Paragraf
Periode pungkasan mangsa lan musim semi sing bakal teka utamane nyedhiyakake awak manungsa kanggo penyakit - infèksi karo sawetara infèksi utawa virus. Sistem kekebalan banjur biasane ilang resistensi, kanthi cara tartamtu nggampangake akses saka selesma lan infeksi. Apa ana pager efektif nglawan risiko kasebut? Apa sing bisa nguatake sistem kekebalan ing kahanan kaya ngono? Mesthine, ngetutake diet sing tepat, hardening awak, latihan kegiatan fisik. Apa bisa entuk suplemen sing tepat ing kasus iki? Mesthi ya - sampeyan mung kudu mriksa tawaran sing kasedhiya ing apotek lan milih persiapan sing cocog kanggo jinis awak.
Obat kanggo nguatake awak - sing kudu dipilih?
Suplemen kanggo nguatake awak beda banget, nanging umume ngemot pirang-pirang vitamin lan mineral sing mbangun kekebalan. Paling apik kanggo ngerteni sifat-sifat persiapan khusus lan milih sing bakal nguatake awak kanthi cara sing paling optimal. Dadi obat apa sing bisa digunakake? Where kanggo golek bantuan ing ketahanan bangunan? Iku worth njupuk kapentingan ing ancang-ancang sing ngemot coneflower ungu, utawa dikenal minangka echinacea. Iki ditondoi kanthi sifat ngaktifake zat antivirus. Thanks kanggo stimulasi kanggo kerja intensif sistem kekebalan awak, kerentanan kanggo infeksi virus lan bakteri suda. Conto suplemen sing ngemot echinacea kalebu Alchinal, Echinacaps.
Komponen liyane sing penting kanggo mbangun kekebalan awak ancang-ancang kasedhiya tanpa resep iku rutinitas. Iki minangka barang sing misuwur kayata rutinoscorbin, sing nambah tumindak vitamin C, nyegah proses inflamasi.
Bahan liya sing kudu digoleki ing preparat sing ora bisa didol yaiku aloe vera. Thanks kanggo komposisi biostimulator tanduran, ngasilake antibodi sing tambah akeh sing ngrangsang awak kanggo nglawan virus. Aloe bisa ditemokake ing persiapan ing bentuk cairan, jus, ekstrak pulp, sirup, nanging uga tablet. Conto obat-obatan sing ngandhut lidah buaya yaiku Gel Minuman Lidah Buaya, Lidah Buaya Prima.
Pengobatan sing over-the-counter
Dheweke uga duwe efek imunisasi probiotics. Padha kudu dikonsumsi ing jumlah sing tepat kanggo nglindhungi awak. Tumindak kasebut adhedhasar ketaatan mukosa usus, sing nguatake sistem kekebalan awak. Probiotik bisa ditemokake ing suplemen kanggo nguatake kekebalan, nanging uga ing produk alami, kayata: yoghurt, sauerkraut, kvass.
Obat apa kanggo nguatake awak? Gawe tentrem karo lenga ati iwak, kekancan karo lenga ati hiu!
Tegese kanggo nguatake awak kadhangkala tegese sampeyan kudu nemoni produk sing ora disenengi, kayata tran. Dielingi wiwit cilik minangka minuman sing ora enak banget, bisa migunani banget nalika mbangun kekebalan. Iki minangka sumber asam omega lan vitamin sing larang regane, kalebu vitamin E, sing nduwe pengaruh signifikan marang kekebalan awak kanthi nglindhungi infeksi sing diiringi antioksidan. Industri pharmaceutical nanggapi keengganan kanggo rasa ora nyenengake lan mambu lenga iwak kod, saengga kasedhiya ing bentuk kapsul sing luwih enak.
Iku padha karo lenga ati hiu - muni ora banget loropaken, nanging ngonsumsi ing ancang-ancang kasedhiya nglindhungi awak saka infèksi bakteri lan virus.
Suplemen sing nguatake awak - tekan sayuran sing dipilih!
Tambahan saka diet kanthi nggunakake persiapan sing cocog, mesthi bakal nguatake awak, nanging ora bisa lali babagan masalah sing padha penting, yaiku ngonsumsi produk sing terkenal. Iku worth tekan kanggo papak, ditondoi dening anti-natoni. Sampeyan bisa mangan irisan utawa mangan cengkeh kabeh. Ambu ora enak sing ditinggalake ing tutuk bisa diilangi kanthi ngunyah sprig parsley seger. Produk alami liyane, konsumsi sing ngidini sampeyan mbangun lapisan protèktif marang infèksi, yaiku grapefruit. Ing apotek sampeyan bisa njaluk ancang-ancang ngemot ekstrak wiji grapefruit, dianjurake minangka sarana kanggo nguatake awak.