Topik sing dibahas sadurunge babagan mupangat kanggo tunas kacang buncis nggawe sawetara wong sing maca, pengin ngerti luwih akeh babagan tunas gandum lan pari-parian liyane. Dadi dina iki aku pitutur marang kowe carane aku golek gandum.
Milih gandum
Biji gandum kudu ora diproses, yaiku "urip". Biasane, dheweke bisa dituku kanthi gampang ing toko khusus kayata ing kene. Luwih becik tuku gandum sing ana label ing kemasan sing cocog kanggo tunas.
Cara germin gandum
Bilas gandum sak tenane. Biji-bijian sing nyebabake kecurigaan (umpamane, bosok) kudu langsung dicopot. Banjur rendhem gandum ing banyu sing ngombe nganti pirang-pirang jam.
Tuang gandum sing direndhem menyang wadhah aparat germinasi khusus. Yen durung ana ing gudang senjata, sampeyan mesthi kudu tuku (aku duwe, gampang banget), utawa sampeyan bisa nggunakake wadhah sing jero kanthi aman - gelas, porselen utawa enamel mangkuk / piring jero.
Tuangake banyu ngombe ing gandum supaya bisa nutupi gandum, amarga sereal njupuk akeh banyu sajrone germination.
Tutup bokor nganggo tutup sing direndhem gandum, luwih becik tutup transparan. Aja nutup kanthi kenceng - priksa manawa bakal ninggalake aliran hawa, amarga tanpa oksigen, gandum, kayata panen liyane, ora bakal germin.
Ninggalake gandum sing direndhem sewengi. Ing wayah esuk, saluran banyu, mbilas kanthi lengkap lan isi banyu sing resik. Bilas sedina sepisan. Yen sprouting ing aparat, banyu sedina sepisan.
Sprout putih ora bakal ngenteni suwe, lan yen sampeyan butuh sayuran ijo, butuh 4-6 dina.
Cara mangan kuman gandum lan kecambah
Gandum sprouted (kanthi tunas putih cilik) bisa digunakake ing salad, lan sayuran ijo bisa digunakake kanggo nggawe jus, sing paling apik ditambahake ing smoothies utawa jus sayuran liyane, amarga jus witgrass nduweni rasa sing sugih lan ora biasa kanggo akeh.
Yen sampeyan ora niat nggunakake kabeh tunas sekaligus, transfer menyang wadhah lan adhem. Simpen ora luwih saka 3 dina.