Kabeh miturut rencana: kepiye nyiyapake meteng?

Materi afiliasi

Yen sampeyan wis suwe ngimpi dadi ibu, nanging rong tes sing disenengi ora ditampilake kanthi cara apa wae - priksa manawa sampeyan nindakake kanthi bener lan nguatake awak.

Kasunyatan modern asring nggawe alangan nalika meteng "ideal". Masalah lingkungan, stres nyebar lan irama urip sing kuat asring mengaruhi fungsi reproduksi awak wanita, mula rencana kanggo meteng saiki wis dadi strategi alami. Nalika ngalamun babagan ibu, pikirake babagan persiapan sing paling penting.

Kahanan umum kesehatan wanita minangka faktor sing paling jelas kanggo nemtokake konsepsi sing sukses lan pangembangan acara liyane. Rute tradisional wanita sing arep meteng dilebokake ing kantor endokrinologis lan ginekolog. Minangka aturan, dokter kasebut nyaranake langkah-langkah luwih lanjut. Yen penyakit sing bisa dideleng ing mripat ora dideteksi ing calon ibu, kudu priksa manawa ora ana infeksi kronis kursus laten lan ngevaluasi status genetik sampeyan karo spesialis sing cocog.

Ngapikake kabiasaan mangan ora mung babagan ngilangi panganan ajur, nanging uga babagan pamit kanggo diet sing nyenengake. Kabeh perpustakaan wis ditulis lan ewonan video wis direkam babagan hubungan rasional karo panganan, lan yen sampeyan duwe pitakonan kontroversial, sampeyan bisa tansah takon karo ahli nutrisi.

Resep-resep prasaja lan sehat kanggo saben dina bisa ditemokake kene.

Kesehatan fisik saka calon ibu, siji cara utawa liyane, diawasi kanthi teliti dening dokter, nanging pentinge keseimbangan mental asring diremehake. Kita wis biasa urip ing stres terus-terusan, lan uga ora bisa dingerteni. Kangge, praktik medis nunjukake yen stres psikologis ora mung bakal mengaruhi kesehatan ibu lan janin, nanging uga nyegah konsepsi. Pramila saben dhokter kulawarga kaloro mesthi duwe crita babagan pasien sing hamil, contone, nalika liburan sawise usaha sing durung sukses. Malah ana uga "wisata babaran bocah" sing bisa santai ing swasana sing nyenengake lan nyenengake kanthi pengawasan ahli seks sing duwe pengalaman. Contone, resor "Miraval" ing Tuscon (USA), pelayaran laut ing Singapura, resor termal ing Hongaria lan Kroasia.

Saiki, yen rencana konsepsi lan kehamilan sing disengaja dadi saya penting, dhukungan pencegahan kesehatan wanita minangka keputusan sing jelas lan cukup kanggo wong tuwa mbesuk. Kanggo iki, ana cara khusus, kayata kompleks non-hormonal sing aman - sitamin. Tumindak bioregulator asal-usul alam iki ditujokake kanggo mulihake, njaga cadangan fungsional materi seluler lan nambah resistensi awak kanggo faktor lingkungan sing negatif.

Kanggo ngatur karya awak wanita (yaiku, kesehatan ovarium), cytamine dienggo Ovariamin… Ngaturake rutinitas siklus kanthi efektif lan mengaruhi pengaruh sistem reproduksi wanita kanggo hamil kanthi alami. Alat iki ora mung perlu kanggo nambah sumber kesehatan reproduksi, nanging uga mbantu ngatasi akeh masalah kanthi macem-macem disfungsi.

Faktor apa sing bisa mengaruhi kemungkinan konsepsi negatif?

- Gaya urip sedentary.

- Tekanan, depresi lan kakehan kerja.

- Kontrasepsi darurat.

- Infeksi kronis lan ora diobati.

- Aborsi lan operasi sing ditundha.

- Kebiasaan ala, kalebu kebiasaan panganan.

- Bobot keluwihan lan kurang bobot.

- Kelainan hormonal.

Mangkene dhaptar langkah-langkah sing bisa ditindakake kanggo nambah kasempatan sukses nalika ngrancang konsepsi lan negesake pengaruh negatif.

- Yoga lan fitness.

- Katenangan pikiran lan harmoni.

- Panganan sing sehat lan biasa.

- Ngaso sing apik.

- Nyegah penyakit kronis.

- Ndhukung kesehatan reproduksi karo cytamine Ovariamine.

Ninggalake a Reply