa manawa masalah bisa dirampungake dhewe (yen sampeyan ngupayakake luwih akeh, golek informasi luwih akeh, sinau tumindak sing luwih apik) utawa kanthi bantuan wong liya. Elinga yen golek dhukungan iku normal, akeh tugas mung bisa dirampungake bebarengan lan liyane bakal seneng nulungi dheweke lan umume nindakake apa-apa bebarengan - pancen apik!
3. Analisis reaksi sampeyan
Apa sampeyan sok dong mirsani apa sing biasane sampeyan ucapake marang bocah-bocah yen ana kesalahan lan kesalahane? "Persepsi dhewe gumantung saka reaksi kita," jelas Marina Melia. Bocahe kesandhung lan tiba. Apa sing bakal dirungokake? Opsi pisanan: "Apa sampeyan kikuk! Kabeh bocah kaya bocah, lan iki mesthi bakal ngumpulake kabeh benjolan. Lan sing kapindho: "Ora apa-apa, kedadeyan! Dalane angel, ati-ati.”
Utawa conto liyane: bocah sekolah nggawa deuce. Varian pisanan saka reaksi: "Iku mesthi kaya iki karo sampeyan. Sampeyan kayane ora ngerti babar pisan.” Lan sing nomer loro: "Mbokmenawa sampeyan ora nyiyapake kanthi apik. Sabanjure sampeyan kudu menehi perhatian luwih kanggo ngrampungake conto.
"Ing kasus sing sepisanan, kita yakin manawa kabeh bakal dadi ala kanggo bocah lan" apa wae sing sampeyan lakoni ora ana gunane, "jelas ahli. - Lan ing kaloro, kita ngandhani yen pengalaman ala bakal mbantu dheweke ngatasi kesulitan ing mangsa ngarep. Pesen positif wong tuwa: "Kita ngerti carane ndandani iki, kita ora mundur, kita golek pilihan lan bakal entuk asil sing apik."
4. Nuwuhake Watek Tekun
Kasus umum: bocah, sing lagi wae nemoni kegagalan, ninggalake apa sing diwiwiti. Kepiye carane ngajar dheweke supaya ora nggawe kesalahan? "Takon marang apa, ing mratelakake panemume, iku sabab saka kangelan," tabet Oleg Sychev. "Tulung dheweke nemokake manawa iki ora mung babagan kemampuan, nanging babagan kasunyatan manawa tugas kasebut mbutuhake luwih akeh gaweyan, luwih akeh kawruh lan katrampilan sing bisa dipikolehi yen sampeyan ora nyerah lan ngupayakake gol."
Nekanake peran gaweyan lan ketekunan utamane penting. "Sing utama ora nyerah! Yen saiki ora bisa, mengko bakal rampung, nalika sampeyan ngerti / sinau babagan sing dibutuhake / golek wong sing bisa nulungi sampeyan. Ora mung prestasi asil sing pantes dipuji, nanging upaya: "Sampeyan pancen hebat! Kerja keras, sinau akeh nalika ngrampungake masalah iki! Lan entuk asil sing pantes!” Pujian kaya iki nguatake gagasan yen ketekunan bakal ngrampungake masalah apa wae.
"Nalika ngrembug panyebab masalah, aja mbandhingake perbandingan negatif karo wong liya," psikolog ngelingake. Yen sampeyan krungu saka putri sampeyan "ora kaya Masha", ujar manawa kita kabeh beda-beda ing kemampuan lan katrampilan, mula ora ana gunane mbandhingake awake dhewe karo wong liya. Siji-sijine prabédan sing penting sing pungkasane nyebabake asil yaiku kepiye usaha lan ketekunan sing ditindakake wong kanggo nggayuh tujuan.
5. Nggampangake komunikasi ing lingkungan sing aman
Anak-anak sing pesimis bisa uga rada kurang srawung lan luwih pendiam ing hubungan karo wong liya amarga pangarepan negatif lan sensitivitas kanggo ditolak. Kadhangkala katon kaya isin. "Bocah sing isin sing ngalami kesulitan komunikasi bisa entuk manfaat saka pengalaman apa wae sing nguatake pangarep-arep sing positif," ujare Oleg Sychev.
Kaping pisanan, wong tuwa kudu ngindhari penilaian negatif lan luwih kerep ngelingi prestasine, malah sing andhap asor. Kajaba iku, luwih becik ngrancang kahanan komunikasi ing lingkungan sing aman ing ngendi bocah kasebut ditampa lan dihormati, ing ngendi dheweke rumangsa kompeten. Iki bisa dadi komunikasi karo bocah cilik utawa kelas ing bunder favorit, ing ngendi dheweke sukses banget. Ing lingkungan sing nyenengake, bocah kasebut kurang wedi marang kritik lan kutukan saka wong liya, nampa emosi sing luwih positif lan bisa digunakake kanggo ndeleng donya kanthi kapentingan lan pangarep-arep.