Braxton-Hicks: carane ngenali kontraksi bener saka palsu?

« Aku ora ngerti aku duwe kontraksi, nganti ngawasi sawetara dina sadurunge babaran. Aku pancene saben telung utawa patang menit, nanging ora lara », Ujare Anna, calon ibu.

Kontraksi minangka hardening otot uterus, otot sing paling kuat ing awak manungsa, tahan sawetara detik nalika wiwitan nglairake lan nganti 90 detik sakdurunge diusir. Nanging ana uga kontraksi ing Braxton-Hicks, sing ora menehi tandha pangiriman langsung lan bisa diinterpretasikake minangka mbaleni uterus sadurunge dina gedhe. Carane ngenali mau?

4 sasi ngandhut: kontraksi Braxton-Hicks pisanan

Wiwit sasi kaping 4, biasane kontraksi. ” Kita bisa duwe antarane 10 nganti 15 saben dina, iki minangka pemanasan otot uterus. », Nerangake Nicolas Dutriaux, bidan. Kontraksi kasebut, sing sadurunge disebut "kontraksi palsu", diarani Braxton-Hicks, dijenengi miturut dokter Inggris sing pisanan ngidentifikasi. Padha ora duwe efek ing gulu: tetep dawa lan ora diowahi.

Nyeri nanging ora biasa

Biasane, kontraksi Braxton-Hicks ilang kanthi istirahat sethithik, owah-owahan posisi, mlaku-mlaku, utawa adus. Padha bisa akeh, utamané ing mburi dina utawa sawise gaweyan. Padha duwe ciri sakadadi ora teratur lan ora nambah wektu, ora kaya kontraksi tenaga kerja.

Nyeri sing dialami beda-beda, nanging kontraksi Braxton-Hicks asring dibandhingake karo wanita ngandhut sing ngalami nyeri haid utawa kram ing ngarep weteng.

Babaran: carane ngenali kontraksi tenaga kerja?

Boten kados kontraksi Braxton-Hicks, "kontraksi nyata" utawa kontraksi pegawe iku biasa (contone saben 8 menit) lan intensif. Padha dadi liyane lan liyane Kerep lan liyane lan liyane nglarani. Saben kontraksi diwiwiti ing sisih ngisor nyebar ing ngarep awak lan menyang weteng ngisor. Owah-owahan posisi utawa kegiatan ora ana pengaruhe babagan perasaan kita.

Ndhuwur kabeh, kontraksi tenaga kerja digandhengake karo owah-owahan ing cervix (iku shortens utawa mbukak). Ing kasus iki, iki minangka tandha pangiriman sing cedhak, dianggep durung wayahe yen kedadeyan sadurunge 37 minggu amenore.

Resiko sing ana gandhengane karo infeksi

Penyebab lair prematur bisa infèksius: infèksi saluran kemih utawa vagina sing ora diweruhi. Kanthi pindhah menyang bidan utawa dhokter, utawa menyang bangsal bersalin, sampeyan bakal duwe pemeriksaan serviks lan swab vagina, kanggo nemtokake manawa ana infeksi utawa ora.

Asal saka kontraksi uga bisa digandhengake karo masalah dental. Pemeriksaan oral ditawakake Asuransi Kesehatan wiwit 5 wulan meteng. Kabeh perawatan dental bisa ditindakake nalika ngandhut.

Ing mangu utawa kuwatir sethithik, aja ragu-ragu kanggo konsultasi.

Kontraksi, utawa bayi kita obah?

Sawetara wong sing ngandhut, utamane yen bayi sing sepisanan, kadhangkala duwe masalah mbedakake kontraksi - nyata utawa palsu - saka gerakan internal bayi. Perasaan umume beda banget. Obahe batin bayi luwih entheng (kajaba nalika nendhang).

Kajaba iku, kontraksi kadhangkala katon kanthi mripat langsung, sanajan ora ana rasa nyeri sing diiringi: weteng hardens lan mbentuk bal, sing metu luwih utawa kurang.

Apa uterus kontraktil?

Uterus diarani "contractile" yen kontraksi kasebut luwih akeh lan akeh saiki sedina muput. Luwih umum kanggo bayi sing sepisanan utawa kanggo wanita sing rada cilik, sing duwe profil kuwatir, utawa yen ana kesulitan ing kulawarga.

