Carane nggawe mawar hips kanggo ngreksa vitamins

Wong wiwit mangan rose hips lan digunakake kanggo tujuan medicinal akeh atusan taun kepungkur. Ing risalah medis sing wis teka saka Abad Pertengahan, sampeyan bisa nemokake sebutan babagan tanduran iki. Malah banjur digunakake minangka agen anti-inflamasi lan marasake awakmu. Ing Negara Kita, ing wektu sing padha, dheweke ngawasi panen mawar liar, lan malah wong-wong khusus sing disewakake kanggo ngumpulake. Para wiku lan petani diwajibake nyiyapake stok woh wohan beri. Saiki, hips lan kelopak mawar digunakake kanggo nambani akeh penyakit.

Keuntungan saka rose hips ora bisa dipungkiri. Dokter obat adhedhasar bukti, homeopaths, naturopaths, herbalists ngomong babagan iki. Apa wae jinis perawatan lan penyembuhan awak sing sampeyan tindakake, hips mawar bakal migunani. 

Mawar hips biasane dipanen ing pertengahan musim gugur. Yen sampeyan pengin panen woh wohan beri dhewe, banjur sawise njupuk, kudu dikumbah lan garing. Yen sampeyan tuku mawar hips saka pasar, mbayar manungsa waé kanggo ukuran lan wangun - bener pepe mawar hips bakal cilik lan shriveled. Yen ora, ana risiko yen woh wohan beri garing ing suhu sing dhuwur, tegese meh kabeh entuk manfaat.

Sing paling apik kanggo nyimpen pinggul mawar ing tas linen utawa jar kaca sing ditutupi gauze.

Cara nyiyapake hips mawar garing

Hips mawar garing, nalika disimpen kanthi bener, tetep migunani ing saindhenging taun, lan sampeyan bisa tuku ing sembarang mangsa. Kajaba iku, ora kaya woh-wohan seger, ora perlu mbusak villi. Mulane nalika nggawe bir, preferensi diwenehake kanggo woh wohan beri garing.

Woh-wohan bisa diseduh kanthi wutuh, utawa sawise diremuk nganggo blender. Ing kasus terakhir, entuk manfaat maksimal saka woh wohan beri, lan proses nggawe bir bakal njupuk wektu kurang. Teknologi pembuatan bir dhewe ora beda.

1. Bilas woh wohan beri kanthi banyu sing mlaku, disebarake ing andhuk lan garing. 

2. Yen dikarepake, potong woh wohan beri ing setengah lan chop ing blender, sawise njabut inti. Woh wohan beri bisa ditinggalake kanthi wutuh.

3. Godhok banyu lan supaya adhem nganti 60-80 derajat. Iku luwih apik kanggo nggunakake disaring.

4. Sijine woh wohan beri ing teapot ing tingkat 5 tablespoons saben 1 liter banyu, pour banyu nggodhok liwat lan supaya iku brew kanggo 7-8 jam.  

5. Saring duduh kaldu sing diasilake, tambahake madu yen dikarepake.

Cara nggawe pinggul mawar ing termos

Paling trep kanggo nggawe mawar hips ing termos. Nanging aja lali yen labu termos kudu kaca, yen ora, zat sing migunani bisa dirusak nalika sesambungan karo logam. Kanthi cara nggawe bir iki, sampeyan uga bisa nggunakake woh wohan beri wutuh lan sing disigar.

1. Pre-siapake woh wohan beri - mbilas lan garing.

Dewan

Yen sampeyan nggawe mawar hips kabeh, sampeyan bisa pre-pierce saben berry - supaya ngombe bakal dadi luwih sugih.

2. Scald flask thermos karo nggodhok banyu lan sijine woh wohan beri ana, isi thermos dening seprapat. Ing kasus woh wohan beri, 3-4 sendok teh saben 1 liter banyu bakal cukup.

