Kelingan jaman cilikan kita? Hukuman paling parah yaiku tahanan omah. Kita malah wedi mlebu ngombe banyu - kepiye yen dheweke ora bakal nguculake metu maneh? Bocah-bocah saiki ora babar pisan. Kanggo nyedhiyakake mlaku-mlaku, sampeyan kudu saring.
Ing Inggris, para ahli malah nganakake survey lan ngerteni sepira suwene wektu bocah ing komputer lan pinten-pinten dalan. Asile sedhih kabeh wong. Pranyata bocah duwe hawa seger mung pitung jam seminggu. Seminggu, Karl! Nanging dheweke njagong ing komputer loro nganti telu luwih suwe. Lan kahanan ing negara kita ora bakal beda banget.
40 persen wong tuwa ngakoni yen dheweke meksa anake mlaku-mlaku. Nanging mung sing buta huruf ora ngerti pentinge gaya urip aktif kanggo perkembangan normal bocah.
Peneliti nemokake manawa loro saka limang bocah lan remaja umur 6 lan 16 taun ora nate kemah, nggawe "papan perlindungan", utawa malah munggah wit. Rata-rata remaja luwih seneng game video, televisi, surfing Internet, utawa ngrungokake musik tinimbang kabeh kegiatan kasebut. Sepuluh persen bocah malah ngakoni yen dheweke luwih seneng ngerjakake tugas tinimbang mlaku-mlaku.
Para ahli wis menehi resep sederhana babagan cara ngatasi scourge iki. Wong tuwa kudu melu anak-anake melu petualangan. Ya, hiking. Ya, mlaku-mlaku lan plancongan. Ora, ora lungguh, dikubur ing layar smartphone. Nanging, sepisanan, sampeyan dhewe ora bakal nglilani bocah kasebut metu ing dalan - paling ora nganti umure 12 taun. Kapindho, kepiye dheweke ngerti kepiye acara plancongan sing nyenengake yen sampeyan ora nate nindakake?
Elinga, bocah-bocah XNUMX lan luwih tuwa butuh paling ora sak jam kegiatan fisik. Yen aturan kasebut ora ditindakake, bocah bakal mbayar rega sing akeh kanggo gaya urip sing ora aktif: iki minangka risiko nandhang diabetes tipe II, bisa uga nambah penyakit kardiovaskular ing mbesuk. Kajaba iku, para peneliti mbuktekake siji liyane. Bocah-bocah sing luwih aktif luwih seneng tinimbang kanca liya.