Wawancara prenatal awal (EPP) ing sasi kaping 4 uga minangka alat pencegahan: kanthi ndeteksi kanthi tepat kesulitan kasebut, mbantu wanita ngatasi.

Periode latensi: tenaga kerja palsu utawa kontraksi palsu

Ing pungkasan meteng, kontraksi saya tambah akeh. Tenaga kerja bisa uga diwiwiti, kanthi salah: sawise sawetara jam nalika kontraksi wis ngetutake saben liyane kanthi rutin, tenaga kerja mandheg. ” Kita nelpon wayahe iki fase lag, sing sadurunge disebut "karya palsu". Iku jenis latihan klambi awak », Nerangake Nicolas Dutriaux.

« Ora ana aturan: cervix mbukak alon-alon, nanging bisa uga stagnate nganti pirang-pirang jam, malah dina sajrone, s.taun sing dianggep bebaya. Cara sing apik kanggo mangerteni yen iki kontraksi nyata utawa palsu bisa uga adus panas. Yen kontraksi mudhun nganti mandheg, iku "gawe palsu": kita bisa bali menyang amben kanggo njupuk sawetara wektu! », Nemtokake bidhan.

Wong meteng: kapan arep menyang bangsal bersalin?

Nicolas Dutriaux nerangake manawa gumantung marang wanita: " Yen wanita bisa ngobrol ing telpon lan ora mandheg nalika kontraksi, asring amarga dheweke durung rampung. Ing sisih liya, nalika dheweke ora takon dhewe pitakonan apa wektu kanggo pindhah utawa ora, iku wektu sing tepat kanggo dheweke! »

Ora ana aturan universal sing ditrapake kanggo kabeh ing praktik: " Kanggo sawetara, iku bakal wektu kanggo pindhah menyang bangsal maternity sawise siji utawa rong jam kontraksi saben 5 menit, kanggo wong liya, bakal sawise 4 jam, utamane yen bayi pisanan. Aku nyengkuyung wanita kanggo tetep ing omah, ing ngendi dheweke rumangsa luwih bebas rata-rata: bakal entuk oksigen sing luwih apik sajrone kontraksi, sing nyatane bakal kurang kuat. », Nuduhake bidan.

Kontraksi sing nyeri nalika nglairake

Sajrone tenaga kerja, kontraksi sing kuat lan dawa, durasi kontraksi 90 detik kira-kira. Karya babaran pancen diwiwiti mung sakakerah mbukak nganti 5-6 cm. " Ing sawetara wanita ora ana rasa nyeri, mung ketegangan otot sing kuat banget. », Nandheske Nicolas Dutriaux.

Kathah ugi gumantung ing kawontenan lair, yen wong sing nglairake tenang utawa ora, yen dheweke bisa tetep ing gelembung utawa ora, sensasi bakal luwih utawa kurang kuwat. Ing tangan liyane, kabeh ibu mangsa bisa nemu relaksasi nyata antarane loro kontraksi, amarga melatonin, hormon turu diprodhuksi ing jumlah gedhe nalika nglairake. Sawetara dadi adoh kanggo tiba asleep antarane saben kontraksi, kang apik banget nalika babaran utamané dawa!

« Aku tansah suggest sing patients rodo ndeleng kaca setengah lengkap: kontraksi kepungkur tansah siji kurang sing ndadekke sampeyan nyedhaki mburi, lan mulane kanggo ketemu bayi! », Pungkase bidan, optimis.

Pain: carane ngilangi kontraksi?

Wiwit pungkasan taun 90-an, bed rest ora dianjurake maneh kanggo ibu-ibu sing bakal ngarep supaya ora nglairake bayi prematur. Sampeyan bisa nyoba lumaku alon-alon, mulur, adus, ngapusi ing sisih, njaluk pijet ... utawa apa ora nyanyi!

Carane ambegan nalika kontraksi?

Iku asam laktat, diprodhuksi dening lack saka oksigen, sing ndadekake nyeri kontraksi otot luwih kuat. Mula, gagasan ambegan kanthi tenang sajrone kontraksi, ora kanthi ngalangi ambegan, utawa kanthi hiperventilasi (ambegan "asu cilik" ora dianjurake maneh).

Kita bisa takon wong-wong ing sekitar kita sing ndhukung kita ngomong kanthi banter "ambegan" lan "ambegan metu" kanggo mbantu kita kanggo mapan ing irama tenang iki!