Paragraf
bagean caesarean: waras alon-alon
Bayi lair amarga bagean cesarean. Pangiriman lancar, kita ana ing mantra bayi sampeyan, nanging upaya pertama kanggo ngadeg ing amben kita nglarani. Wedi nandhang lara nyegah kita ambegan. Ambegan kita cekak lan kita ora wani watuk amarga wedi narik catu. A rehabilitasi pasca operasi, diwiwiti dina sawise operasi, bakal ngidini kita waras alon-alon kanggo tangi sanalika bisa. Pindhah tanpa ngenteni iku penting amarga operasi lan amben sing dawa bisa nyebabake stagnasi cairan lan nyebabake phlebitis. Nanging, rehabilitasi post-cesarean nduweni manfaat liyane: ningkatake resumption saka transit usus utawa ngrangsang sirkulasi. Ndhuwur kabeh, dhukungan à la carte iki ngidini ibu kanggo ngungsi stres pasca operasi lan kanthi cepet ngowahi energi lan kekuwatane kanggo ngurus bayi kanthi luwih gampang lan tenang.
Keuntungan saka rehabilitasi pasca operasi
Ing tangan ahli fisioterapis, kita bakal sinau maneh carane ambegan jero kanggo nyuda tekanan ing tembok weteng. Tujuane? Luwih apik ngatur pain lan energize kita padharan. Senam sing lembut banjur bakal ngidini kita bisa ngobahake panggul, banjur sikil, lan pungkasane bisa ngadeg. Asring ing pungkasan sesi pisanan. Nanging butuh telu utawa papat maneh supaya bisa rumangsa apik. Disaranake dening dokter maternitas, mau iki reimbursed dening Keamanan Sosial, minangka bagéan saka rumah sakit kita. Pangobatan awal iki isih sithik banget ditindakake ing Prancis, kanthi penyesalan gedhe saka Sandrine Galliac-Alanbari. Presiden grup riset ing fisioterapi perineal, dheweke wis kampanye pirang-pirang taun karo Kementerian Kesehatan kanggo generalisasi teknik iki. Sajrone patang taun kepungkur, klompok kerjane wis nganakake panaliten sing nglibatake 800 wanita ing upaya kanggo ngukur keuntungan saka rehabilitasi iki.
Apa sing kedadeyan sajrone sesi?
Napas kanthi jero. Tangane ahli fisioterapi dilebokake ing wetenge ibune. Dheweke nuntun ambegan kanggo ngobahake weteng sajrone saben inhalasi lan ngrangsang jaringan ing sekitar bekas luka.
Ngalih. Kanggo mbantu dheweke pindhah tanpa wedi lara, fisioterapis bakal ngancani ibune kanggo muter panggul. Saka kiwa nengen. Banjur mbalikke. Bend sikil, angkat pelvis. Ing wiwitan, pinggul meh ora munggah saka amben. Nanging ing sesi ing ngisor iki, kita bakal luwih dhuwur saben wektu. Teknik jembatan iki, sing kudu dipraktekke kanthi alon, mbutuhake abdominals lan glutes.
Mbaleni. Siji lengen diselehake ing mburine ibune, sing liyane diselehake ing sangisore sikile, ahli fisioterapi kanthi kuat nyengkuyung wanita enom kasebut sadurunge muter dheweke ing pinggir amben kanggo mbantu dheweke ngadeg, banjur lungguh.
Akhire munggah! Sawise sawetara menit istirahat, fisioterapis alon-alon nyekel pundhak ibune, nggedhekake lengen menyang dheweke supaya dheweke nempel, lan mbantu dheweke ngadeg kanggo njupuk langkah pisanan.