3. Isi mawar liar karo banyu panas, nanging ora nggodhok banyu, lan ninggalake sewengi. Pinggul mawar sing dicelupake bisa diombe sawise 2 jam, nanging saya suwe diombe, minuman kasebut luwih enak.

4. Esuke, saluran infus menyang wadhah sing trep, lan gunakake woh wohan beri sing isih ana maneh. Brewing woh wohan beri sing padha luwih saka kaping pindho ora dianjurake. 

Carane nggawe mawar liar tanpa termos

Yen ora ana thermos ing omah, sampeyan bisa nggawe mawar hips ing ceret biasa. Ing kasus iki, proses ora bakal beda, sampeyan mung butuh woh wohan beri liyane.

1. Njupuk rose hips ing tingkat 6-7 tablespoons saben 1 liter banyu, mbilas nganggo banyu anget lan remukan rada.

2. Tuangake woh wohan beri menyang ceret, isi banyu panas (kira-kira 60 derajat) lan langsung tutup karo tutup. Kita uga nyaranake mbungkus teko ing andhuk utawa kemul - iki bakal ngidini sampeyan entuk manfaat maksimal saka woh wohan beri.

3. Ninggalake paling sethithik 7 jam, luwih becik sewengi.

Cara nyiyapake rosehip ing panci

Nyeduh mawar hips ing saucepan minangka cara liyane sing gampang kanggo nggawe decoction. Panci mesthi ditemokake ing saben pawon. Kajaba iku, cara iki uga paling cepet.

1. Siapke woh wohan beri ing tingkat 2 tablespoons saben 0,5 liter banyu, mbilas nganggo banyu mlaku lan sijine ing saucepan.

2. Isi woh wohan beri karo banyu anget lan ninggalake kanggo infuse kanggo setengah jam.

3. Sijine infus ing kompor, nyetel suhu minimal lan ninggalake setengah jam liyane. 

Dewan 

Priksa manawa minuman kasebut ora godhok, yen ora, sebagian besar nutrisi bakal rusak.

4. Copot telusur saka kompor lan ninggalake duduh kaldu kanggo kelangan.

Cara nyiyapake rosehip seger

Yen sampeyan pengin entuk paling akeh vitamin lan nutrisi saka rose hips, sampeyan kudu menehi perhatian marang woh-wohan seger. Nanging disiapake kanggo kasunyatan sing nyiyapake woh wohan beri kanggo nggawe decoction bakal njupuk luwih akeh wektu. Kajaba iku, woh wohan beri seger kasedhiya mung sawetara minggu saben taun.

1. Bilas mawar liar, potong setengah lan resik saka njero, kanthi ati-ati mbusak rambut sing kasar.

2. Mash woh wohan beri sing dikupas menyang pulp lan dilebokake ing wadhah kaca - teko utawa termos - kanthi tingkat 5 sendok teh saben 1 liter banyu.

3. Tuangake banyu panas (kira-kira 60 derajat) lan supaya diseduh nganti 40 menit, banjur disaring liwat gauze utawa kain katun. 

4. Transfer pulp isih menyang saucepan, pour banyu ing tingkat 1 sendok teh saben 0,5 liter banyu lan godhok kanggo liyane setengah jam.

5. Kelangan duduh kaldu sing diasilake lan campur karo infus.

Carane ngombe rosehip

Nalika nggunakake mawar liar, penting kanggo elinga yen vitamin ing duduh kaldu disimpen ora luwih saka 12 jam. Sawise wektu iki, sanajan ngombe bakal tetep sedhep, meh ora ana gunane. Kanggo njaga kekebalan, cukup ngombe 1 gelas decoction saben dina kanggo wong diwasa lan setengah gelas kanggo bocah-bocah. Infus uga bakal migunani sanajan nalika meteng lan nyusoni.

Pitakonan lan jawaban populer

Pakar bakal mbantu kita njawab pitakonan populer.