Masak panggang masak: 10 resep saka "Panganan Sehat sing Cedhak Me"

Nalika piknik ing musim semi, pasang ide lan resep anyar. Piring iwak bakal mbantu ngencerake menu daging sing biasa. Sanalika, sampeyan ora mung bisa nggunakake salmon utawa trout, mackerel, bass laut utawa pike sing bakal ora enak. Siapke marinade, tambah rempah-rempah pedhes lan jamu - iwak panggang bakal lembut lan wangi. Pilih resep sing menarik ing koleksi anyar saka "Panganan Sehat sing Cedhak Me"!

Salmon marin panggang karo roti lan salad saka Yulia Healthy Food Near Me

Sampeyan gampang banget kanggo transportasi: iwak pickled ing kothak - lan langsung ing panggangan. Marinade iki uga cocog kanggo mackerel, nanging kudu diasinake nganti 48 jam. Coba salad sing disenengi, kayata, arugula utawa jagung. Roti apa wae uga cocog.

Pelangi trout kanthi tarragon ing panggangan

Saus krim pedhes nganggo tarragon cocog kanggo iwak apa wae. Kanthi, sajian sampeyan bakal dadi luwih enak. Yen ora ana tarragon, aja bebas ganti nganggo herbal pedhes liyane. Dill, peterseli utawa kemangi-asil ing versi apa wae enak. Saos bisa disiyapake sadurunge lan disimpen ing mesin pembeku. Panulis Irina nuduhake tips lan resepe karo kita.

Iwak panggang ing foil ing areng

Penulis Victoria nyaranake masak iwak isi ing areng utawa ing panggangan, sampeyan bisa nanggang ing oven. Luwih becik nggunakake salmon, trout utawa mackerel. Nanging iwak sing luwih balung uga bisa digunakake, mula katon jus lan empuk. Coba wae!

Iga panggang nganggo paprika

Ikan segara nganggo paprika ing panggangan saka penulis Yulia pancen enak banget! Iwak panggang ditutupi karo kerak emas sing renyah, lan daging empuk ing njeron. Tulungana awakmu dhewe!

Iwak panggang sing diasinake saka Makanan Sehat Yulia sing cedhak karo Aku

Resep iki uga bisa digunakake yen sampeyan nyelehake iwak ing tray, nambah 100 ml banyu panas, tutup sheet baking karo foil lan kirim menyang oven suwene 20-25 menit - bakal diiris alon-alon. Jupuk iwak sing disenengi - iwak trout, dorado utawa liyane.

Salmon panggang (rahasia masak)

Panulis Victoria ngumumake rahasia masak iwak panggang sing enak. Kanthi cara iki, sampeyan bisa masak steak trout, salmon, salmon coho, salmon chinook. Set rempah-rempah paling sithik, mung kanggo negesake rasane iwak. Kanggo tips sing luwih migunani, waca resep!

Mackerel panggang

Resep liyane kanggo piknik kanthi alami saka panganggit Lyudmila. Yen sampeyan ora duwe foil, masak iwak langsung ing panggangan, mula ora bakal jus lan enak. Mung jilat driji!

Salmon panggang ing godhong anggur miturut resep Yulia Healthy Food Near Me

Ing panggangan, utawa ing sangisore panggangan ing oven, utawa ing wajan panggang ... Kombinasi menarik saka empuk, iwak manis lan godhong tart. Wis regane suwene pirang-pirang dina ing kulkas lan malah adhem iku enak. Luwih becik njupuk ham kaya Parma.

Iwak kripik panggang

Coba karpek sing diasinake ing panggangan saka panganggit Irina! Isi iwak nganggo isine pedhes banjur lunga menyang alam, sawise tekan papan kasebut, para salib bakal siyap dipanggang.

Steak salmon panggang karo papak lan tomat saka Yulia Healthy Food Near Me

Steak salmon panggang pedhes disajeni nganggo bawang putih wangi lan tomat ceri panggang. Tambah sawetara ramuan seger, lan sajian enak wis siyap!

Sampeyan bisa nemokake resep liyane kanthi instruksi lan foto langkah-langkah kanthi rinci ing bagean "Resep". Masak kanthi seneng!

Ninggalake a Reply