Waterskiing minangka olahraga petualangan sing nggabungake ski lan surfing ing ngendi pemain ski, nyekel tali, ngleyang ing banyu sing ditarik dening prau motor sing mlaku kanthi kecepatan luwih saka 50 kilometer per jam. Ralph Samuel nemokke ing taun 1922 sanajan dadi misuwur banget ing 50-an abad pungkasan, nalika kemajuan utama ing materi kasebut muncul kayata wetsuit lan prau paling kuat.
Olahraga iki bisa nguatake awak kabeh, kanthi penekanan khusus ing ekstremitas lan mbutuhake refleks lan keseimbangan sing apik. Iku olahraga pameran ing Olimpiade Munich 1972 lan duwe modalitas beda: ski klasik, dipérang dadi papat submodalitas, slalom, tokoh, mlumpat lan gabungan; ski banyu ing Papan, uga karo disiplin sawijining, wakeskate (skateboarding) lan wakesur (surfing); balapan lan ski tanpa alas kaki.
Ing pungkasan, pemain ski obah tanpa ski sanajan ski sepatu bisa digunakake, sing luwih cendhek tinimbang ski konvensional utawa jinis cymbal bunder sing diametere watara siji meter.
Babagan ski klasik, ing slalom, prau obah ing garis lurus liwat tengah trek sing ana seri buoys sing atlet kudu zigzag nalika arep. nambah kacepetan. Ing mlumpat, kanggo bagean, dheweke ngliwati loro ski mudhun ing ramp fiberglass. Kanggo tokoh-tokoh kasebut, mung ski sing luwih akeh digunakake lan tujuane kanggo nindakake aksi paling akeh sajrone 20 detik saben arah lan akeh maneh. Kanggo ngrampungake, gabungan nggabungake telung jinis sadurunge.
Wuku
- Nggawe ketaatan: Amarga minangka kegiatan kanthi macem-macem variasi, luwih seneng olahraga.
- Ngeculake ketegangan: Mbutuhake konsentrasi ing kegiatan lan gaweyan fisik, sing ngidini ngeculake ketegangan saka awak lan pikiran.
- Nambah kekuatan: Praktek reguler nambah kekuwatan lengen lan sikil sing nggawe upaya sing luar biasa nanging uga inti lan nada penting kanggo njaga keseimbangan.
- Ningkatake refleks: Kawigatosan, owah-owahan arah lan lingkungan akuatik nambah kewaspadaan lan mbantu nambah refleks.
- Nambah imbangan: Iki minangka salah sawijining keuntungan utamane amarga ngadeg kanthi tegak ing papan nalika obah nambah keseimbangan lan koordinasi sakabèhé.
risiko
- Dislokasi bahu, epicondylitis lan dislokasi jempol minangka sawetara ciloko sing paling umum ing praktik olahraga iki, ing ekstremitas ndhuwur. Kacepetan lan tension sing ditindakake tegese kontraksi serviks lan whiplash uga bisa kedadeyan. Babagan awak ngisor, penyakit dhengkul sing paling umum.
Modalitas ing papan yaiku, kaya snowboard, ditindakake ing papan siji tinimbang ski tradisional. Saliyane unsur kanggo geser, peralatan perlu kalebu jaket urip lan palonnier, yaiku, nangani lan tali nilon braided sing pemain ski clings kanggo. Panganggone helm, sarung tangan utawa wetsuit uga opsional.